Всем нам известны последствия неорганизованности – опоздания, постоянные поиски нужных вещей и бумаг. А вообще, отсутствие организованности можно охарактеризовать тремя «П»: потеря времени, потеря денег, потеря возможностей. Как же стать более организованным?..

Если очень захотеть, можно в космос полететь

Чтобы стать организованным, нужно, прежде всего, захотеть изменить свою жизнь. То есть иметь сильное желание покончить с опозданиями, ленью, прокрастинацией, беспорядком. Вы должны принять твердое решение избавиться от всего, что вам мешает, и сконцентрироваться на осмысленной жизни. Той жизни, в которой нет места перечисленным потерям.

Каждой вещи – свое место

Для того чтобы покончить с беспорядком в вещах и бумагах, нужно, в первую очередь, определить место для каждой вещи – от банальных ключей до платежек за коммунальные услуги. Очень часто мы теряем вещи именно потому, что у них нет своего конкретного места. В итоге мы кладем их то в ящик стола, то на туалетный столик. Определитесь, наконец, где хранить всю косметику, а где банковские бумаги. Наводя порядок, вам будет значительно легче положить все вещи на свои места. А можно сделать еще проще – завести множество коробок и подписать их – так вы точно будете знать, что где лежит.

Дубликаты

У вас наверняка имеются дубликаты ключей от квартиры, которые вы держите у родителей, соседей или лучшей подруги. Почему же вы точно так же не поступаете со своими документами? Вы обязательно должны сделать бумажные и электронные копии всех важных документов и хранить их, соответственно, в бумажных и электронных папках. Недоверие к компьютерному хранению информации основано, как правило, на поломках техники. Для предотвращения потери данных обзаведитесь внешним жестким диском, и проблема будет целиком решена.

У бумаги хорошая память

Если вы боитесь, что можете забыть, просто записывайте – все и всегда. Психологи говорят, что мы не задействуем возможности своей памяти, потому что все привыкли записывать. Ну, что ж… Пусть говорят! Зато вам не придется выковыривать из ее недр пароль от регистрации в книжном магазине или вспоминать нужный номер телефона. Достаточно будет открыть нужный файл или стильный блокнот – и вся информация будет как на ладони.

Решено – выполняйте!

Когда вы более-менее закончили с внешними факторами организации, пора перейти к «потемкам души». Если вы действительно хотите чего-то добиться в жизни, нужно работать плотно, регулярно и усердно. Чтобы не забывать о том, что для вас наиболее важно, это нужно, опять же, записывать. Фиксируйте свои цели и планы, определяйтесь со сроками. Даже если в планах будут сбои, вы все равно сделаете и достигнете больше, чем если бы вы вообще ничего не планировали. Помните об этом. А вообще планирование – это один из самых приятных процессов. Впрочем, вычеркивать выполненные задания не менее приятно.

Высыпайтесь!

Причина утренних опозданий чаще всего заключается в том, что вы слишком поздно ложитесь. Засиделись в интернете, позабыли о времени за просмотром захватывающего фильма. Вечером помните о том, что завтра предстоит активный день со всеми его многочисленными планами. Поэтому не перебарщивайте с вечерним расслаблением: фильмы и интернет, как и встречи с друзьями, лучше всего планировать на выходные, то есть заранее определять время для любимого занятия, с удовольствием им заниматься и не создавать препоны для решения задач следующего дня.

Делу – время, потехе – час

Во что превращается работа, если щедро разбавлять ее ничегонеделанием? А во что превращается отдых, если думать о недоделанной работе? Разделите работу и отдых. На работе трудитесь, чтобы не оставлять «хвостов» и не брать работу домой, дома отдыхайте. Чтобы жизнь была гармоничной, каждой сфере и занятию нужно раздать по кусочку времени, но чужой кусочек никому не отдавать!

Подружиться со временем

Чтобы перестать опаздывать или, наоборот, являться везде раньше, нужно научиться оценивать временные запасы. Иными словами, четко представлять себе, что и сколько времени у вас занимает. Это позволит вам больше успевать, поскольку вы будете знать, успеете ли вы доделать отчет, чтобы успеть на премьеру спектакля, или нет, сможете ли вы приготовить ужин для гостей, которые «уже выехали», или нет. Вам не обязательно вести хронометраж месяцами – достаточно несколько дней или недель. Итоги не выбрасывайте – они вам пригодятся!

Закройте рот своему второму «Я»

Ах, этот голос в голове, эти постоянные сомнения и раздумья: а могла ли я сделать лучше, а если бы я поступила вот так… Постарайтесь прекратить эти прения и действуйте. Все эти рассуждения – особенно о делах минувших дней – абсолютно ничего не дают. Они делают только хуже – выводят вас из нужного, активного состояния, которое позволяет двигаться вперед. Сомнения тормозят нас, они мешают целеустремленности и активности. Говорите себе «стоп!», «я уже все обдумала», «решение принято, оно неизменно».

Внимание! Внимание!

Организованность – это и умение концентрироваться на поставленной задаче. Для этого нужно как следует подготовиться к ее выполнению: собрать всю нужную информацию, освободить стол и голову от посторонних вещей. Не стоит откладывать дела на потом – очень часто люди склонны преувеличивать сложность задачи.

Отбросьте ненужные эмоции и просто делайте то, что должны.

Защищайте свою организованность и свой успех

Очень часто организованности человека мешают другие – они лезут со своими проблемами, просят о помощи, ищут приятелей для перекура. Научитесь отказывать. Сложно? Делайте это мягко и артистично – так, чтобы человеку и в голову не взбрело, что вы желаете от него избавиться. Сделайте большие глаза, наполните их одновременно печалью и ужасом и выдохните: «Понимаешь, если я сегодня/через 15 минут/в течение этого часа не сдам эту работу, наш Л. меня убьет! Я обязательно с тобой перекурю/помогу/подсоблю советом, но только не сейчас. Давай я сама подойду к тебе после обеда/завтра/как только справлюсь!»

Стать организованным человеком — это как? Звучит довольно абстрактно, правда? Что характеризует такого человека? «Симптомы» и последствия несобранности и неорганизованности нам хорошо известны: постоянные «потерянные» дома вещи, долгий поиск нужных документов и мелочей, вечные опоздания, забывание о встречах и договоренностях…

И хорошо еще, если последствия неорганизованности сказываются лишь на вас, а ведь часто страдают от этого и другие – те, кого вы подвели. В итоге отношения с людьми портятся, а ваша репутация «подмокает». Так как же стать организованным человеком?

Стать организованным человеком: 4 правила

Пишите, а не запоминайте

Записывайте все и всегда, не надеясь на память: встречи, время звонков, которые нужно сделать, день, когда надо забрать туфли из ремонта или отправить письмо. Конечно, иногда нам кажется, что память у нас отменная, а запомнить (а не записать) – еще одна возможность ее потренировать. Однако даже идеальная память порой подводит – стать организованным человеком поможет подстраховка в виде записей. Записав, не забывайте просматривать свой ежедневник или календарь в мобильном телефоне.

Следите за временем

Вам кажется, что забежать в магазин – дело пяти минут? А теперь засеките точнее – учитывая выбор продуктов и возможную очередь на кассе: возможно, то, на что, кажется, мы тратим всего 5 минут, на самом деле занимает 15! И в этом нет ничего страшного – если вы точно поймете, сколько и на что времени тратите.

Разобравшись с этим, опозданий станет меньше: теперь вы будете знать, что моетесь в душе не 10 минут, а 20, на нанесение макияжа и одевание расходуете 25, а на завтрак понадобится еще 15. Если вы хотите стать организованным человеком, но никогда не задумывались над тем, сколько точно вы тратите времени на каждый этап сборов или работы, то лучше всего накидывать сверху еще 10 минут на каждое дело – лучше справиться раньше, чем в очередной раз опоздать.

Начните засекать время: скоро вы до минут будете знать, сколько и на что тратится

Пусть у каждой вещи будет свое место

Если и на работе, и дома вы будете придерживаться этого принципа, то на поиск вещей времени уходить будет гораздо меньше. Попользовались – верните вещь на место. Перед тем, как покинуть дом, унесите косметику из ванной в место ее хранения, застелите кровать, вешалки от одежды, которую вы надели, поместите назад в шкаф, банный халат повесьте на крючок (а не бросайте где получится), а тапочки поставьте у дверей.

Стать организованным человеком поможет и упорядочивание быта в целом: н и начните , избавьтесь и – стать организованным человеком поможет именно внимание к мелочам.

Стать организованным человеком поможет избавление от хлама: оставив только то, что в самом деле нужно, найти необходимое будет гораздо легче

Стоит продумать, где и что у вас будет лежать, а что вообще уже не нужно. Возможно, процесс поиска своего уголка для каждой вещи и избавление от хлама займет не один день, но результат того стоит.

О моих принципах для размусориваниея квартиры читайте

Останавливайте внутренний диалог

Работа стоит, домашние дела лежат мертвым грузом, а вы …думаете. Просто сидите и перебираете в памяти давние разговоры («а ведь можно было вот так сказать или еще вот так!», «и почему я этого не сказала?»), размышляете, почему мир так несправедлив и повысили не вас, а коллегу, раз за разом прокручиваете ситуации, когда вам было ужасно стыдно и волнуетесь: а как же вы выглядели в глазах окружающих в этот момент? Или размышляете: а что бы подумал такой-то или такая-то, если бы узнал, что …?

Как стать собранным и организованным? Приведите свою жизнь в порядок!

Чтобы с легкостью успевать решать все задачи, что ставит нам жизнь, необходимо быть собранным человеком.
Чтобы стать более организованным, нужно полностью осознавать ценность планирования. Следует установить цели, а также план действий, необходимый для их достижения. Как только план будет готов, приступайте к его осуществлению, причем обдуманно. При этом немаловажно максимально использовать уже имеющиеся у вас ресурсы.

Вот несколько способов, которые помогут стать организованным человеком:

1. Думайте позитивно
Привести жизнь в порядок довольно просто. Постарайтесь найти в этом процессе удовольствие и элементы творчества. Пусть порядок станет неотъемлемой частью ваших интересов и характера.
-Записывайте свои лучшие мысли
Чтобы привести свои мысли или идеи в систему, будет не лишним их записывать. Затем выберите лучшие из них и составьте план их осуществления. Так вы научитесь акцентировать внимание на самом важном.
-Необходимо осознавать, что вы отвечаете за свою жизнь и способны ее изменить. Не преуменьшайте свое значение в этом мире.
-Живите и учитесь
Цените ваш жизненный опыт. Учитесь на своих ошибках, но не клеймите себя за них. Поймите как вы изменились с годами, оцените свои достоинства и недостатки, определите, как можно стать лучше.
Только так вы сможете принимать важные решения в будущем и стать организованным через познание себя.
-Работайте с умом
Старайтесь сосредоточиться на важных целях, выбирайте наименее сложные способы их достижения. Максимально используйте свой опыт и интуицию.

2. Применяйте методы, побуждающие к действию
- Не стремитесь к совершенству, не пытайтесь быть идеальным. Гораздо важнее выполнить работу просто качественно и в срок.
- С головой уходите в одно дело
Не беритесь за все сразу. Решайте проблемы последовательно.
- Наводите порядок с учетом ваших приоритетов
В приоритетах также следует установить порядок первоочередности. Ведь на основе приоритетов устанавливаются цели.
- Уверенно двигайтесь вперед
При этом старайтесь надеяться только на себя. Помните, что только вы можете добиться собственных целей.

3. Составляйте списки и графики на пути к достижению цели
-Можно делать пометки в календаре
Выделяйте время для планирования и упорядочивания своих дел. Путем систематизации вы сможете из всего извлекать максимальную пользу.
-Составьте список дел
Если для достижения результата требуется длительное время, можно разбить каждый шаг на промежуточные задачи. По этому списку вам легко будет следить за ходом выполнения работы, а также вести учет успехов и неудач. Т.о. вы сможете чувствовать себя увереннее.
-Составьте схематическую карту
Это может быть простой график или диаграмма, раскрывающая вас и ваши цели. Повесьте ее на видное место и она будет подталкивать вас к постоянным действиям.
-Продумайте путь достижения цели
Определите время на выполнение задач и подзадач, и планируйте свои действия в соответствии с тем, чего вы уже добились и чего еще желаете добиться.

4. Поддержание порядка дома и на рабочем месте
- Установите и постоянно поддерживайте порядок на рабочем столе
Т.о. вы сможете направить все усилия на решение важных задач, не отвлекаясь на беспорядок.
-Подшивайте папки с удовольствием
Думайте о том, что делаете это не с целью складирования, а для вашего же удобства. Чтобы быстро можно было найти любой документ.
-Папки выбирайте потоньше
В архиве должен быть порядок, неустанно поддерживайте его. Папки должны выглядеть аккуратно.
-Самодисциплина должна войти в привычку.

5. Уменьшайте объем ненужной почты
Следует избавляться от любой ненужной почты и спама в вашем электронном ящике.

6. Правильно организуйте поездки, совещания и пользование Интернетом
- Эффективно используйте свою электронную почту
Сортируйте необходимые письма в порядке их значимости, немедленно удаляйте ненужные.
- Серьезно относитесь к организации совещаний
Заранее поговорите с участниками совещания, определите их готовность и ожидания, при этом используйте партнерский деловой тон. Наметьте план совещания, определите время для дискуссий, тем самым извлечете максимальную пользу.

7. Ваш дом – ваша крепость
- Победите беспорядок дома
Если вы хотите стать организованным человеком, начните со своего дома.
- Установите определенное время для уборки
Уборку в доме проводите раз в неделю, а поддержанием порядка занимайтесь ежедневно.
- подходите к организации пространства разумнее
Никогда ничего не перестраивайте в доме без плана. Нужно четко представлять, что стоит выбросить, что и где хранить.
-Применяйте стратегию замены
Если хотите, чтобы и в доме, и в делах действительно был порядок, следует руководствоваться принципом замены. Приобретая что-то новое, необходимо избавляться от чего-то старого.
- Поддерживайте чистоту в доме

Сконцентрировать внимание на чем-то, замечать детали и «складывать» их в логическую цепочку, действуя при этом быстро и безошибочно, некоторым людям удается без труда. Это говорит о том, что внимательность — такое качество, которое у разных людей проявляется по разному. При этом практика показывает, что внимание, внимательность могут быть значительно улучшены с помощью тренировки .

Вспомним, что внимание может быть произвольным, непроизвольным, послепроизвольным . Например, человек не умеет читать, но заметил вывеску, буквы, которые бросаются в глаза. Это внимание непроизвольное. Чтобы учиться читать, потребуется усилие, работа памяти — произвольное внимание. Умея читать, человек автоматически прочитывает вывеску, даже не затрудняясь, так проявляется послепроизвольное внимание. Говоря о том, что внимание можно тренировать, мы имеем ввиду произвольное внимание. Как же его повысить?

Рассмотрим несколько несложных правил, как стать более внимательным

1. Внимание к мелочам является требованием ко многим профессиям, и природную способность заменяют алгоритмом последовательных действий. То есть человеку дается инструкция, что, как и в какой последовательности делать, на каком этапе проверить один элемент, на каком — другой. Собственно, алгоритм действий помогает вниманию не только в профессиональных вопросах. Выученное с детства правило: при переходе улицы сначала посмотри налево, затем — направо, — спасло не одну жизнь, заставило многих людей при определенных обстоятельствах быть намного внимательнее, чем обычно. Действовать согласно правилу, алгоритму — это первый совет, как повысить внимательность. Составьте для себя некий список дел или процессов, которые вам надо выполнить, например, по работе и придерживайтесь его. Первое время вы будете напоминать себе о своем алгоритме, в дальнейшем процесс пойдет автоматически.
2. Впрочем, очень важно не пускать все на «автоматический самотек» — очень часто наша невнимательность связана именно с этим: мозг настолько привыкает делать что-то на автомате, что уже не обращает внимания на то, что мы делаем, что видим или ощущаем в данный момент (именно этим пользуются карманники). Чтобы повысить внимательность, важно приучиться не просто скользить глазами по окружающей обстановке, но и концентрироваться на ней, иными словами переводить непроизвольное внимание в произвольное, фиксировать в голове то, что видишь или чувствуешь.
   К сожалению, фиксировать все в принципе невозможно — у мозга в буквальном смысле будет перегрузка от такого объема информации. Изначально вся поступающая в мозг информация проходит жесткий фильтр, и то, что мозг считает незначительным, отбрасывается. Следствием этого процесса становится то, что вы не чувствуете часы или браслет на руке, если долго их носите (и этим опять же пользуются карманники). Важно вмешаться в этот процесс и самому, сознательно выбирать то, на чем сконцентрироваться . Этому навыку необходимо учиться, однако с течением времени данный процесс — хотя бы в некоторой своей части — будет даваться все легче и легче и позволить вам повысить более внимательным и стать наблюдательным.
3. Еще один совет прост и незамысловат: правильное питание и достаточный здоровый сон . Ждать внимательности от уставшего человека, страдающего от недостатка витаминов или чувства голода, невозможно. Недосыпание сказывается на внимательности — это общеизвестный факт.
4. 
   Поспешность и торопливость — враги внимательности . Хотите развивать внимание — покончите с поспешностью раз и навсегда. Лучше все делать и планировать заранее. Всем известно, что рассеянность и невнимательность проявляются наиболее ярко, когда человек действует впопыхах. Здесь важно еще и то, что если мы не будем торопиться, у нас будет время остановиться на всех мелочах, проанализировать их. Ведь, как правило, невнимательность проявляется именно в них – мы упускаем какие-то важные детали. Сначала
5. Мотивация очень важна для тренировки внимания . Устойчивость внимания также зависит от мотивации. Тут следует заметить, что эти мотивации — разного плана. Во втором случае часто речь идет о непроизвольной мотивации. Но как бы то ни было — мотивирующий момент играет роль, поиски мотивации дают шанс улучшить внимательность.
6. Не стоит заниматься несколькими делами одновременно . Некоторые люди думают, что делая все сразу, они действуют продуктивнее. Хотя история знает и другие примеры, опыт показывает, что, как правило, среднестатистическому человеку лучше делать дела по очереди, действительно концентрируясь на каждом из них.
7. Тренировка памяти — еще один важный момент. Можно заметить какую-либо вещь — и забыть ее через секунду. Чтобы тренировать память, можно прибегнуть к различным упражнениям, от игры в «Мемо» до наблюдений за прохожими.

Одно из упражнений состоит в том, чтобы в течение десяти минут концентрировать свое внимание на точке, нарисованной на большом белом листе. На первый взгляд, это задание довольно простое, но научиться выполнять его не так-то просто.

О том, как развить эйдетическую память и можно ли это сделать, мы говорим в соответствующей статье. А если вас интересуют мнемотехники по запоминанию цифр , мы поможем и с этим.

Для самопроверки вы можете воспользоваться нашим тестом на внимательность , а также посмотреть одно небольшое видео.

Часто не успеваете вовремя сделать важную работу? Хотите узнать, как стать организованной и пунктуальной? Тогда эта статья для вас.

Лень - враг № 1

Неорганизованность - родная сестра лени. Отдыхать всегда приятнее, чем работать. Но если постоянно посвящать отдыху больше времени, чем требуется для восстановления сил организма, человек сбивается с рабочего ритма. Появляется апатия, тоска и уныние. По этому поводу есть мудрое высказывание: «Все люди делом живы». Не забывайте также известную пословицу «Делу время, потехе - час», которая делает упор на то, что под дела следует отводить необходимое время - то, которое требуется для их выполнения.

Трудоголизм - тоже плохо

Обратная сторона лени - чрезмерное увлечение работой и неумение расслабляться - также чревато неврозом и . Среди трудоголиков есть немало людей, работающих много, но неэффективно. Поэтому очень важно найти для себя золотой баланс расходования времени, позволяющий спланировать распорядок дня с наивысшей производительностью.

Удовлетворение от работы - реальность

Отношение к работе определяется вовсе не сложностью её выполнения. Вспомните себя в школьные годы. Выполнение домашнего задания по любимому предмету не отнимало столько сил и давалось легко по сравнению даже с более простыми заданиями по нелюбимым предметам. Так и во взрослой жизни. Если вы поглощены делом, которое вам нравится, то не замечаете потраченного на него времени. А уж получение желаемого результата - источник вдохновения и гордости.

Цель в жизни - необходимость

Точность - вежливость королей

… и долг всех добрых людей. Такгласит известное крылатое выражение. Время - самый дорогой ресурс, имеющийся в распоряжении человека. Чтобы ощутить его ценность и быстротечность, посмотрите одноименный фантастический триллер Эндрю Никкола с Джастином Тимберлейком в главной роли. К счастью, реалии нашей жизни куда менее жесткие, и именно поэтому многие позволяют себе проводить время праздно.

Цените не только своё личное, но и чужое время. Можно заново переделать работу, восстановить потерянные деньги, наладить подпорченные отношения. Но вернуть вспять фатальный миг рокового события прошлого - увы, не в наших силах. Как поётся в знакомой нам с детства песне, «Жизнь невозможно повернуть назад».

Слагаемые пунктуальности

Итак, как воспитать в себе пунктуальность?

1. Планируйте дела заблаговременно. Соблюдайте режим дня. Постарайтесь совмещать выполнение нескольких дел одновременно. Контролируйте своё пребывание в Интернете, разговоры по телефону и т. п.

2. Найдите в каждом занятии интерес и смысл. Это поможет побороть лень и прокрастинацию - склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел.

3. Научитесь чувствовать время. Например, засеките на часах 5 минут и попробуйте ощутить, как это время заканчивается.

4. Не заставляйте себя ждать. Учитывайте расписание транспорта, возможные пробки на дорогах. Заведите себе правило приходить на встречу как минимум за 5 минут до её начала.

5. Опоздания наносят ущерб репутации, вследствие чего может пострадать ваша карьера или личная жизнь. Пусть мысль об этом станет вашей самомотивацией.

6. Будьте внимательны к хорошим качествам окружающих вас людей. Поощряйте пунктуальность других благодарностью. Берегите тёплые отношения, их очень трудно восстановить.

Причины неорганизованности

1. Характер человека. Ко взрослому возрасту основные качества и черты характера уже сформированы. Но все же побороть свои слабые стороны возможно. Для этого необходима сильная мотивация, мобилизующая волю человека.

2. Потеря ощущения времени. Несобранность может быть обусловлена неумением следовать времени. Если постоянные опоздания, череда извинений после них, чувство стыда стали постоянно повторяющимися явлениями в вашей жизни, попробуйте пойти на хитрость и изменить ход времени. Переведите стрелки своих часов вперед на 15 минут - как раз тот временной интервал, которого вам всегда катастрофически не хватает. Примерно за период от 3 до 6 недель вы выработаете привычку быть пунктуальной.

3. Отсутствие значимости предстоящих дел, событий, встреч; несерьёзность намерений. В некоторых случаях опоздание включается как защитный механизм психики. Чаще всего это происходит, когда от человека требуется сделать то, что не соответствует его интересам и потребностям. Это сопротивление нежелаемым, навязываемым действиям или проявление неуважения к партнеру, игнорирование его мнения. Последнее может свидетельствовать также о высокомерии и гордыне.

Неорганизованность как национальный признак

Считается, что склонность к безалаберности, несобранности или же, наоборот, педантизму и пунктуальности зависит от национального и регионального признака. Например, японцы очень пунктуальны. В этой стране опоздания считаются недопустимыми. Быть может, именно благодаря этим качествам японцев Страна восходящего солнца всегда была на передовой высоких технологий. В то же время другие восточные страны живут в более расслабленном ритме. Самой пунктуальной страной Европы является Германия, а немцы по праву считаются самой педантичной нацией. Опять же, Германия - мощная и высокоразвитая страна, занимающая ведущее положение в мировой экономике. Если верить концепции, что страной управляет её народ, то напрашиваются выводы: «Какой народ - такая и страна», «Пунктуальность - залог процветания нации».

Условия достижения порядка в доме

Об организованности женщины судят не только по её карьерным достижениям, но и по умению создавать домашний уют - содержать дом в чистоте и порядке. Чтобы успешно справляться со множеством домашних дел и обязанностей, воспользуйтесь следующими советами.

1. Готовьте обувь и одежду на следующий день заранее. Так с утра у вас будет дополнительный повод для хорошего настроения: не придётся чистить обувь и гладить блузку или платье.

2. Обязательно убирайте перед сном разбросанные вещи или детские игрушки, расставляйте их по местам. Утром гораздо приятнее проснуться в убранной комнате.

3. Старайтесь не аккумулировать в доме сломанные или испорченные вещи, это способствует развитию прокрастинации, которую многие учёные-психологи склонны рассматривать как заболевание, называя «чумой XXI века».

4. Не накапливайте старые, неиспользуемые вещи. Они создают впечатление беспорядка и «давят» на нас психологически, отнимая энергию. Кроме того, хлам загромождает пространство и мешает при уборке помещения.

5. Мойте посуду после каждого приёма пищи. Созерцание грязной посуды создает ощущение внутреннего дискомфорта.

6. Регулярно протирайте пол в квартире. Это не только способствует чистоте и порядку, но и повышает настроение. Выполняя эту работу, вы как бы говорите себе: «Я молодец, я чистюля».

7. Не откладывайте на завтра то, что можете сделать сегодня. Это набившее оскомину правило никогда не утратит своей актуальности.

Порядок в доме - явление непостоянное, его всегда надо поддерживать. Если вы не домохозяйка, изыскать на это время нередко бывает сложно. Что ж, учитесь тайм-менеджменту и находите время и на домашние обязанности.

Итак, чтобы стать организованной, необходимо научиться самодисциплине. Это сделает вас спокойнее и . Вы почувствуете, что сможете достичь всего, к чему планомерно стремитесь. Успеха!