Как можно проводить время с пользой. Как с пользой проводить время? Делаем телефонные звонки
У большинства людей часто возникает вопрос, чем занять себя или как провести свободное время. Многие предпочитают просто посмотреть телевизор или поговорить по телефону. Но приносит ли это пользу или только отнимает то драгоценное время, которое можно провести не только себе в удовольствие, но и научиться чему-то новому?
Ученные утверждают, что человека не может утомлять та работа, которая удовлетворяет его, а смена деятельности является лучшим отдыхом. Поэтому жить без отдыха, конечно, нельзя, но, по мнению ученых, отдых должен быть эффективным и полезным. К примеру, если вы физически работаете, то свободное время проведите с пользой для мозга и займитесь умственной работой, и наоборот.
Для начала вам нужно определиться с тем, чего бы вы хотели на самом деле, что вас привлекает и что вам интересно. Составьте список, а после чего приступите к формулировке плана по достижению целей. Теперь, когда перед вами четкий и ясный план ваших целей и задач для их достижений остается только действовать в правильном направлении.
Помимо этого плана составьте расписание на каждый день, которое позволит вам использовать свое время рационально. Когда у вас будет расписание дел, которые вы должны выполнить вам станет ясно, когда и как провести свободное время. К примеру, у вас появилось окошко днем, а вы давно хотели начать читать книгу, возможно, сейчас самое время для этого, а не для социальных сетей и серфинга по интернету.
Помните, что в свое свободное время вы должны заниматься тем, что приносит вам удовольствие, делает вас радостным и счастливым. Не нужно заставлять себя что-либо делать, просто найдите занятие по душе.
Прогулка
Организуйте для себя прогулку по парку, по набережной, чаще бывайте на свежем воздухе. Также можно покататься на роликах или на велосипеде.
Иностранный язык
Изучайте иностранный язык, уделяйте ему ежедневно по 30 минут. Это небольшая нагрузка, но зато, какую пользу для вас она принесет. Вы не только получите новые знания, но и расширите свои возможности.
Сад
Посадите цветы, комнатные растения и ухаживайте за ними. Пусть у вас будет свой небольшой, но собственный сад.
Вторая половинка
Когда у вас есть вторая половинка, то вопроса о свободном времени в принципе не должно возникать. Проводите время вместе, ищите новые впечатления, найдите общее дело, которое вас объединит.
Дом
В свободное время займитесь своим домом, уберитесь в шкафах, освободите полки от ненужного мусора. Разберите свое рабочее место и наведите порядок в своих документах, бумагах, планах и списках.
Навыки
Развивайте в себе навыки. Например, учитесь рисовать или играть на музыкальном инструменте, выучите новый танец, научитесь вышивать или вязать.
Братья наши меньшие. Заведите себе домашнее животное. Уход за ним, забота, прогулки. Например, когда у вас появится котенок, вы найдете, чем заняться в свободное время.
Саморазвитие. Займитесь саморазвитием, читайте книги, слушайте в аудио формате, просматривайте . Попробуйте что-то новое, например, почитайте о заработке в интернете.
Друзья
Организуйте тематическую вечеринку, соберитесь с друзьями на пикник, возможно, они тоже не знают, как провести свободное время.
Поспите
Сон современного человека сложно назвать полноценным и если вы спите менее семи часов в сутки или вашему организму не хватает сил, то лягте и отдохните. Используйте ваше свободное время для сна.
Вы сами выбираете занятия по душе, которые вам нравятся и делают вашу жизнь лучше. Главное, чтобы вы ценили свое время, даже если оно свободное и проводили его с пользой для себя.
Человеческая эффективность – идея фикс современности! Повседневная реальность требует от нас полной выкладки по всем фронтам: и на работе, и в семье, и в быту. И даже в редкие минуты отдыха не очень-то получается как следует расслабиться! Как провести время с пользой в нескончаемом потоке дел и научиться все успевать? Следуйте нашим советам, и в скором времени вы научитесь укрощать коварные часы и минуты.
Трудовые будни
Как провести время на работе максимально эффективно? Прежде всего, ваша профессия должна быть интересна вам. Скучаете на нелюбимой работе? Постарайтесь сменить ее, а если это невозможно – подойдите к делу творчески. Даже в самой скучной профессии можно найти что-то интересное для себя!
Планируйте свой день. Заведите блокнот и записывайте в него важные задачи на день, затем - на неделю, на месяц и т.д. Отводите этим задачам определенное время и постарайтесь в него уложиться.
Записывайте свои идеи. Если вам пришла в голову умная мысль, не поленитесь сразу же записать ее: так вы гарантированно не забудете свою идею. Более того, у вас появится больше шансов осуществить ее на практике. Поэтому всегда носите с собой блокнот и ручку. На худой конец – мобильный телефон с органайзером!
Наведите порядок на рабочем месте. Когда все бумаги разложены по местам, а у каждой вещи есть свое место, рабочий процесс куда продуктивнее, чем в атмосфере творческого беспорядка! А поиски нужных вещей не съедают драгоценные минуты!
Избавьтесь от «убийц времени». К ним относятся: социальные сети на работе, бесполезные телефонные звонки, пустые разговоры с сотрудниками, решение личных вопросов и просто банальное ничегонеделанье. И если полностью исключить их никак не удается, то хотя бы минимизируйте их.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.
Решайте проблемы по мере их поступления. Если вы одной рукой составляете отчет, другой – набрасываете новый проект, левой ногой набираете номер бухгалтерии, а правой – пытаетесь починить ноутбук, прокручивая в голове маршрут завтрашней командировки, будьте уверены: все ваши действия обречены на провал! Поэтому лучше не приступать к новому заданию, не завершив предыдущее.
Если ваше рабочее время превышает список реальных дел, его тоже можно провести с пользой! На досуге займитесь профессиональным совершенствованием, начните изучать иностранный язык, почитайте интересную книгу и т.п. По крайней мере, в этом гораздо больше пользы, чем в чаепитиях с коллегами и раскладывании бесконечных пасьянсов!
Устали? Отдохните! Но пусть вашим отдыхом будет не бесцельный серфинг по Интернету, а активный отдых. Встаньте из-за стола, разомнитесь, в обеденный перерыв выйдите за пределы офиса, пройдитесь по улице, а затем с новыми силами возвращайтесь на рабочее место!
В конце рабочего дня составьте мини-список достижений за день.
Домашний очаг
Планируйте домашние дела наравне с рабочими.
К завтрашнему утру готовьтесь с вечера. После работы погладьте одежду на следующий день, уложите вещи в сумку, поставьте необходимые вещи на видное место. Эта полезная привычка избавит вас от хаотичных утренних сборов и позволит вам поспать дольше обычного или заняться чем-нибудь приятным и полезным.
Пользуйтесь новинками бытовой техники. Стиральная машинка, робот-пылесос, мультиварка, микроволновая печь и иже с ними существенно облегчают домашний труд.
Просите близких о помощи. Если вы готовите ужин и поддерживаете порядок в доме всей семьей, то у вас освобождается масса времени, которое вы можете потратить по собственному желанию.
Долой перфекционизм! Не пытайтесь успеть все и сразу. В отличие от времени, домашние дела не заканчиваются никогда. Поэтому иногда можно закрыть глаза на легкий беспорядок в доме (при условии, что в свободное время вы все исправите) или поужинать и позавтракать в кафе вместо всенощного бдения на кухне.
Приучите себя отдыхать в выходные и в праздники. Как бы ни был велик соблазн потратить субботу и воскресенье на генеральную уборку, покупку продуктов и прочие домашние хлопоты, постарайтесь сделать необходимый минимум. Оставшееся время проведите с пользой для себя и для семьи: сходите на прогулку в парк, устройте пикник на природе, посмотрите интересный фильм, съездите в гости к родным и т.д.
Скачайте программу планирования семейного бюджета. Она поможет вам учитывать расходы и экономить деньги, которые вы вскоре сможете потратить на приятные и полезные вещи!
Поощряйте и балуйте себя. За каждое вовремя сделанное дело позвольте себе небольшое вознаграждение – в зависимости от собственных пожеланий и финансовых возможностей!
Не забывайте про здоровый сон. Ваш необходимый минимум – это 7-8 часов в сутки. Чем лучше вы выспитесь, тем больше дел вы успеете сделать на следующий день.
Свободное время
Как провести свободное время с пользой? Существует масса способов спланировать свой досуг так, чтобы заниматься не только полезными, но и интересными делами. Итак, вот список вариантов:
Изучение иностранных языков, самообразование.
Очистка дома от ненужного хлама.
Художественное творчество: рисование, лепка, изготовление украшений ручной работы, аппликация, декоративно-прикладное искусство и т.д.
Просмотр интересных фильмов и телепередач.
Кулинария.
Встречи с друзьями, вечеринки.
Чтение и сочинительство.
Прослушивание музыки, игра на музыкальных инструментах.
Уход за собой: маникюр, спа-ритуалы, поход в парикмахерскую, сауну, баню.
Прогулки, путешествия, турпоходы.
Дачные хлопоты, отдых на природе.
Цветоводство.
Посещение выставок и музеев.
Медитация.
Перепланировка мебели в доме, декор жилища.
Знакомство и общение с новыми людьми.
Поездка на велосипеде или на роликах.
Фотосъемка.
Интеллектуальные игры (покер, брейн-ринг, шахматы и т.д.).
И, напоследок, еще один совет: научитесь ценить каждую минуту в своей жизни и наполнять каждый свой день особенным смыслом! Желаем вам успеха!
Как с пользой проводить время в интернете?
Интернет приравнивают к наркотику, на который прочно подсело современное общество.
Это не удивительно, данная технология открыла широкие возможности и частично заменила привычные для нас действия. Люди слишком много времени проводят в сети, а это отрицательно сказывается на их жизни.
Как с пользой проводить время в интернете? Если вам так нравится сидеть за компьютером, тогда хотя бы постарайтесь найти в этом выгоду.
Не обязательно денежную, можно чему-нибудь научиться, развиваться, налаживать полезные связи и так далее. Вариантов много, а сайтов для этого хватает.
Где провести время с пользой в интернете?
Сейчас на блоге более 3000 публикаций на разные темы. Пробегитесь по меню нашего сайта и выбирайте интересные категории. Вы найдете кучу интересной информации, которая поможет не только научиться зарабатывать в интернете.
Наш проект далеко не единственный сайт для полезного времяпрепровождения, есть много других качественных ресурсов:
- – настоящая находка для тех, кто хочет заняться саморазвитием. Здесь есть курсы для повышения скорости чтения, здорового образа жизни, по психологии, развития памяти, улучшения ораторского искусства и многое другое.
- – когда нечем заняться, можно почитать книгу. Чтобы не идти в библиотеку или магазин, достаточно зайти на этот сайт и выбрать что-нибудь подходящее абсолютно бесплатно.
- – вам нравится путешествовать? Тогда этот сайт для вас. Здесь вы найдете иностранцев и сможете с ними пообщаться, чтобы договориться о встрече. Это реальная возможность сэкономить.
- – интернет стер географические границы, но языковой барьер остается. Используйте этот сайт, чтобы играючи изучать иностранные языки. Платить ничего не нужно.
- – познавательная онлайн энциклопедия, которая наполняется самыми интересными статьями на самые разнообразные тематики. Можете почитать про радиоактивные места на планете, посмеяться над свежими анекдотами и так далее.
- – современное увлечение, это фото и видеосъемка. С помощью этого сайта вы получите полезные знания. Даже если не собираетесь становиться профессионалом, это пригодиться для создания качественных снимков и их обработки.
- – что точно пригодится в жизни, так это знание правил русского языка. Используйте этот сайт, чтобы заняться самообразованием. Подучите правила правописания.
- – сайт знакомств для совершеннолетних. На нем вы найдете новые знакомства с парнями и девушками. Общайтесь, находите интересных людей, единомышленников или вторую половинку.
- – здесь люди проходят интересные онлайн опросы и получают за это баллы. На эти баллы можно заказать блокноты, ручки, кошельки, наклейки, карандаши, шапки, подушки и многое другое.
- – по названию уже понятно, что это интересный сайт с множеством оригинальных постов. На нем освещаются все серьезные события и публикуется развлекательный контент.
- – почему бы не провести время с пользой, практикуясь в редактировании фотографий. Сайт точно понравится всем, кто любит фотографировать, есть разные стили, рамки, шрифты и многое другое.
- – каждый день мы утоляем голод, а чтобы порадовать себя, используйте рецепты с этого сайта. Удобно, что здесь можно указать список продуктов и система подберет лучшие рецепты.
- – полезный генератор, через который можно узнать много нового. Случайным образом посетителям выдаются интересные факты, информация о городах, мудрые мысли и многое другое.
- – ещё один качественный ресурс для изучения иностранных языков. Чтобы посетители могли практиковаться, добавлена функция общения. Ищите друзей среди иностранцев и общайтесь, это эффективное обучение.
- – настоящие профессионалы регистрируются в этой системе, чтобы провести свои обучающие курсы. Большинство курсов доступно бесплатно. Также здесь может зарегистрироваться профессионал из любой области.
Этих сайтов точно хватит, чтобы найти новое интересное увлечение и провести время в интернете с пользой. У всех свои интересы, поэтому какой-то один проект советовать нецелесообразно. Хотя умение грамотно писать или разговаривать на иностранном языке, пригодится всем.
Заработок в интернете — лучший способ тратить время с пользой
Сидеть перед компьютером можно с финансовой выгодой. Сейчас создано много систем, чтобы даже новичок смог легко подработать. Как уже говорилось, на нашем сайте есть множество статей с описанием разных способов.
Чтобы начать без вложений и обучения, попробуйте следующие системы:
- – пишите о чем угодно статьи и продавайте их на этом сайте. Можете даже переписать любой материал своими словами, рерайтинг здесь тоже принимается.
- Wmmail – самые легкие задания размещаются специально для новичков. Просят написать комментарий, скачать файл, подписаться на Email рассылку и так далее.
- – здесь зарабатывают через социальные сети на ретвитах, лайках, вступлениях в группы и т.д. Получить выплату можно прямо на телефон.
- – система онлайн опросов, заполняешь анкеты и получаешь за это денежные вознаграждения.
- – уникальная игра, где тысячи людей зарабатывают рубли. Регистрируйтесь и получите бонус, чтобы не пришлось ничего вкладывать.
- – выразите свое мнение по поводу фильмов, еды, ресторанов или даже посуды на этом сайте и получайте оплату за просмотр вашего отзыва.
После возвращения с работы и завершения повседневных хлопот у нас остаётся не так много времени перед сном. Именно оно имеет огромное значение, так как принадлежит только нам. Тратить это время на свои интересы важно для повышения благополучия и самооценки.
Но реальность такова: после долгого рабочего дня мы чувствуем себя уставшими, и всё, что хочется делать - расслабиться за просмотром телевизионного или YouTube-шоу. В статье делимся идеями, как проводить время после работы с пользой для профессиональной и личной жизни.
Правило 60/30 минут
Устройте марафон: в течение 30 дней, посвящайте 60 минут важному или интересующему делу, будь то профессиональные занятия или хобби. Главная задача – достичь в нём хотя бы небольшого прогресса. Если нереально выделить один час в день, попробуйте найти хотя бы 30 минут на непрерывные занятия.
Начните с чтения
Привычка к чтению может изменить ваше мировоззрение, расширить восприятие, научить мыслить творчески, даже если вы далеки от этого.
Независимо от того, чего вы хотите добиться в жизни, знания - ключ к этому, чтение один из способов его получения. Попробуйте не просто читать, а вчитываться, находить и выделять новые идеи в тексте. Даже если у вас есть полчаса перед сном, за неделю вы сможете прочитать небольшую книгу, благодаря чему узнаете новое.
Проводите час в день на изучение одной темы
Любые новые знания стимулируют работу мозга, что позволяет мыслить гибко и находить нестандартные решения. Освоение различных навыков, знакомство с идеями, получение знаний о других культурах могут оказать положительное влияние на ваш взгляд на мир. Изучение нового каждый день - проверенный способ обеспечить карьерный рост и улучшить самооценку.
Курс каллиграфии, который Стив Джобс прошёл в колледже, помог построить первый Mac. Вы никогда не знаете, какие знания в конце концов принесут пользу, поэтому их не может быть слишком много. Проходите новые офлайн, онлайн и видеокурсы , записывайтесь на лекции и мастер-классы - пополняйте свою базу знаний любым возможным способом.
Начните вести блог
Ведение блога поможет упорядочить ваши размышления. Когда вы начинаете делиться знаниями с другими, вы исследуете интересующие темы досконально и учитесь выражать мысли более ясно. Благодаря писательству вы научитесь быстрее воспринимать и обрабатывать информацию.
Также не стоит забывать об изобразительной стороне вопроса: если вас привлекает Instagram, вам придётся освоить не только писательское мастерство, но и искусство фотографии.
Приведите себя в форму
Как ни странно спорт помогает восстановить силы и стимулирует мозговую активность. Перестаньте уже смотреть упражнения на YouTube и попробуйте выполнить их. А если вам нужна мотивация, запишитесь на занятия с тренером.
Оторвитесь от соцсетей
«ВКонтакте», «Одноклассники», Facebook, Twitter, Instagram созданы так, чтобы вы оставались там на долгие минуты, а иногда и часы. Если вы хотите использовать свободное время с пользой, ограничьте использование социальных сетей. Например, просматривайте ленты в строго определённое время, ставьте таймер, который «оторвет» вас от них или переключите телефон в чёрно-белый режим.
Тратьте свободное время с пользой, учитесь новому и растите вместе с TeachMePlease!
«Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга» (Цицерон)
Почти у каждого из нас возникают ситуации, когда не знаешь, как провести время одному. Все друзья и знакомые заняты своими делами, а ты по какой-то причине остался в гордом одиночестве?
Одиночество - не приговор
«Одиночество для человека, как вода для кита, а общение - как кислород. И если от одиночества нельзя избавиться, то его следует использовать».
Так сказал об одиночестве мудрый психолог Михаил Литвак (да-да, тот самый автор «Психологического айкидо»). И скорее всего, эта мысль посетила его именно в момент одиночества.
Многие разделяют мнение, что только скучному человеку может быть неинтересно наедине с собой. Но если ты держишь в руках смартфон, планшет или еще какой-нибудь девайс и читаешь на нем свежий номер JORNL - значит, ты уже не из их числа!
Такая роскошь, как немного свободного времени, сегодня становится особенной редкостью. И его обязательно надо провести или весело, или с пользой. Ведь по-другому- просто некогда!
Твой рецепт досуга
Существуют тысячи способов провести время одному (без всяких там скабрезностей, их мы опустим) - начиная с активной деятельности и заканчивая глубокой релаксацией. Мы в JORNL собрали те, которые займут у тебя от часа до 24 часов.
Но, прежде всего, тебе надо определиться с ключевым вопросом: что ты хочешь получить в результате? Ведь свободное время лучше провести так, чтобы получить именно то, чего тебе не хватает.
Если неделя была активной, нервной, насыщенной событиями - выбирай такие развлечения, которые принесут тебе релакс и успокоение.
Если же тебя заела рутина, то пора встряхнуться и зарядиться энергией. Тогда рок-концерт, любое драйвовое мероприятие, смех, адреналин, эмоции - то, что доктор прописал!
Плюсы временного одиночества:
- большое количество времени (и способов его провести!);
- спокойствие (здоровый сон и отдых для организма);
- свобода (в это время ты хозяин своей жизни - можно ходить по дому в любимых трусах!);
- одиночество - время разобраться в себе (даже у поездов есть стоп-кран!).
С пользой для дела и тела
«Делу - время, потехе - час», - говорили наши прабабушки. Пословица, конечно, очень мудрая, но когда ее придумывали, наверняка еще не было Интернета и такого количества информации, как сейчас. И вряд ли они поверили бы, что есть такие потехи, которые являются одновременно и делом. Причем их количество с каждым днем только увеличивается - всё зависит лишь от твоей фантазии.Твой день становится реально интересным, когда в руках горит любимое дело.
«Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно», - говорит Глеб Архангельский в своейкниге «Время на отдых. Для тех, кто много работает».
Чувствуешь подтекст? Один из способов провести время в одиночестве и с пользой у тебя уже есть!
А вот и еще несколько:
Личный кошелек
Подсчитай свои финансы: эта процедура никогда не бывает лишней, попробуй «подбить» счета и убедись, что ты в курсе того, откуда поступают твои доходы и «куда вообще деваются деньги?»;
Марш на кухню!
Займись кулинарией - почему нет? Найди рецепт, купи ингредиенты и приготовь себе любимое блюдо.Можно, например, научиться готовить мохито (алкогольный или безалкогольный), пасту или тирамису. А может, ты с детства мечтал научиться печь вкусные блинчики с разными начинками? Вполне достойное занятие!
Импровизируй. И не забудь для запала посмотреть фильм «Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту» с замечательной актрисой Мерил Стрип;
Дизайн интерьеров
Можешь заняться сменой интерьера или перестановкой мебели. Это, на самом деле, поднимает настроение. Появляется сладкое чувство удовлетворения от такого созидания. Или, наоборот, разрушай! Кто сказал, что в одиночестве надо быть пай-мальчиком? Только разрушай без особого ущерба для Вселенной. Можно, например, как в песне, - «выкинуть хлам из дома и старых позвать друзей» или ободрать стены к ремонту. А потом снова созидай - перекрась комнату в кислотно-оранжевый или зеленый цвет! Ведь это так прекрасно - жить на контрастах;
«Я решу это СЕГОДНЯ и СЕЙЧАС!»
Ты часто откладываешь свои мысли на потом? Как говорится, хватит откладывать, пора высиживать! «Свободного времени у нас достаточно. Но есть ли у нас время подумать?» - написал как-то Рэй Брэдбери в «451 градус по Фаренгейту». Давно ли ты думал, просто думал о своей жизни? Не за рулем, не в очереди на кассе, а, например, в пустой комнате и полной тишине? Весьма полезное занятие и бесценный навык - просто думать.
«О спорт, ты - мир!»
Обычное занятие в спортзале - уже почти работа. Поэтому лучше поищи в интернете видео-занятия, отправься на ближайший флеш-моб или открытый урок танцев. Но если это не для тебя - просто отправляйся в спортзал. Ведь если на занятия спортом у тебя вечно не хватает времени, то это просто позор!
Список можно продолжать бесконечно - всё зависит от твоего желания и времени! Но кто сказал, что развлекаться - не особо полезно? Почти из каждого «fun» можно вынести что-то полезное для себя. И об этом - ниже.
Just for fun (для души)
Вспомни, как давно ты делал что-либо просто ради своего удовольствия? Не для выполнения квартального плана, не для результата на беговой дорожке, а просто ради развлечения и веселья? Нет, никто не призывает пускаться во все тяжкие, но иногда себя можно и побаловать. Займись любимым делом или просто (при желании - даже тупо) расслабься. Отпусти чуть вожжи - ты же не лошадь.
Go outside!
Есть такой бесценный совет: когда тебе плохо, грустно или одиноко, просто выходи на улицу и иди в люди.Неторопливая пешая прогулка по необычным улочкам… Захвати плеер с наушниками, и ты легко сможешь создать нужное настроение для своего моциона и окружить его пленительным флером. Уличные концерты, открытые мастер-классы, необычные акции - наверняка что-то интересное встретится по пути!;
Техники релаксации
Йога, массаж, сауна, бассейн, медитация, наконец, помогут тебе очистить голову от мыслей и почувствовать себя лучше. Если есть возможность получить «кусочек солнца» - вообще шикарно. Ультрафиолет поднимет настроение (если нет - замени плиткой горького шоколада или чашкой кофе). В релаксации очевидна тройная польза: ты займешь себя, отвлечешься и оздоровишься. Польза для тела тут тоже будет. Но главная цель в этом пункте все-таки - отдохнуть душой;
Адреналин и эмоции
Комната страха или смеха, аттракционы, гоночные машинки в парке или качели во дворе. Неважно, что. Главное - драйв! Или лучше попробуй то, что ты никогда не пробовал раньше. Купи билет в лотерею или полетай на параплане;
Пост «Один день из жизни»
Заведи блог и начни его вести! С чего? С поста об этом дне на тему: «Один день из моей жизни». Кстати, ведение блога может обеспечить бесконечное количество развлечений, если постоянно его пополнять. Не дружишь с пером? Тогда опиши свой день в виде фотоотчета или устрой фотосессию красот (или встречных красоток) города для Instagram;
Home video
Запиши песню или сними ролик - про себя, нынешний этап своей жизни, свой город, собаку или соседей. А потом можно взять и послать его на какой-нибудь конкурс короткометражных фильмов. Или сними свое собственное смешное или полезное видео (например, видеоурок) и размести его в интернете;
Фильмы про «одиночек»
Можно сходить в кино, а можно остаться дома и посмотреть именно то, чего просит твоя душа в данный момент. Кстати, многие люди платят огромные деньги за то, чтобы хоть на пару дней уехать от суеты и побыть далеко ото всех, подумать или поискать смысл жизни. Например, как в новом фильме «Путешествие Гектора в поисках счастья» с Саймоном Пеггом. Или вот фильм «Один дома» - он точно напомнит, как проводить весело время один на один с самим собой;
Тематический день
День спорта, День сладостей, День непослушания (тут могут быть родители, супруга или девушка). Или какой-нибудь «IQ-день». Можно собрать огромный паззл или устроить День головоломок;
Как в детстве
Вспомни, как было весело в детстве и что ты любил делать тогда больше всего? Петь? Танцевать? Играть в тетрис? Рисовать? Можно нарисовать комикс или шарж. Или просто почитать, ведь в детстве нас учили, что книга - лучший друг и собеседник. С годами мало что меняется - у взрослых часто тоже так;
Путешествуй
Ведь это так просто и так весело одновременно - пойти в поход, куда глаза глядят. Отправиться в путешествие, например, в пригород. Как минимум, можно пофотографировать закат за городом в крутом месте.
Вдохновляться фильмами «Невероятная жизнь Уолтера Митти» или «В диких условиях».
Ну и конечно, 1001-й способ провести время в одиночестве ты уже знаешь - раз читаешь свежий номер JORNL! Цени свое время и не скучай!
Текст: Екатерина Герасимова