Меня все люди уважают
И прямо, скажем, есть за что,
Прошла неделя трудовая
И можно вечером «по сто».
После работы прогуляться,
Сходить в кино или в театр,
Предвыходными наслаждаться,
Не зная горечи утрат.
Прекрасный отдых вам желаю,
Без неприятностей, проблем,
Чтобы неделя трудовая
Прошла легко, на радость всем!

Копировать в буфер

Поздравление #1829

Прошла рабочая неделя,
Ее заметить не успели,
Как быстро пролетает время,
И выходные уже в теме!
Хотим поздравить мы друг друга,
Не одолеет злая скука,
По полной развлекаться станем
И отлежимся на диване!
Желаем отдыха крутого,
Чтоб на свою работу снова
Шли только с добрым настроеньем,
А также с радостью и рвеньем!

Копировать в буфер

Поздравление #1828

Окончилась рабочая неделя,
Хочу поздравить с этим фактом я
И пожелать, чтоб классно посидели
Сегодня за крутым столом друзья!

Пусть выходные принесут веселье,
Хороший отдых, радость и покой!
Пусть не тревожит злостное похмелье,
Природа может снять все, как рукой!

Желаю быть в хорошем настроенье
И посвятить себя семье своей!
Пускай дела приносят наслажденье,
А отношенья – океан страстей!

Копировать в буфер

Поздравление #1497

Конец недели – это чудо!
Как ждали страстно мы его!
Он взялся словно ни откуда,
Когда не ждал уже никто!
Вас поздравляю и на завтра
Желаю выспаться с утра!
И в выходные отдохнуть,
А в понедельник – снова в путь!

Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!

Желаю, море добра, океан удачи, и целую гору счастья! Пусть деньги никогда не кончаются, здоровье не уменьшается, а настроение всегда будет праздничное. Пусть судьба тебя искренне любит, а все хорошее в твоей жизни - растет день за днем!

Твой нрав – кофейные зёрна. Твоя улыбка – сахар. Твой игривый взгляд – сливки. Вместе они создают чудесный, ароматный и наилучший утренний кофе, побуждающий творить шедевры. Хорошего дня, милый!

Мой любимый и дорогой человек, моё счастье и моя награда, желаю удачного и светлого дня, прекрасного настроения и свершения чуда, приятных сюрпризов и радостных моментов. Пусть день пройдёт плодотворно и принесёт массу впечатлений.

Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и игривое настроение!

Не знаю, как ты, но я всегда просыпаюсь с отличным настроением, потому что понимаю, что начинается новый день, а значит, что можно успеть столько всего сделать за это время, чтобы потом гордиться собой. Я очень хочу, чтобы и ты тоже просыпался с таким же настроением, чтобы ты был уверен в своих силах. Я желаю тебе отличного дня. Не стоит обращать внимание на негативные моменты, не стоит воспринимать все отрицательные эмоции, потому что все это того не стоит. Каждый день дарит нам возможность стать лучше, стать успешнее. Так что просто всегда старайся думать о том, что день пройдет отлично, тогда именно так и будет. Я очень надеюсь, что ты будешь контролировать свои эмоции, что ты не будешь паниковать, если что-то пойдет не по твоему плану. Пусть этот день пройдет для тебя продуктивно и результативно. Желаю тебе крутого и позитивного дня!

Хорошие пожелания доброго дня в прозе

Пусть колесо фортуны останавливается всегда таким боком, чтобы все тяжелые вопросы и неприятные ситуации решались сами по себе. Пусть все помыслы направляет невидимая рука в единственно правильное русло.

Среди всех божественных даров, ты – моя самая сладкая амброзия. Пусть этот день озарится твоей улыбкой, как сотнями звёзд.

Желаю доброго утра любимому моему человечку. Пусть оно начнётся бодро и весело, пусть солнце за окном подарит вдохновение и улыбку, пусть вкусный завтрак подарит массу сил энергии для проведения успешного и насыщенного дня. Желаю, чтобы удача и везение были сегодня всё время с тобой. Целую.

Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия - море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!

Я не люблю, когда люди жалуются на то, что все идет не так. Мне кажется, что все зависит от человека, так что я желаю тебе всегда просыпаться с отличным настроением, думать только обо всем приятном и позитивном. Если ты будешь представлять, что тебе предстоит отличный день, то поверь, что даже если мир перевернется, то ты этого не заметишь. Сегодня у тебя будет очередной рабочий день, но я не хочу, чтобы ты переживала из-за проблем, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у тебя возникнут проблемы, а во-вторых, даже если будут проблемы, то их можно будет решить. Я тебе желаю отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными мгновениями и радостными событиями. А впереди тебя ждут выходные, так что порцию хорошего настроения ты уже получила. Хорошего тебе дня и море позитива.

Пускай удача и везение постоянно будут благосклонны к тебе, помогают с решением проблемных вопросов, подталкивают в нужный момент и останавливают в опасных ситуациях, всегда защищают в конфликтных вопросах.

Каждый день с тобой – полёт на воздушном шаре. Яркие пейзажи, которые открываются нашим взорам и сменяются с лёгкостью бабочки, заставляют меня смотреть на мир иными глазами.

Желаю, чтобы каждый день начинался с улыбки и с ожиданием невероятного жизненного эпизода, пусть будет ради кого просыпаться, пускай только привлекательные и радостные эмоции ожидают постоянно за поворотом.

Красивые пожелания хорошего дня в прозе

Желаю, чтобы начавшееся утро плавно перешло в отличный, солнечный день, наполненный неожиданными, но радостными моментами, отличными, веселыми новостями и закончилось все прекрасным, романтическим вечером.

Желаю, чтобы сегодняшний день превратился в сладкую булочку, начинка у которой – блеск твоих счастливых глаз и искренняя радость.

Желаю вам хорошего дня, проведённого в минутах нежности и очарования, в моментах веселья и чудес, в совместных стремлениях к мечтам и желаниям, в интересных сюжетах и событиях, в лучах светлой любви и блаженства.

Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.

Начни свой день с нежной улыбки, которая возвратится радостью, с ласкового слова, ибо оно вернется к тебе успешными делами, наградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и удачным в бесконечной череде твоих счастливых дней.

Желаю тебе сегодня, мой ангел, наконец-то распахнуть свои крылья, сложенные за спиной, и выпорхнуть в небо. Почувствуй вновь, как ветер окутывает лицо, а города под тобой превращаются в игрушечные.

Пусть солнышко разбудит тебя своим ярким лучиком и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, ум - светлыми мыслями и идеями, а дух - радостью. Пусть этот день порадует чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопровождает тебя на всех дорогах.

Желаю, чтобы этот день запомнился тебе ярким воздушном шаром на фоне ясного голубого неба.

"Пожелание хорошего дня"

и прочих трудовых моментов.

Твой день - сплошная кутерьма рабочих встреч,
отвеченных и неотвеченных звонков,
заявок, заявлений, документов
и прочих трудовых моментов.
Тот пригласил на кофе, этот - на обед.
И всем нужны контракты, договоры...
Удача пусть сопутствует не им - тебе!
И будут не напрасны разговоры!

"Пожелания удачного дня"

Пусть день с утра заладится
И все дела пусть ладятся!
Пусть солнце улыбается
Тебе, моя красавица!

День пускай удачным будет,
Мысли светлые пробудит!
Пусть везенье улыбнется,
Рыбкой золотой забьется
И исполнит то, что нужно.
Скука, грусть уйдут пусть дружно,
Не испортив настроенье
В этот день ни на мгновенье!
Дня хорошего и солнца -
В сердце, в небе и в оконце!

Самого чудесного и прекрасного дня
ну и конечно, привет от меня!

"Доброго дня стихи"

Офиса шум, суета дороги, напряжение нервное...
Я тебе доброго дня желаю, моя подруга верная!
Пусть все движенья сегодня твои послужат росту карьеры,
Пусть заведутся сегодня еще и преданные кавалеры!

Смешное послание –
Тебе от меня,
И в нем пожелание
Хорошего дня.
Хорошей дороги,
Хороших идей,
Пусть встретится много
Хороших людей!

Прдруга, желаю удачного дня!
Чтобы с утра твой не звенел будильник,
Муж накормил бы завтраком в постели,
Чтобы начальник был нестрог и мил,
И день был ясен, без дождей и с солнцем!

"Стихи хорошего дня"

Пускай за каждым хорошим днём
наступает другой,ещё лучше-
полный радости и приятных событий!!

Пусть внемлет дивная природа
Твоим желаньям и мечтам,
Пусть солнцем радует погода,
Удача ходит по пятам!
Пусть день запомнится надолго,
Любимым став в календаре.
В делах пусть будет много толка,
Желаю праздника тебе!
Душа пусть радостью искрится,
Смеется, музыкой звеня!
И все, что ночью дивной снится,
Пусть будет в жизни у тебя!

"Удачного дня стихи"

Желаю тебе, чтобы каждый твой день начинался
с улыбки и заканчивался сладким сном.
Удачного дня любимая (любимый)!

Пусть этот день сулит удачу,
А также счастье и тепло,
Тебя люблю, а это значит,
Тебе волшебно повезло!

"Хорошего рабочего дня"

Этот день пусть будет ясным,
Добрым, солнечным, прекрасным,
И улыбок миллион
Пусть тебе подарит он!

Пусть этот день прекрасным будет
И все сбываются мечты.
Пусть солнце светит вам повсюду
И улыбаются цветы.

Хорошего дня,привет от меня!!!
Ты посмотри как все прекрасно,
Солнце светит нам не напрасно,
Ветви машут собой игриво.
Да и ты так собой красивый.

Время неспешно чеканит шаги,
Все по местам расставляя.
Пусть для тебя день удачно пройдет -
Вот что тебе пожелаю!
Все, что задумаешь - пусть исполняется,
А что мечтается - пусть и сбывается!
Ввысь поднимайся - пусть видят летящего!
Счастья желаю тебе настоящего!

Очень важны. К счастью, эта традиция с каждым годом становится все более популярной в нашем обществе. На Западе это вообще считается правилом хорошего тона, и там все - коллеги и члены семьи - перед началом работы или учебы желают друг другу успешного дня. Давайте разберемся, для чего нужно это делать и какое влияние на нашу жизнь оказывают эти простые слова.

Пожелания кто, когда и кому говорит

Желать хорошего дня можно своим родителям, детям, соседям, коллегам, любимым, сестрам и братьям. Неважно, кому адресовано пожелание - главное, как оно произнесено. Большую роль здесь играет искренность. Ведь не секрет, что очень часто мы бросаем фразы автоматически, даже не задумываясь об их значении. Поэтому пожелания хорошего дня должны звучать искренне, и тогда они принесут людям реальную пользу.

Произносят пожелания, как правило, утром. Причем говорить можно при личной встрече или же по телефону. Кстати, так делают многие, когда утром не было возможности этого сделать. Достаточно набрать номер дорогого человека и озвучить ему пожелания хорошего дня.

Как пожелать хорошего рабочего дня

Желать хорошего дня можно в широком смысле этого понятия, а можно и в узком. К примеру, когда желают хорошего учебного или рабочего дня. Пожелание хорошего рабочего дня можно услышать чаще. Говорят это коллеги друг другу, супруги, друзья. Также очень часто нас подбадривают ведущие различных утренних шоу, чьи слова мы слышим с экранов телевизоров или из радиоприемников.

Специалистами из области психологии доказано, что позитивные и добрые слова, сказанные человеку с утра, способны "запрограммировать" его (в хорошем смысле этого слова) на действительно успешный и легкий день. Как это получается? Услышав хорошие слова, человек заряжается оптимизмом и в таком состоянии проводит все свои дела. А когда человек в таком настроении, то он не думает о плохом, он уверен в своих силах, и у него обязательно все получается. Вот почему так важно говорить своим близким и любимым напутственные слова перед нелегким трудовым днем. Ведь эти фразы - выражение заботы и любви.

Как пожелать мужчине хорошего дня

Пожелание хорошего дня мужчине может сказать его возлюбленная, жена, коллега или же друзья и единомышленники. Неважно, кто, главное - как это должно быть сделано. В принципе, никаких отличий между пожеланиями мужчине и женщине быть не должно, ведь они адресованы прежде всего человеку, а не представителю того или иного пола. К тому же хороший день хотят иметь все - и мужчины, и девушки.

Однако если пожелание исходит от любимой женщины, то оно должно содержать больше эмоций, чувств и искренности. К примеру, перед работой мужчине можно сказать: "Удачного дня, любимый! Пусть все твои дела сегодня будут заканчиваться успехом! Пускай тебе сегодня везде и во всем везет! Я люблю тебя". Вот такие простые предложения могут существенно поднять с утра даже самое плохое настроение мужчины.

Пожелание хорошего дня девушке

Пожелать девушке хорошего дня может ее возлюбленный. Возможно, она учится или уже работает, тогда ей необходима поддержка близкого человека. Ведь намного легче погружаться в океан повседневных забот и тревог, если перед этим тебя подбодрили и дали ощущение заботы и любви.

Какими словами можно передать девушке пожелание хорошего дня? Если это говорит возлюбленный, то это может звучать так: "Любимая, хорошего дня! Пусть он пройдет легко, а все твои намеченные дела закончатся удачно и успешно! Моя любовь тебе в этом поможет! Я жду, когда мы вновь увидимся..." Вот так можно выразить и свою любовь, и заботу, и желание защитить и уберечь близкого человека от всех невзгод окружающего мира.

Как пожелать хорошего дня коллегам

Желать своим коллегам удачного дня - значит проявить свой уровень культуры и цивилизованности. Это всегда подкупает и никого не оставляет равнодушным. Традиция говорить такие слова уже сложилась во многих коллективах, где перед началом рабочего дня их может произнести директор или начальник своим подчиненным и коллегам.

То же самое сотрудники могут сказать и друг другу, подняв таким способом уровень трудоспособности, который точно повлияет на производительность труда. Кроме того, если новый сотрудник пожелает всем остальным отличного рабочего дня, то он точно вызовет к себе расположение коллектива.

Вот что означают, казалось бы, такие простые и незначительные слова. Они способны воодушевить человека, настроить его на успех и оптимизм, поэтому давайте желать всем нашим значимым людям хорошего дня перед работой или учебой.

ФОТО Getty Images

Сколько всего сказано и написано об утренних ритуалах, помогающих правильно начать день! А ведь правильно завершить день, возможно, еще важнее, рассказывает научный журналист Эрик Баркер (Eric Barker).
Для этого нам придется слегка сжульничать, перехитрить свой мозг. Ведь и он тоже немного жульничает с нами. Как показал лауреат Нобелевской премии, автор книги «Думай медленно… решай быстро» Дэниел Канеман 1 , в каждом событии наш мозг по-настоящему запоминает только два момента: эмоциональный пик и финал. Или точнее – что мы ощущали, когда эмоции (положительные или отрицательные) достигли пика, и что мы чувствовали, когда это переживание закончилось. Таким образом мозг резюмирует наш опыт, и мы полагаемся на это резюме, вспоминая, как мы тогда себя чувствовали.
Зная это правило «финального пика» (это примерно то, о чем Штирлиц говорил: «Запоминается последняя фраза»), попробуйте структурировать свой день так, чтобы он воспринимался как счастливый.

1. Придумайте ритуал для завершения рабочего дня

Итак, рабочий день позади. Но ваш мозг никак не может отключиться от деловых задач. Чтобы расслабиться, нужно вывести его из рабочего режима. Придумайте себе постоянный ритуал, который послужит сигналом вашему гиперактивному мозгу, что работа закончилась. Наведите порядок на рабочем столе. Сохраните все данные в компьютере. Напишите список дел на завтра. Доказано, что составление таких планов помогает снизить тревогу и получить удовольствие от отдыха.
Ну вот, вы вышли из рабочего режима. Как насчет удовольствия? Обычно вечер в будни не так приятен, как в выходные, правда? Это можно исправить.

2. Превратите будний вечер в субботний

Для начала спросим себя: почему выходные приносят нам больше радости, чем часы досуга в будни? Согласно научным данным, одна из главных причин в том, что во время уик-энда у нас есть возможность провести больше времени с друзьями и семьей. Вот почему не стоит, придя домой с работы, часами валяться на диване. Посвятите пару часов друзьям и родным, и вы превратите унылый вечер вторника в счастливую субботу.
Но понятно, что каждый вечер встречи не устроишь. Что еще в наших силах?

3. Увлечения вместо телевизора

Как пишет известный психолог Михай Чиксентмихайи, «в большинстве случаев получать удовольствие от свободного времени людям удается еще хуже, чем наслаждаться трудом» 2 . Мы тратим его впустую, бездумно, на какие-то легкие, не требующие усилий занятия, вместо того чтобы проводить время интересно. Причина в том, что свободное время, в отличие от рабочего, никак не структурировано. И нам необходимо, отмечает психолог, «прилагать большие усилия, чтобы преобразовать его в оформленную активность, от которой можно получать удовольствие. Хобби, требующие определенных навыков, разнообразные интересы и в особенности практики, способствующие внутренней дисциплине, – все это помогает преобразовать свободное время в то, чем оно, собственно, и должно быть, – в возможность рекреации».

Одним словом, чтобы как следует восстанавливаться и при этом получать удовольствие в часы досуга, придется заняться каким-нибудь активным хобби, приобретать новые знания и умения, наращивать мастерство.
Хорошо, а что потом, когда придет время ложиться спать? Как настроить наш мозг на сон? Для этого тоже нужен какой-то ритуал.

4. Просто рухнуть в постель – не лучший вариант, нужно сначала подготовиться ко сну

Приглушите свет и выключите все компьютеры, телевизоры, гаджеты как минимум за час до сна. По словам профессора психологии Хертфордширского университета и писателя Ричарда Вайзмана (Richard Wiseman), 10 минут перед экраном смартфона эквивалентны часовой прогулке при ярком солнце – после этого так же трудно заснуть.

Мейсон Карри А вот и нет! То есть если вы успели подумать, что каждый гений начинает свой рабочий день в пять утра, то – нет. Тулуз-Лотрек предпочитал рисовать по ночам, а Дмитрия Шостаковича вообще никто не видел за работой: музыка складывалось у него в голове, потом оставалось только записать

5. Зафиксируйте хорошие события уходящего дня

Положите блокнот и ручку около кровати. Прежде чем выключить свет, каждый раз записывайте три приятных события минувшего дня и добавьте несколько слов о том, почему произошло каждое из них. Есть много исследований, которые подтверждают эффективность таких записей. Основатель позитивной психологии Мартин Селигман, придумавший эту методику, отмечает, что поначалу, вероятно, вам покажется странным писать о причинах счастливых событий в вашей жизни. Но продержитесь хотя бы неделю. Потом будет легче. Спустя 6 месяцев вы увидите, что эта привычка уменьшает проявления депрессии и делает вас более радостным.

Чем больше вы думаете обо всяких радостных вещах, тем вы счастливей. Звучит слишком просто, но это правда. Эти напоминания самому себе обладают большой силой.

Наш мозг может нас обманывать, когда речь идет о счастье, но может быть и нашим союзником. Иногда наши мечты намного увлекательней, чем реальность. Как мы можем превратить это в наше преимущество?

6. Составьте список событий, которых вы ожидаете с нетерпением

Как показывают исследования, ожидание радостного события может быть даже приятнее, чем само событие. Люди, которые уделяют время тому, чтобы насладиться предвкушением будущего удовольствия, чувствуют себя гораздо счастливее.
Ваш мозг жульничает – отвечайте ему тем же. Вы можете хитростью заставить его испытывать счастье. Запланируйте себе что-то приятное на завтра, чтобы создать пик приятных переживаний. И завершите день на высокой ноте.

Подробнее см. на сайте издания The Time.

1 Д. Канеман «Думай медленно... решай быстро» (АСТ, Neoclassic, 2013).

2 М. Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания» (Альпина нон-фикшн, 2016).