Адская неделя морских котиков. Спецназ ВМС США SEAL: обучение и служба. Организационно-штабная структура «SEAL»
Боевое крещение произошло 11 ноября 1942 года, когда 16 ныряльщиков из Команды подрывников-подводников (Underwater Demolition Team; UDT) открыли путь для высадки союзников в Африке. Другие команды действовали в это же время на Тихом океане, а в июне 1944 года бойцы UDT расчищали пляжи и гавани перед высадкой в Нормандии.
Большую часть команд расформировали по окончании второй мировой войны, но несколько оставшихся в строю приняли участие в Корейской войне и в диверсионно-разведывательных операциях в портах коммунистического Китая. В 1955 году базировавшиеся прежде на островах Тай-чунь на тайваньской территории Команды подрывников-подводников были переведены на базу Субик-Бэй на Филиппинах. Тогда же командование пришло к выводу, что боевые задачи команд необходимо расширить, взяв за образец разведчиков морской пехоты, которые после высадки на берег вступают в бой.
Война во Вьетнаме позволила «морским котикам» показать себя. За пять лет они успешно провели 153 боевые операции, уничтожив более 1000 вьетконговцев, столько же захватив в плен и потеряв одного бойца. Вернувшись после Вьетнама в США, команды SEAL принимали участие во многих учениях войск НАТО. Постепенно все команды UDT были преобразованы в команды SEAL. В 1983 году «морские котики» принимали участие в операции «Правое дело» на Гренаде, в 1989 году захватили военный аэропорт в столице Панамы, а в феврале 1991 года стали первыми солдатами антииракской коалиции, вступившими в столицу Кувейта.
Команды «морских котиков» входят в состав двух групп специальных операций ВМФ США (Naval Special Warfare Groupe) - 1-й (тихоокеанской, базируется в Коронадо, Калифорния) и 2-й (атлантической, базируется в Литл-Крик, Виргиния) - и подчиняются непосредственно верховному командованию флота (USSCOM). Каждая группа состоит из трех команд SEAL, трех особых лодочных флотилий, одного отряда снабжения и одной эскадрильи легких штурмовых вертолетов. 6-я команда SEAL специализируется на антитеррористических действиях; она постоянно прикомандирована к отряду «Дельта» и Объединенному командованию специальных операций (Joint Special Operations Command Control). Кроме того, отдельные команды «морских котиков» расквартированы в Шотландии, Португалии и на Филиппинах. Общая численность всех подразделений SEAL составляет около 2900 человек. Боевая команда «морских котиков» насчитывает 27 офицеров и 156 солдат, разбитых на пять взводов.
Программа обучения и отбора «морских котиков» отличается суровостью. Одолеть ее удается только половине тех 20% кандидатов, которые прошли первоначальный отбор. Курс требует железной выдержки и силы воли. В печально известную «адову неделю» (шестую неделю курса) бойцы могут спать четыре часа за шесть дней! Бойцы SEAL обучаются несколько лет и осваивают за это время все тонкости прибрежной разведки, организации боевых рейдов и десантирования с воздуха с раскрытием парашюта на больших и малых высотах. Американские «морские котики» представляют собой подлинную элиту морского десанта и пользуются заслуженным уважением бойцов других спецподразделений.
За всю историю своего существования человечество эволюционировало во многих сферах своей непосредственной деятельности. Как это ни прискорбно, но далеко не все они имеют позитивный характер. Одной из подобных является война. Посредством насилия люди много веков подряд добивались своих целей, будь то захват новых территорий или же добыча ресурсов. Практически любой конфликт впоследствии становился военным.
На сегодняшний день тенденции ведения международной политики существенно изменились. Однако практически ни одно из существующих государств все еще не отказалось от своей военной мощи, то есть вооруженных сил. Напротив, во многих странах существуют специальные военные подразделения, об искусстве которых слагаются настоящие легенды. Как правило, формирования такого рода реализуют достаточно специфические задачи, которые, в свою очередь, практически нереальны для выполнения в условиях использования стандартных сил и средств. К числу подобных подразделений относятся «Морские котики» (США). В статье мы рассмотрим особенности этого подразделения, а также процесс его формирования и историю появления.
Что собой представляют "Морские котики"?
Как уже указывалось автором ранее, в каждой стране существуют элитные подразделения, которые занимаются выполнением специфических задач. «Морские котики» Армии США являются одним из подобных военных формирований. Но если говорить сугубо научным языком, данные подразделения входят в структуру сил специальных операций. Эти формирования, в свою очередь, наделены целым рядом уникальных функций. Их выполнение требует особой подготовки бойцов и использования специальных средств.
Функции особых военных подразделений
В число их основных функций входят следующие задачи, а именно:
Реализация специальных, а также диверсионных мероприятий;
Операции поискового и спасательного характера;
Выполнение задач иного характера, которые поставлены перед
Таким образом, «Морские котики» (США) реализуют деятельность разведывательного и диверсионного характера. В условиях боевых действий роль таких подразделений попросту незаменима. Потому что они работают скрытно и тихо. В данном случае следует отметить, что помимо диверсий и физического устранения личного состава врага, «Морские котики» достаточно часто используются, например, для точного наведения огня артиллерии, а также прикрытия отступления основных сил.
Отличие «Морских котиков» и «Дельты»
Очень часто функциональные задачи и суть упомянутого в статье подразделения путают с похожим формированием, а именно «Дельтой». Последнее наименование не имеет ничего общего с «Морскими котиками». Дело в том, что «Дельта» — это спецподразделение, которое в своей деятельности реализует по большей части задачи, направленные на борьбу с терроризмом и выполнение специальных операций, таких как спасение заложников и вторжение на территории иных государств. Однако, как и «Морские котики», представленное подразделение также входит в состав сил специальных операций.
Предыстория появления подразделения
Спецназ «Морские котики» (США) существовал далеко не всегда. Формированию данного подразделения предшествовала достаточно длинная история. Первоначальным прототипом «Морских котиков» были специальные подразделения боевых пловцов, которые создавались в структуре Военно-морских сил Соединенных Штатов Америки. Они активно использовались в период Второй мировой войны. Перед боевыми пловцами стояли задачи, которые на сегодняшний день в большей части выполняются «Морскими котиками».
Следует отметить тот факт, что за все время своего существования пловцы участвовали в таких известных военных операциях, как «Факел» и «Оверлорд». Именно в этот период истории развития США в целом был выявлен большой потенциал и эффективность диверсантский подразделений, коими впоследствии стали «Морские котики». Однако опыт ведения боевых действий в тылу противника также показал, что далеко не каждый солдат способен выполнять задачи, которые реализуются упомянутыми боевыми пловцами и иными подобными формированиями. Этот факт во многом обусловил жесткий отбор кандидатов на службу, о чем пойдет речь далее в статье.
Создание подразделения
Спецназ «Морские котики» (США) был создан в 1962 году, после заседания Комитета начальников штабов Армии США. Основной проблемой в тот период были обостренные отношения с Советским Союзом. По сути, именно холодная война по большей части обусловила создание диверсионных отрядов. На уже указанном ранее собрании первые лица армии США выдвинули идею о формировании специальных подразделений, которые могли бы вести военные действия в тылу врага. С этого момента начинается прием кандидатов в отряд «Морских котиков». Что касается критериев отбора, то в основном обращали внимание прежде всего на хорошую выносливость в воде, умение обращаться с холодным и огнестрельным оружием. Позитивным фактором также было владение иностранным языком.
За время своего существования «Морские котики» (США) не единожды подвергались реорганизации в связи с изменением геополитической обстановки. То есть изначально существовали отряды, которые должны были высадиться на Кубу, впоследствии появляются европейские отряды, а позднее - ближнеазиатские. Достаточно весомую роль бойцы подразделения «Морские котики» сыграли в процессе Следует отметить тот факт, что изначально существование военного формирования отвергалось. Но начиная с 80-х годов прошлого столетия наличие в составе Вооруженных сил Америки «Морских котиков» ни для кого не является тайной, чего нельзя сказать об операциях, выполняемых ими.
Известные операции с участием подразделения
Существует множество теорий и предположений на счет того, в каких операциях участвовали «Морские котики» (ВМС США). Как уже указывалось ранее, многие операции данных подразделений строго засекречены, что в некоторых случаях не дает полностью оценить суть их работы. Однако на сегодняшний день известны наиболее яркие моменты участия «Морских котиков» в некоторых военных конфликтах и конкретных операциях, например:
- Война во Вьетнаме показала отличную эффективность подразделения в процессе реализации диверсионных миссий, а также гидрографической разведки. Проблема в том, что ландшафт местности государства не позволял в полной мере вести боевые действия против сил противника, которые в большей части случаев использовали партизанские методы ведения войны. Именно благодаря «Морским котикам» многие боевые операции увенчались успехом.
- Известным случаем привлечения «Морских котиков» стало вторжение в Гренаду, а также проведение военной операции «Главный шанс». В первом случае подразделение отличилось ведением боевых действий и удерживанием позиций под огнем превосходящих сил противника. В процессе реализации операции «Главный шанс» подразделение осуществляло захват судов в Персидском заливе.
- Также упомянутое в статье подразделение участвовало в с самого её начала и вплоть до завершения. Одной из наиболее удачных операций в этом конфликте с участием «Морских котиков» стал захват нефтяных платформ Хавр Эль-Амая и Эль-Басра.
Необходимо также упомянуть, что именно отдельный полк специального подразделения "Морских котиков" причастен к физической ликвидации одного из самых главных террористов в мире, а именно Усамы бен Ладена.
Структура подразделения
«Морские котики» (спецназ - отдельный батальон в составе сил специальных операций. В данном случае штаб состоит из следующих структурных элементов:
Командира;
Начальника штаба;
Начальника разведотряда и оперативного офицера;
Заместителей по тыловой части и боевой подготовки «Морских котиков»;
Начальника медицинской службы.
Также необходимо отметить, что в состав штаба также входят специальные группы диверсионной направленности. Как правило, каждая из них включает в свой состав около 4-5 бойцов.
Критерии отбора кандидатов
Если не говорить о процессе непосредственной подготовки, который выдерживают далеко не все кандидаты, то отбор для допуска к начальному периоду осуществляется достаточно скрупулезно. Основными факторами является здоровье и гражданство США. Иностранцев, как мы понимаем, на службу в элитное специальное подразделение не берут вовсе. Все кандидаты, которые, в свою очередь, исключительно мужского пола, должны иметь возраст от 18 до 28 лет. При этом у них не должно быть абсолютно никаких негативных показателей по здоровью. Любые физические изъяны или хронические заболевания недопустимы, потому что «Морские котики» (спецназ ВМС США) выполняют сложные задачи, которые подразумевают длительное нахождение под водой, а также в условиях холода или жары. Поэтому больной человек попросту не справится с такими нагрузками. Помимо этого все кандидаты проходят специальные проверки и тестирования, по результатам которых счастливчики попадают в учебно-морские центры подготовки.
Подготовка "Морских котиков" (США)
О процессе тренировок «Морских котиков» известно во всем мире. Они отличаются своей жестокостью и адской изнурительностью, однако именно такой подход позволяет взрастить наиболее профессиональных бойцов. На первых неделях подготовки реализуется общефизическая тренировка кандидатов. Важной частью этого этапа являются упражнения в воде. Кандидатов учат плавать в любой обстановке, вплоть до ситуаций со связанными руками и ногами. Целью этапа является внушение того факта, что вода - это ближайших друг бойца подразделения «Морских котиков». Помимо этого осуществляется также специальная боевая и Всех курсантов проверяют на умение действовать в критических ситуациях.
«Адская неделя»
«Морские котики» (США), тренировки которых отличаются особой жестокостью, в процессе подготовки проходят такой этап, как «адская неделя». Он длится пять суток, в процессе которых курсантам дается спать лишь по 4 часа. Прохождение всего этапа сопровождается испытаниями холодом и ледяной водой, а также изнурительными марш-бросками. На данном этапе более 50 % от всех кандидатов отсеиваются.
Снаряжение «Морских котиков» США
В работе подразделения используются самые последние достижения в области военной техники и вооружения. «Морские котики» имеют право пользоваться абсолютно всеми ресурсами армии Соединенных Штатов. Например, для скрытых передвижений на воде и под водой применяют специальные аппараты изоляции дыхания. Помимо этого активно используются маленькие подводные лодки Mark 8 Mod 1 SDV. Для скрытой высадки бойцов применяют такие надводные средства, как катера «Циклон» и Мк-5 «Пегас». Они могут непосредственно передвигаться по воде до места назначения или же транспортироваться вертолетами СН-47. Что касается личной безопасности, то участники спецподразделения пользуются штурмовыми винтовками LaRue, многофункциональными компьютерами MTS C4ISTAR, а также приспособлением, которое все по праву называют «нож "Морских котиков"» (США), боевой нож Marc Lee «Glory».
Заключение
Итак, в статье мы рассмотрели структуру и особенности функциональных задач такого подразделения, как «Морские котики», армии Соединенных Штатов Америки. Следует отметить, что на сегодняшний день эти формирования активно используются Америкой в тех или иных военных конфликтах, и достаточно эффективно, что говорит о высоком уровне их подготовки. Но даже с учетом того, что в средствах массовой информации сегодня можно найти множество фото "Морских котиков" (США), их реальная деятельность все еще окутана государственной тайной.
Часто спорят о том, какие части специального назначения лучше всего подготовлены. Не зря бойцы отряда «Дельта» (Delta Force, США) и SAS (Великобритания) проходят обучение по схожим программам.
В пятницу 29 апреля 2011 года Барак Обама отдал приказ о проведении самой важной операции в современной истории США: взять штурмом дом в пакистанском городе Абботабад, где скрывался Осама бен Ладен. Для выполнения столь непростого задания, чреватого самыми непредсказуемыми эпизодами, американский президент выбрал небольшую группу из тактического подразделения ВМС «Морские котики» (Navy Seals), которая в ходе перестрелки уничтожила главаря «Аль-Каиды» (террористическая организация, запрещенная в РФ — прим.ред.) в ночь на 1 мая.
Два года спустя просочились сведения о том, что лишь двое из членов группы Team 6, то есть тех самых бойцов из подразделения «Морские котики», которые покончили с террористом № 1, остались в живых после гибели в авиакатастрофе в Афганистане 22-х из 25-ти ее членов. По сообщению газеты Corriere della Sera, в апреле прошлого года погиб еще один боец во время неудачного прыжка с парашютом. Высокая смертность лишний раз доказывает, что эта группа, состоящая из прошедших самый жесткий отбор бойцов, подвергается постоянному риску.
Тактическое подразделение «Морские котики» было создано после одной из самых крупных военных неудач США. В 1962 году, после провалившейся высадки кубинских наемников в Заливе Свиней на Кубе, президент Кеннеди одобрил создание отборного подразделения морского десанта, способного совершать рейды вглубь территории противника. Боевое крещение они прошли во Вьетнаме, где характер местности и отсутствие четко обозначенной линии фронта требовали участия сил специального назначения. Созданные по образцу группы специального назначения ВМФ Великобритании, «Морсикие котики» получили задание, в числе прочего, вести наблюдение и патрулирование реки Меконг на своих быстроходных катерах.
Именно тогда США стали использовать их для самых сложных операций, которые нужно было проводить чуть ли не с хирургической точностью. Среди наиболее известных успехов следует упомянуть освобождение трансатлантического лайнера «Achille Lauro», а также капитана Ричарда Филлипса, похищенного сомалийскими пиратами, участие в высадке на Гранаде в 1983 году, и также участие в иракской войне в 2003-м, самое крупное в истории этого подразделения. Просочились сведения и о некоторых неудачах «Морских котиков», в частности, попытке захватить президента Панамы Мануэля Антонио Норьегу во время вторжения в эту страну, а также сорвавшаяся операция по освобождению заложников в посольстве США в Тегеране в 1980 году.
Контекст
ABC: Истоки легендарного спецназа, железных солдат Путина
ABC.es 19.10.2018Спецназ, SEAL и другие
Echo24 30.05.2016 The New York Times 23.03.2017 При подборе кандидатов для выполнения подобного рода заданий рассматриваются кандидатуры военнослужащих ВМС мужского пола не старше 28 лет. Процесс обучения длится шесть месяцев, а его кульминацией становится тренировка под названием «Неделя в аду»: в течение пяти дней будущие коммандос испытывают постоянный холод, голод и не имеют возможности спать. Эта «Неделя в аду» проходит на базе Коронадо, в Калифорнии, где прошла подготовку половина из находящихся сейчас в строю 2500 бойцов отряда «Морские котики». Остальные тренировались на базе Литл Крик (Little Creek) в Вирджинии, за исключением 300 военнослужащих, которые предположительно входят в группу Team 6, расквартированную в Дэм Нек (Dam Neck), тоже в Вирджинии.При отборе отсеивает до 90% кандидатов. Во время испытаний необходимо пробежать 24 километра, проплыть три километра в водоемах под открытым небом и выдержать большие физические нагрузки. В целом подготовка длится полтора года, потом еще год уже в составе подразделения, после чего бойцы отправляются на выполнение своего первого боевого задания.
Бойцы отряда «Морские котики» обычно действуют в составе взвода из восьми человек, хотя, в зависимости от характера операции, могут работать как парами, так и в полном составе, где у каждого своя специализация: подрывное дело, электроника, прокладка маршрута, медицинская помощь и так далее.
Загадочный и грозный российский «спецназ»
Деятельность российского спецназа, извечного противника «Морских котиков» в годы холодной войны, всегда была окутана плотной завесой тайны, которая и превратила его в своего рода миф. Хотя само понятие «спецназ» и обозначает все части специального назначения советской и российской эпохи, среди них особенно выделяются уровнем подготовки две: спецназ ГРУ, который структурно входит в службу военной разведки Вооруженных сил РФ, и спецназ ФСБ, который занимается противодействием терроризму.
Несмотря на многочисленные видео, выложенные в интернете и рассказывающие о том, как действует спецназ, подробности его подготовки до сих пор засекречены. Эти части были созданы в 50-х годах прошлого века, в самый разгар холодной войны. Изначально их готовили для выполнения различных тайных операций, включая внедрение, а также для ведения разведывательно-диверсионной деятельности. Но после вторжения в Афганистан в 1979 году спецназ вышел из тени и стал активно участвовать в боях.
Согласно тем немногочисленным сведениям, которые нам известны, спецназовцы уделяют большое внимание рукопашному бою. В основном они используют приемы борьбы самбо, разработанной в Советском Союзе. Кроме того, значительная часть подготовки проходит с использованием боевых патронов и взрывчатых веществ, что обусловливает один из высоких показателей смертности среди частей специального назначения в мире.
Тем не менее по своей структуре они схожи с другими частями специального назначения. Каждое подразделение спецназа состоит из 8-10 бойцов, действующих под командованием офицера. Они обучены обращению со взрывчатыми веществами, прицельной стрельбе, ведению радиопереговоров и разведке на местности.
Среди неудач спецназа и, прежде всего, спецназа ФСБ, в проведении антитеррористических операций следует упомянуть штурм средней школы в Беслане 3 сентября 2004 года, за два дня до этого захваченной боевиками-исламистами. Все завершилось беспорядочным штурмом, который начало антитеррористическое подразделение «Альфа». Впоследствии к нему присоединились военнослужащие Вооруженных сил и внутренних войск. Итог — 370 погибших.
А также SAS и Delta Force
Российский спецназ и отряд «Морские котики» достаточно известны в мире, и особенно в средствах массовой информации, но существуют и другие отборные части, проходящие аналогичную подготовку. В частности, Специальная воздушная служба (SAS) и Морской спецназ (SBS) Королевских вооруженных сил Великобритании были созданы во время Второй мировой войны и стали своего рода прототипом подразделений специального назначения, появившихся впоследствии. Среди прочих испытаний кандидаты должны пройти через горные хребты Уэльса, неся на себе 25 килограммов груза, и прожить месяц в тропических лесах.
Статьи по теме
Самое секретное подразделение США
The New York Times 23.03.2017Новозеландский спецназ изнутри: как воспитать элитного солдата (NZHerald)
Nzherald.co.nz 07.10.2018 В тех же США есть и другие хорошо подготовленные части специального назначения, например 75-й полк рейнджеров, «Зеленые береты» (борьба с повстанцами, партизанами, обучение иностранных военнослужащих), и, конечно же, 1-й оперативный отряд Специального Назначения «Дельта» (Delta Force). Его создал в 1977 году полковник Чарльз Бэквит (Charles Beckwith), до этого долгое время занимавшийся обучением бойцов SAS Великобритании. В отряд «Дельта» принимаются мужчины в звании сержанта старше 21 года, прослужившие не менее двух с половиной лет в армии и успешно прошедшие испытания, ничем не отличающиеся от тех, которые проходят в кандидаты SAS и отряд «Морские котики».В отличие от вышеупомянутых сил подразделений специального назначения, отряд «Дельта», как правило, действуют скрытно, выполняя более деликатные задания. На военных базах они носят гражданскую одежду, а область их деятельности включает территорию США.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра.
Его задача - выжить в течение пяти минут.
Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили. Некоторые пытаются плыть, но уходят под воду, и их приходится вылавливать и откачивать. За годы тренировок неоднократно бывали даже смертельные случаи.
Но некоторым людям удаётся справиться с задачей, и помогает им в этом знание двух довольно противоречивых правил.
Первое правило парадоксально: чем больше вы пытаетесь удержать свою голову над водой, тем больше вероятность того, что вы утонете.
Со связанными руками и ногами удержать себя на поверхности воды в течение пяти минут невозможно. Больше того, ваши беспорядочные дёрганья лишь только помогут вам утонуть ещё быстрее. Фокус заключается в том, чтобы позволить себе опуститься на дно бассейна. Затем следует с силой оттолкнуться ногами от дна и, когда вас выкинет на поверхность, по-быстрому вдохнуть и снова начать весь процесс.
(В 8 лет, еще не зная о существовании "морских котиков" ВМС США, я таким образом спася на море в Затоке, когда оказался на глубине и упустил надувной мяч за который ранее держался.) Опускался на дно и отталкивался ногами в верх и в сторону берега. Таким скачками и допрыгал до отмели)
Как ни странно, этот приём не требует ни сверхчеловеческих сил, ни особой выносливости. Вам даже не обязательно уметь плавать, скорее, наоборот, от вас требуется, чтобы вы даже не пытались этого делать. Не следует сопротивляться законам физики, следует их использовать, чтобы спасти свою жизнь.
Второй урок немного более очевиден, но также парадоксален: чем больше вы паникуете, тем больше кислорода вам требуется, и тем выше вероятность, что вы потеряете сознание и утонете. Упражнение обращает ваш инстинкт выживания против вас же самих: чем интенсивнее ваше желание дышать, тем меньше у вас будет возможности для этого. И чем интенсивнее ваша воля к жизни, тем больше шансов, что вы умрёте.
Таким образом, это упражнение не на физическую силу, и не на силу воли. Оно направлено на умение владеть собой в критической ситуации. Сможет ли человек подавить свои инстинктивные импульсы? Сможет ли он расслабиться перед лицом потенциальной смерти? Сможет ли он рискнуть своей жизнью ради выполнения какой-либо высшей задачи?
Умение владеть собой намного важнее, чем умение плавать. Оно важнее, чем физическая сила, выносливость или амбиции. Оно важнее, чем ум, образование и то, как хорошо человек выглядит в роскошном итальянском костюме.
Это умение - способность не поддаваться инстинктам, когда больше всего хочется именно этого - это один из важнейших навыков, которые любой человек может развить в себе сам. И не только для службы во флоте. Просто для жизни.
Большинство людей полагают, что прилагаемые усилия и вознаграждение находятся в прямой зависимости. Мы считаем, что если работаем в два раза больше, то результат будет в два раза лучше. И если мы вдвое больше уделяем внимание своим любимым, то и нас будут любить в два раза сильнее. А если мы будем кричать в два раза громче, то наши слова станут в два раза более убедительными.
То есть предполагается, что большая часть того, что происходит в нашей жизни, описывается линейным графиком, и что на «единицу» усилия приходится «единица» вознаграждения.
Но позвольте мне сообщить вам (мне, который надеялся, что если выпить в два раза больше, чем обычно, Red Bull, то и с этой статьёй будет покончено в два раза быстрее) - так почти никогда не бывает. Большая часть того, что творится в мире, происходит не по линейным законам. Линейная зависимость соблюдается только в самых примитивных, однообразных и скучных вещах - при вождении автомобиля, при заполнении документов, при уборке ванной комнаты и т.п. Во всех этих случаях, если вы делаете что-то в течение двух часов, то получаете в два раза больше, чем если бы вы это делали в течение часа. Но это связано с тем, что здесь не нужно думать или изобретать.
Чаще всего линейная зависимость не соблюдается именно потому, что однообразные механические действия составляют меньшую часть нашей жизни. Большая же часть нашей деятельности сложна, и она требует умственных и эмоциональных усилий.
Таким образом, большинство видов деятельности происходит по кривой убывающей доходности.
Закон убывающей доходности гласит, что с какого-то момента увеличение вложений не приносит эквивалентной отдачи. Классический пример - деньги. Разница между заработком в 20000 и 40000 долларов огромна, она полностью меняет жизнь. Разница же между заработком в 120000 и 140000 долларов означает лишь то, что в вашем автомобиле будут более приятные обогреватели для сидений. Разница между заработком в размере 127020000 и 127040000 долларов США вообще находится в пределах статистической погрешности.
Концепция уменьшения отдачи применима к большинству всех событий, которые являются сложными или новыми. Чем чаще вы принимаете душ, чем больше съедаете за обедом куриных крылышек, чем дольше вы придерживаетесь ритуала ежегодных поездок к матери - тем менее значимым является каждое следующее из этих событий (да простит меня моя мама).
Другой пример: исследования производительности труда показывают, что мы работаем по-настоящему эффективно только в первые четыре-пять часов своего рабочего дня. После этого следует резкое снижение производительности - до такой степени, что разница между работой в течение 12 часов и в течение 16 часов практически не видна (если не считать лишение сна).
Это же правило действует и в отношении дружбы. Единственный друг всегда жизненно важен. Иметь двух друзей всегда лучше, чем иметь одного. Но если к 9 друзьям прибавится 10-й, то это мало что изменит в вашей жизни. А 21 друг вместо 20 приносит лишь проблемы с запоминанием имён.
Концепция уменьшения отдачи работает применительно к сексу, еде, сну, употреблению алкоголя, тренировкам в тренажёрном зале, чтению книг, отпускам, найму сотрудников, потреблению кофеина, откладыванию денег, планированию деловых встреч, учёбе, видеоиграм и мастурбации - примеры безграничны. Чем больше вы что-то делаете, тем меньшее вознаграждение вы получаете за каждое последующее действие. По закону уменьшения отдачи работает почти всё.
Но существует и ещё одна кривая, которую вы, наверное, никогда не видели и о которой не слышали раньше - это обратная (инвертированная) кривая доходности.
Обратная кривая доходности демонстрирует те случаи, когда усилие и вознаграждение имеют отрицательную корреляцию, то есть чем больше усилий вы прикладываете к чему-либо, тем меньшего вы достигаете.
И именно этот закон действует в примере с «морскими котиками». Чем больше усилий вы прилагаете, чтобы удержаться на поверхности, тем больше вероятность того, что вы потерпите неудачу. Точно так же, чем сильнее ваше желание дышать, тем более вероятно, что вы захлебнётесь.
Возможно, сейчас вы подумали - ну, и зачем нам всё это знать? Мы же не собираемся нырять в бассейн со связанными ногами и руками! Какое нам дело до инверсных кривых?
Действительно, в жизни мало вещей, которые работают по закону инверсной кривой. Но те немногие, которые есть, бывают чрезвычайно важны. Я даже решусь утверждать, что все наиболее важные переживания и события в жизни работают по закону инверсной кривой.
Усилия и вознаграждение находятся в прямой зависимости при выполнении примитивных задач. Усилия и вознаграждение работают по закону уменьшения отдачи, когда действие является сложным и многомерным.
Но когда речь идёт о нашей психике, т.е. о том, что происходит исключительно в нашем собственном сознании, связь между усилием и вознаграждением является обратной.
Погоня за удачей уводит вас от неё ещё дальше. Поиски эмоционального спокойствия лишь ещё больше взволновывают. Желание большей свободы часто нас заставляет ещё сильнее почувствовать свою несвободу. Потребность быть любимым мешает нам любить самих себя.
Олдос Хаксли однажды записал: «Чем чаще мы заставляем себя что-то сделать против собственной воли, тем реже мы добиваемся успеха. Знание и результаты приходят только к тем, кто изучил парадоксальное искусство делать не делая, сочетать релаксацию с деятельностью».
Фундаментальные составляющие нашей психики парадоксальны. Это связано с тем, что когда мы сознательно пытаемся вызвать у себя определённый настрой, мозг автоматически начинает этому сопротивляться.
Это «Закон от обратного»: ожидание положительного результата само по себе является негативным фактором; готовность к отрицательному результату - это положительный фактор.
Это распространяется на большинство (если не на все) аспектов нашего психического здоровья и отношений:
Контроль. Чем больше мы стремимся управлять своими собственными чувствами и порывами, тем больше переживаем по поводу своей несдержанности. Наши эмоции непроизвольны и зачастую неуправляемы, желание взять под контроль ещё больше усиливает их. И наоборот, чем спокойнее мы относимся к собственным чувствам и импульсам, тем больше у нас возможностей направить их в нужное русло.
Свобода. По иронии судьбы, постоянное стремление к большей свободе расставляет перед нами всё больше барьеров. Готовность принять свободу в определённых границах позволяет нам самостоятельно определять эти границы.
Счастье. Стремление быть счастливым делает нас менее счастливыми. Счастливыми нас делает примирение с неудачами.
Безопасность. Желание почувствовать себя в безопасности порождает в нас неуверенность. Примирение с неопределённостью позволяет нам чувствовать себя в безопасности.
Любовь. Чем больше мы пытаемся заставить других полюбить нас, тем меньше они будут к этому склонны. И, что ещё более важно, тем меньше мы будем любить сами себя.
Уважение. Чем больше мы требуем уважения к себе, тем меньше нас будут уважать. Чем больше мы сами уважаем других, тем больше уважения будет к нам.
Доверие. Чем больше мы уговариваем людей доверять нам, тем реже они это делают. Чем больше мы доверяем другим, тем больше получаем обратного доверия.
Уверенность. Чем больше мы стараемся почувствовать уверенность в себе, тем больше мы волнуемся и беспокоимся. Готовность признать свои недостатки позволяет нам комфортнее себя чувствовать в собственной шкуре.
Самосовершенствование. Чем больше мы стремимся к совершенству, тем острее мы чувствуем, что этого недостаточно. В то же время готовность принять себя такими, как есть, позволяет нам расти и развиваться, потому что в этом случае мы слишком заняты, чтобы обращать внимание на второстепенные вещи.
Значительность: чем более значительной и глубокой мы считаем собственную жизнь, тем более поверхностной она является. Чем больше значения мы придаём жизни других людей, тем более важными мы для них станем.
Все эти внутренние, психологические переживания работают по закону инверсной кривой, потому что все они порождаются в одной и той же точке: в нашем сознании. Когда вы желаете счастья, ваш мозг одновременно является и источником этого желания, и тем объектом, который должен его почувствовать.
Когда дело доходит до этих высоких, абстрактных, экзистенциальных рассуждений, наш мозг становится похожим на собаку, гоняющуюся за собственным хвостом. Собаке эта погоня кажется вполне логичной - в конце концов, если при помощи погони она получает всё остальное, что необходимо для её собачьей жизни, то почему в этот раз должно быть иначе?
Однако собака никогда не сможет поймать свой собственный хвост. Чем быстрее она догоняет, тем быстрее её хвост убегает. Собаке не хватает широты взгляда, она не видит, что она и хвост - единое целое.
Наша задача состоит в том, чтобы отучить свой мозг гоняться за собственным хвостом. Отказаться от погони за смыслом, свободой и счастьем, потому что их можно почувствовать только тогда, когда вы перестанете гнаться за ними. Научиться достигать своей цели путём отказа от преследования этой цели. Показать самим себе, что единственный способ достичь поверхности - позволить себе опуститься.
Как это сделать? Отказаться. Сдаться. Капитулировать. Не из-за слабости, а из-за понимания того, что мир шире, чем наше сознание. Признать свою хрупкость и ограниченность. Свою конечность в бесконечном потоке времени. Этот отказ от попыток контроля говорит не о слабости, а о силе, потому что вы решаете отказаться от тех вещей, которые вне вашей власти. Смиритесь с тем, что не всегда и не все вас будут любить, что в жизни бывают неудачи, и что не всегда вы найдёте подсказку, что следует делать дальше.
Откажитесь от борьбы с собственными страхами и неуверенностью, и когда вы подумаете, что скоро утонете, вы достигнете дна и сможете от него оттолкнуться, в этом и будет спасение.