Инструкция

Проанализируйте, чего именно вы страшитесь? Почему вы считаете себя недостаточно смелым человеком? Например, вы боитесь сказать кому-то правду в лицо, говорите лестные комплименты, а за его спиной перешептываетесь о том, какой он плохой. Это малодушие, страх. Или вы быстро, окольными путями проходите мимо группы бандитов, избивающих и грабящих свою жертву, ничего не предприняв. Данная ситуация также характеризует вас как трусливого или жестокосердного человека. Но совсем другое дело, если вы страшитесь прыгать с большой высоты или через огонь, ходить по темным улицам в одиночестве или протягивать руку в клетку к хищнику – так проявляется инстинкт самосохранения, который нередко спасает жизнь.

Учтите, что желание стать абсолютно бесстрашным ошибочно. Это хорошо знают люди, которым приходится рисковать жизнью по роду профессии – например, военные или спасатели. Мужественный человек – не тот, кто не боится, а кто принимает правильное решение вопреки чувству страха. Кто преодолевает страх и делает то, что должно быть сделано.

Избегайте глупого, ничем не оправданного риска. Существуют ситуации, когда нужно проявить осторожность, хорошо подумать, прежде чем сделать какой-то решительный шаг. Боритесь с конкретными видами страхов, которые мешают вам жить.

Например, если вы боитесь нападения бандитов, развивайте мышечную силу, овладейте подходящим вам боевым искусством. Так вы станете увереннее в себе, закалите не только тело, но и дух. Можно начать тренировки в спортзале, под руководством опытного тренера. Выбирайте то боевое искусство, которое наиболее оптимально подойдет вам по , телосложению. Самбо, бокс, карате подходят людям с развитой мышечной массой, здесь во главу угла ставится сила удара. Ушу, айкидо, джиу-джицу и т.п. ориентируются, прежде всего, на быстроту, ловкость, поэтому подходят и тем, у кого не сильно развиты мышцы.

Тренируйте мышцы в домашних условиях, подобные тренировки также способствуют укреплению силы духа, обретению смелости, уверенности в себе. Вы можете заниматься на турнике, брусьях, выполнять различные отжимания, простые упражнения на пресс, использовать для тренировок гантели.

Займитесь экстремальными видами спорта. Сплавы на байдарках по горным рекам, прыжки с парашютом, альпинизм и т.п. – в компании друзей-единомышленников вы быстро забудете о своих страхах и разовьете уверенность в себе.

Повышайте уровень самооценки, для этого не ставьте перед собой нереальные цели, каждую глобальную задачу разбивайте на маленькие шаги. Добившись даже небольшого успеха, не забывайте хвалить себя за это, ощутите вкус победы.

Чтобы избавиться от малодушия, страха сказать правду человеку в глаза, просто сделайте это один раз. Так вы повысите самоуважение, возрастет и ваша репутация в глазах других людей. В следующий раз вы, скорее всего, уже не сможете поступить по-другому. Но, становясь борцом за правду, будьте готовы к оборотной стороне ситуации – у вас появятся враги в лице обличенных вами людей со всеми вытекающими отсюда последствиями. Важна ли для вас смелость в данном вопросе? Может быть, правильнее будет просто игнорировать неприятного вам человека, не вступая с ним в открытую конфронтацию? Решать вам.

Обязательно боритесь с надуманными страхами, фобиями и т.п. Очень важно понять всю нереальность данных страхов, их преувеличенность. Для каждой фобии существует своя методика ее преодоления, которую вам сможет посоветовать психолог. Часто люди, страдающие подобными страхами, однажды находили в себе силы, чтобы столкнуться лицом к лицу с тем, что их так сильно пугало. И страхи исчезали.

Если у вас повышен уровень тревожности, не смотрите и не читайте сводок криминальных новостей, откажитесь от обсуждения всевозможных проблем с собеседниками, не заостряйте внимание на негативных событиях, дружите с оптимистами. Иногда, чтобы стать смелым человеком, достаточно изменить собственное мировоззрение на позитивное, суметь увидеть, что в мире есть много добрых, не желающих вам зла, людей.

В жизни человека нередко бывают такие ситуации, когда надо принять смелое решение. Сталкивались ли Вы с тем, что упускали какую-то возможность по вине сомнений и неуверенности в себе? Такое бывало с каждым. Но как стать смелее и решительнее и забыть про разочарования и неудачи? Проблемы заложены в наше подсознание. Но анализ каждой ситуации и соответственное действие приведут Вас к маленьким «победам», а потом и к большому счастью!

Доверие к самому себе

Почувствуйте внутренний посыл. Ведь легче всего хандрить и самому себе признаться в том, что Вы – слабый безвольный индивид. Тогда каждая личная неудача объясняется темпераментом и особенностями характера. А что такое решительность? Это когда человек ставит цели и, не обращая внимания на неуверенность, достигает любую поставленную задачу. Но как можно забыть про сомнения и поступать, не зная страха, оценивая, насколько Ваши поступки рациональны?

Работа над собственными недостатками

• Анализируйте свои чувства и переживания. Пусть мнение других людей не сможет влиять на Ваше собственное. Чаще всего от нерешительности страдают те, кто был окружён гиперопекой или сталкивался с осуждением окружающих. Такие люди считают себя слабыми и ни на что не способными. Пусть преодолеть этот порочный круг трудно, но выбраться из него надо.
• Избавьтесь от стереотипов. Откажитесь от зоны комфорта. Пусть никто ничего не будет делать вместо Вас. Вся ответственность за то или иное принятое решение лежит только лишь на Вас.
• «Моя крепость» является прекрасным упражнением, чтобы выработать смелость. Даже самая небольшая проблема представляется в виде огромной крепости. И нам нужно её штурмовать. Начинать надо с мелочей. Например, откажите человеку в просьбе, исполнять которую Вам ужасно не хочется. Не бойтесь перемен. Страшно будет только сначала.
• Подумайте, из-за чего Вы постоянно отказываетесь от чего-то важного и долгожданного? Возможно, внутреннее чутьё говорит о том, что ничего не выйдет? Казалось бы, как стать смелее и решительнее, если у Вас самих нет ? Спросите себя: какая причина не даёт Вам стать лучше? Когда человек поймёт, что никаких серьёзных оснований вечно проигрывать нет, тогда он сможет добиться любых целей.

Поймите, если долго игнорировать какую-то проблему, нерешительность и неуверенность только увеличатся от этого.

Преодоление страхов

1. Наши страхи заключаются не просто в неуверенности в самих себе, но и в боязни перемен судьбы. Подумайте и запишите на листочке, чего Вы лишились из-за страха. Так приходит понимание, как мы проводим свою жизнь.
2. Будьте бунтарём. Не совершайте глупые поступки и не прибегайте ко вредным пристрастиям. Но сделайте любую сферу своей жизни лучше, интереснее, чем у других. Интересуйтесь чем-то новым, займитесь освоением какой-то новой техники, примитесь за написание статей, старайтесь выражать любые идеи открыто. Вначале будет непросто, зато позже Вы сможете сполна насладиться новой жизнью.
3. Не бойтесь изменений во внешнем виде. Станьте ярче. Перестаньте бояться осуждений окружающих.
4. Подумайте о своей карьере. Могут ли нерешительные люди получить благосостояние?
5. Не бойтесь завязывать отношения, иметь новые привязанности. Страх перед такой ответственностью приводит к одиночеству.

Как стать смелее и увереннее в себе через веру

Крайне важно верить в собственные силы и в благополучный исход разных ситуаций. Поймите, что Вы – центр Вселенной. Все события крутятся вокруг Вас. Все люди были рождены совсем не для осуждений и оценок со стороны. Вера человека в самого себя является важнейшим психологическим аспектом его успеха. Наличие правильного настроя и намерения совершать осознанные поступки в любой новой ситуации – это практически сразу победа. Без правильного психологического настроя, нашего маяка по жизненному пути, успеха нам не достичь.

Неправильно начинать день, имея угнетающие мысли, думая о проблемах. А как же маленькие свершения? Перестаньте «копаться» в себе, откажитесь от осуждений себя за поражения и забывайте упрёки других людей. А иначе Вас ждёт депрессия. Прощайте себя. Это архиважно. Доброта к самому себе тоже очень нужна. Прошлые оплошности укрепляют нас, а винить себя неправильно. Мы часто ошибочно думаем, что случилось что-то непоправимое, хотя на самом деле непоправимой может быть только смерть. А трудности преодолеваются.

Мы боимся жить

Нередко несмелые и нерешительные люди находятся в скорлупе собственного страха. Полная отрешённость и замкнутость, попытки уклониться от новых ошибок и страх перед неудачами – всё это характерно для них. Как побороть это непростое состояние?

• Перед осуществлением чего-то важного надо быть готовым к поражению, но остерегаться неудачи. Про себя «прокрутите» вероятный неблагоприятный результат. Если пару раз так проанализировать ситуацию и понять, что ничего критичного так или иначе не случится, то Вы не будете бояться действовать. Потом представьте себе удачный итог и попытайтесь прочувствовать собственный успех. Пусть эта картинка всегда будет в Вашей голове.
• Смотрите в лицо своим страхам. Это будет ой как непросто, но надо! Смелым человеком считается не тот, у которого отсутствуют страхи, а тот, который может преодолевать свои фобии. Эту сложную работу над собой надо проводить каждый день. Следует начинать с мелочей и вырабатывать план поведения.
• Больше похвалы для себя. Нужно радоваться даже самой маленькой победе. Надо хвалить и ценить все смелые поступки. Так повышается самооценка.
• Немного больше риска. Лучше сделать попытку и проиграть, чем палец о палец не ударить и сокрушаться об этом. Получайте опыт и делайте из него выводы. А жизнь ещё покажет, был наш опыт плохим или хорошим.
• Увеличьте круг общения, пополните свой список знакомых. Нам неловко знакомиться с новыми людьми, но особого повода для страха нет. Процесс познания другой личности всегда интересный. Ведите себя смелее, познакомьтесь с кем-то, проявите инициативу первыми. Это полезный шаг, чтобы обрести решительность и смелость.

Такие значимые свойства как решительность и смелость есть в каждом человеке. Но тут уже вся загвоздка состоит в том, как мы их используем. Единственным правильным ответом является совет всё время практиковаться. Настоящая внутренняя гармония приходит после тяжёлой работы над собой.

Статьи

Как стать смелее, научится преодолевать внутренние страхи и неуверенность в себе – каждый человек, рано или поздно, задает себе подобные вопросы. Смелость подразумевает, что ради определенной цели – защиты себя, близких людей, жизненных интересов, преодолеваются любые препятствия.

При этом действительно решительно настроенные на победу люди вовсе не становятся безрассудными. Страх – естественный психологический регулятор поступков, обязательно присутствует, но он не «зашторивает» главное, а лишь корректирует целесообразность тех или иных действий.

Поэтому смелость характеризуется именно умением человека контролировать внутреннее чувство страха, действовать вопреки ему, в соответствии с собственными принципами и убеждениями. Преимущественное отличие смелых от основной массы людей – это умение двигаться вперед там, где остальные поддались внутренним страхам и сдались без борьбы.

Характеристики смелого человека

Отличить храбрость от безрассудства порою бывает не так просто. У отдельных людей внутренний регулятор поступков – страх, казалось бы, вовсе отсутствует, они, как будто, стремятся во что бы то ни стало получить максимальный объем адреналина. Смельчаками их трудно назвать, скорее, безрассудными личностями.

Качества характера, присущие смельчакам:

• высокий уровень самоконтроля – четкое представление ситуации в целом, решения принимаются взвешенно, без спешки;
• глубокая внутренняя убежденность в собственной правоте, что помогает не отступать перед жизненными трудностями;
• ответственность – способность отвечать как за свои слова, так и за поступки;
• умение защищать собственные ценности – семью, родственников, друзей, Родину;
• контроль над собственными слабостями – внутренние страхи имеются у всех, но у смелых людей они лишь усиливают его способности, а не препятствуют их проявлению.

Смелость, как приоритетная черта характера, позволяет человеку в любой трудной жизненной ситуации оставаться самим собой, целостной личностью. Такие люди не подстраиваются под желания и мнения других, а ведут их за собой к поставленной цели.

Самостоятельное развитие смелости

Желая узнать, как стать смелее и увереннее в себе, многие люди просто копируют поведение тех, кого они бездумно считают лидерами. Зачастую поведение таких людей лишь поверхностно является доминантным, в глубине же души они могут быть ущербными, поэтому и возвышают себя за счет слабости окружающих.

Для того, чтобы стать действительно внутренне сильной личностью, предстоит огромная работа над собой по преодолению слабости и неуверенности:

1. Научиться ставить перед собой правильные, реально достижимые цели. Мотивация, по сути, главный двигатель всех происходящих вокруг событий. Когда цель вдохновляет на конкретные поступки, к примеру, поход в кино с любимым человеком, то силы и желание для ее достижения найдутся всегда.
2. Борьба с собственной ленью. Ведь не секрет, что за отсутствием храбрости, чаще всего, скрывается банальная лень. Привычка перекладывать активные действия на других людей может укорениться настолько, что в решительный момент человек попросту не сможет собраться с духом и совершить «подвиг».
3. Развивать собственную интуицию – она имеется у каждого, однако, далеко не все к ней прислушиваются. Тогда как именно интуитивное понимание ситуации позволяет быть уверенным в себе, в правильности своих поступков. Поэтому и принятые решения будут взвешенными, вполне достижимыми.
4. Подружиться со своим внутренним «Я». Действительно смелые люди практически всегда хвалят себя, а не ругают за промахи. Ведь неудачи бывают у всех. Только одни на них учатся и делают правильнее выводы, чтобы потом не повторять ошибок. Другие же постоянно «наступают на грабли».

И еще один совет, как стать смелее и решительнее – постоянно стремиться к самосовершенствованию. Ведь когда у человека имеется, что предложить окружающим – ценные знания, умения и навыки, то излишняя робость становится лишь «тянущим ко дну грузом».

Рассматривая неуверенность людей в себе с разных точек зрения – в зависимости от того, что привело личность к излишней робости, стеснительности, специалистами-психологами был разработан комплекс мероприятий, помогающих преодолевать внутреннее сопротивление всему новому в жизни.

Тщательный анализ событий, происходящих на протяжении жизни с неуверенным в себе человеком, позволяет выявить те из них, которые и стали поворотным моментом. Если их «переиграть» – поступить в той или иной ситуации так, как это сделал бы смелый человек, то в будущем наработанные навыки помогут человеку быть более уверенным.

Как стать смелее – подобных тренингов существует множество. Однако, в основе каждого из них находится работа над основными направляющими силами – мотивацией, настроенностью на успех, преодоление психологических страхов, робости.

Безусловно, первым шагом на долгом пути воспитания в себе смелости, является внутренняя настроенность. Если человек уже продумал план действий – ожидания и настрой в голове полностью преобразовались в пошаговую инструкцию, это уже 90% задуманного мероприятия. Остальные 10% приходятся на имеющиеся навыки и умения. Тщательная подготовка – залог успеха большинства смелых поступков.

Чтобы понять, как стать более смелым, рекомендуется составить перечень тех дел, которые не были реализованы из-за внутренней робости, нерешительности. Список можно начинать с детских лет, отмечая даты и причины отсутствия успеха. В итоге получится своеобразный план по внутреннему воспитанию себя. Выполнив все пункты, человек поменяет свой образ жизни – из робкого неудачника станет смелым ловцом «синей птицы».

Для тех, кто не знает, как стать храбрым и смелым, бывалые люди – соседи, друзья, знакомые, дают ворох самых разных рекомендаций, из которых далеко не всегда можно четко понять, что приведет к успеху.

Однако, наблюдение за поведением окружающих лиц – какие действия, слова, жесты помогают достичь лучшего результата, будут способствовать работе человека над собой. К примеру, повышенная общительность. Ведь уверенные в себе люди не опасаются заговорить с прохожими – спросить дорогу, точное время, они имеют широкий круг внешнего общения.

Коммуникабельность может проявляться везде и всегда, именно она позволяет постепенно высвобождаться из внутренних оков, психологических комплексов и страхов. Выйдя из своеобразной «раковины улитки», человек осознает, что стал более уверенным и сильным.

Изменение образа жизни – отказ от консерваторских привычек, также будет способствовать укреплению внутренней уверенности в себе, собственных силах. Смелые люди не боятся перемен в жизни, а приветствуют их. Новый опыт расширяет их кругозор, меняет мнение окружающих – с дерзкими, напористыми, раскрепощенными людьми каждый желает дружить, а не конфликтовать.

Помогает в развитии внутреннего «Я» и оправданный риск – тщательно рассчитанный, а не спонтанный. Если регулярно выполнять то, на что с детства было наложено своеобразное «табу», то жизнь начинает играть новыми красками. К примеру, скалолазание, прыжки с парашютом, кругосветные путешествия. Однако, риск должен быть именно просчитанным, безопасным. Это вовсе не означает скоростную езду в машине в алкогольном опьянении, либо несоблюдение техники безопасности на вредном производстве. Относиться к жизни, как к игре, и не бояться проигрывать, вовсе не подразумевает заигрываний со смертью.

Чего следует избегать

Приняв решение о том, что все в жизни необходимо брать в собственные руки и начинать действовать по-новому, более дерзко и решительно, человек может совершать несколько распространенных ошибок, даже не замечая их.

Так, на пути к обретению смелости, лучше отказаться:

• от сравнений с другими людьми – ориентировать необходимо на себя вчерашнего, и стараться быть более храбрым в сравнении с самим собой в прошлом, а не с заслуженным каскадером страны, к примеру;
• от негативных ожиданий – психологический настрой должен быть именно на успех, видеть ситуацию в целом – и хорошие, и плохие ее моменты, чтобы суметь взять на вооружение первые, и преодолеть последние;
• от откладывания решительных поступков – ничто так не придавливает смелость, как бесконечное передвижение сроков, к примеру, объяснение с руководством, безусловно, должно быть продуманным и аргументированным, но проведенным тогда, когда ситуация еще свежа в памяти, а не через полгода, когда уже никто и не припомнит, с чего же все началось;

Личностями. И причина такого желания очевидна. Ведь будучи смелыми личностями, мы можем горы сворачивать, достигать невозможного, выводить свою жизнь на качественно-новый уровень, жить насыщенной жизнью и так можно перечислять до бесконечности. Я думаю Вы сами прекрасно понимаете, какие новые горизонты перед Вами откроются, когда Вы станете смелым человеком . Но стать смелым - дело не из легких. Ведь для того, чтобы стать смелым, Вам вначале придется постоянно и . Поэтому, в этой статье я расскажу о способах, которые упростят процесс становления смелым человеком.

Вам просто нужно ознакомиться с ними, применить на практике и тогда Вы гарантированно станете смелым.

Как стать смелым?

Первый и самый банальный совет, который я Вам дам - это психологический настрой. Психологический или ума настрой не стоит недооценивать. Именно с этого все начинается. Один знаменитый писатель по имени Мейсон Джон сказал: «Ваш день сложится точно так, как сложатся кончики ваших губ» . Психологами было доказано, что 90% результатов заключаются именно в уме настрое, а остальные 10% - это умения и навыки. Так что не стоит недооценивать , слов и ПРАВИЛЬНОГО НАСТРОЯ. Я знаю, что многим из нас, и иногда даже мне, кажется, что это полный бред, и от психологического настроя ничего не зависит. А зря! Чтобы стать смелым - Вам придется заранее программировать себя на положительный исход.

Вот даже пример приведу по этому поводу. Допустим, двое коллег по работе - Петя и Ваня попросить у своего начальника прибавку к зарплате. Петя решительно настроен получить прибавку, так как у него есть причина - у него родился второй сын и деньги ему сейчас необходимы. К тому же он прекрасно знает, что он хороший работник и шеф к нему относится хорошо и поймет его. Петя уже четко знает, что будет говорить и как будет себя вести, чтобы переговоры закончились в его пользу. Петя говорит себе: «У меня все получится!!!» , «Я достоин этого!!!» , «Я сделаю это!!!» . Сразу скажу, что перед разговором Петя нервничает. Это вполне нормально!!!

Теперь поговорим о Ване. Ваня неуверенный в себе человек, который постоянно в чем-то сомневается, и который панически боится выглядеть в глазах других людей дураком. Однако, глядя на Петю, он тоже считает, что ему стоит попытать свое . Вот только он прокручивает в своей голове негативные сценарии, от чего ему становится дурно. Он говорит себе: «Вот, он меня за эту просьбу уволит, или смеяться надо мной будет, или вообще проигнорирует. А может скандал устроит и лишит зарплаты на месяц» .

Как Вы думаете, что произойдет со смелым и уверенным Петей? Вариантов несколько. Он либо получит прибавку, либо получит ее, если выполнит требования своего шефа, либо не получит в этот раз, зато в следующий раз получит.

А что произойдет с Ваней? Вариантов тоже несколько. Но я на 75% думаю, что он откажется от этой затеи. , который он сам на себя нагнал, сожрет его. Остальные 25% - у него не получится. Если у Вас есть какие-то свои варианты по поводу Вани - напишите в комментариях.

Надеюсь из этого примера Вы поняли какой мощью обладает психологический настрой. Однако, для того, чтобы стать смелым - одного настроя не достаточно.

Как стать смелым человеком?

Второй совет, который поможет Вам стать смелым - это в себя. Я знаю, что просто так поверить в себя после 42 неудачных попыток очень сложно. Позвольте мне растолковать этот совет. Чтобы поверить в себя, Вы должны забыть о том, как оценивают Вас другие люди. Вы сами себя должны перестать оценивать. Когда Вы начинаете оценивать себя, когда Вы начинаете копаться в прошлом и вспоминать свои , когда Вы начинаете прислушиваться к чужим советам - Вы начинаете нагнетать на себя сомнения. Сомнения не свойственны смелому человеку, а вера - это отсутствие сомнений. Так что начните верить в себя. Получилось у кого-то - получится и у Вас. Вы не хуже других. Все в Ваших и только в Ваших руках.

Следующий совет стать смелее - как можно чаще встречайтесь лицом к лицу со своими страхами. Смелый человек это не тот, который ничего не боится, смелый человек - это тот, который . Я прекрасно понимаю, что этот совет самый сложный в использовании. Просто поймите, если Вы будете избегать своих страхов, то Вам не стать смелым никогда. Страх исчезает тогда, когда Вы его преодолеваете несколько раз.

Приведу свой пример. Я боюсь летать на самолете. Каждый раз при взлете мое тело становится ватным. Я смотрю на стюардесс и не понимаю, как они это выдерживают. После прилета я землю обнимал и клялся себе, что больше никогда не буду летать, и каждый раз я эту клятву нарушал. Я ведь прекрасно понимаю, что для того, чтобы мне прекрасно отдохнуть - мне надо оказаться в другой стране (например, в Турции или Египте). А без самолета это сделать нереально. И так, каждое лето я со своим страхом летал в другую страну. Через десять полетов мой страх ослабел, а после шестнадцати полетов - страх исчез. Я понял, что ничего со мной страшного не произойдет. К тому же я по телеку слышал, что самолеты и поезда, с которыми произошли несчастные случаи - были заполнены максимум на 60%. И если я вижу, что самолет полностью заполнен - значит я могу спать спокойно!!!

Я преодолел свой страх, а значит стал смелее , чем раньше. Как сказал Сильвестр Сталонне: «У каждого есть страхи и когда мы их преодолеваем, то становимся отважными» . Так что если Вы действительно хотите стать смелым - не избегайте своих страхов, а преодолевайте их.

Четвертый совет - смиритесь с поражением. Многие бояться сделать что-либо, так как бояться ошибиться. Лично я научился смиряться с поражениями. Перед тем, как что-либо сделать, я несколько раз прокручиваю у себя в голове неудачу. Когда я это делаю, я чувствую себя паршиво. После нескольких прокручиваний негативных сценарий, я чувствую, что мне нечего бояться. Страх как будто отпускает меня. Затем я делаю обратное - настраиваюсь на положительный исход, а потом просто . Такая комбинация очень эффективна по , так как Вы заранее смиряетесь с поражением.

Пятый совет стать смелым - больше знакомьтесь и общайтесь. Наверняка Вы думаете, как этот совет может Вам помочь. Вообще-то многие люди бояться знакомиться. Так устроен человек, что всегда боится неизвестности. Может быть Вам нравиться конкретный человек и Вы хотите с ним заговорить, а духу подойти первым или первой не хватает. Вот тут-то у Вас и появился шанс проявить смелость. Этот совет я расписывать не буду, так как это про общение я писал в статье - Скажу только одно, общение позволяет и страхов, а это делает Вас смелее.

Шестой совет - хвалите себя. Если Вы преодолели свой страх и сделали то, что так давно не решались - обязательно похвалите себя, чтобы закрепить свою победу в памяти. После нескольких побед Вы будете чувствовать себя смелее, увереннее, а Ваша . Большинство людей ругают себя за неудачи и никогда не хвалят себя за победы. Поэтому неуверенность растет, а смелость исчезает. Всегда хвалите себя и празднуйте победы.

Седьмой совет - как можно чаще пробуйте что-то новое. Новизна развивает смелость, так как это требует . Например, Вы решили сходить в клуб. До этого Вы никогда не ходили в клубы, и поэтому тревога возникает при одной лишь мысли о походе в клуб. А ведь там еще будут незнакомые люди, и мало ли что у них на уме!!! Вот тут-то и появляется Ваш шанс проявить смелость. После нескольких походов в клуб, Вы станете проще к этому относиться. Вначале будет страшно - потом нормально. Пробуя что-то новое - Вы становитесь смелее. И теперь Вы знаете почему!!!

Восьмой и последний совет - рискуйте. Уж лучше сделать и провалиться, чем вообще не сделать. Любая ошибка - это Ваш опыт, из которого Вы можете извлечь пользу. Ничегонеделание не поможет Вам стать смелее. И Вы сами знаете, что люди, которые не рискуют - не пьют шампанского. РИСКУЙТЕ!!!

На этом статья «Как стать смелым?» подошла к концу. Если у Вас есть свои советы, то пишите их в комментариях или на . Обсудим это вместе!!!

И помните, смелым становиться тот, кто действует против своего страха . Только так можно стать по-настоящему смелым человеком.

Как стать смелым, как стать смелее, как стать смелым человеком

	Нравится

Человек замечает, что определенные качества характера помогают или, наоборот, мешают ему жить счастливо. Оказывается, что в разные времена ценились различные качества. Когда человек вынужден был ловить мамонтов, чтобы пропитаться, ему важно было обладать силой и смелостью. Когда человек живет в эпоху общественного мнения как единственного врага, который тормозит на пути к успеху, то ему необходимо обладать уверенностью в себе и решительностью.

Чтобы стать успешным человеком, необходимо обладать смелостью, уверенностью в себе и решительностью. Чтобы обладать подобными качествами, необходимо начать с их определения:

1. Смелость – это выполнение необходимых действий, несмотря на то, что человека может что-то пугать в той ситуации, в которой он действует.
2. – это убежденность человека в том, что он обладает всеми необходимыми знаниями и ресурсами для достижения поставленной цели. А если он чего-то не знает или не умеет, то сможет развить в себе нужные навыки и получить необходимую информацию.
3. Решительность – это не только умение принимать решения в конкретной ситуации, но и готовность его реализовывать. Человек намерен действовать в соответствии со своим решением.

Как видите, рассмотренные качества действительно могут сыграть полезную роль в достижении успеха, каким бы он ни представлялся человеком. У каждой личности есть свои желания, которые основываются на том, что хочется жить немного лучше, чем уже есть на сегодняшний день. Цель – это то, что должно улучшить жизнь человека, сделать его счастливым. Можно наслаждаться тем, что уже имеется. Однако больше счастья человек будет испытывать, когда он достигнет того, что пока является его целью.

У многих людей возникают трудности в достижении целей и реализации своих желаний. И причиной тому являются качества характера, которыми они обладают. Когда человек не уверен в себе, нерешителен и боязлив, тогда он быстрее откажется от реализации желаемого, чтобы просто не сталкиваться с проблемами, страхами и прочими неприятными моментами, которые будут выбивать его из колеи.

Однако если вы желаете жить счастливо и гордиться самими собой, тогда нужно уметь достигать целей, чему будут способствовать смелость, уверенность в себе и решительность, о которых поговорим на сайте психологической помощи сайт.

Как стать смелее?

Кто сказал, что быть наглым – плохо? Неужели вы и дальше хотите бояться любой мелочи, которая даже не угрожает вашей жизни? Вам нравится быть неуверенными в себе? Конечно, все эти качества (а точнее, их отсутствие) можно списать на то, что вы чего-то не достигли в своей жизни. Если бы у вас было все, чего вы хотите, это вызывало бы у вас спокойствие, которое в свою очередь не позволяло вам чего-либо бояться, не верить в собственные силы или опускать себя другим людям.

Будьте смелыми, наглыми и уверенными в себе. Если вы этого не ощущаете в себе, тогда взрастите эти чувства. Для начала почаще визуализируйте себя человеком, который реализовал все свои цели. Именно собственная реализованность позволяет вам чувствовать себя смелым, бесстрашным, уверенным и даже немного эгоистичным человеком. Эгоизм – это неплохо, если он проявляется в том, чтобы не позволить окружающим сделать из вас своего раба. Поэтому представляйте себя успешным человеком, который имеет все, чего он только хочет. Это поможет вам ощутить в себе силу и уверенность.

Тем временем не сидите, сложа руки. Все-таки начните достигать своих целей. Делайте все, чтобы вы были успешным человеком не только в своих мечтах, но и в реальности. Начните понемногу реализовывать свои желания. И первые успехи придадут вам уверенности в том, что вы все делаете правильно. Не позволяйте себя запугивать, использовать или унижать другим людям. Будьте смелыми, наглыми и уверенными в себе. У вас все для этого есть. Но готовы ли вы подтвердить свой статус успешного человека?

Смелость – это качество, когда вам страшно, но руки продолжают делать то, что движет вас к цели. Смелым человек становится не потому, что ничего не боится, а наоборот, потому что боится, но при этом продолжает действовать в направлении своей цели.

Чтобы стать смелее, человеку необходимо просто сделать свою цель самой значимой для себя. Никакие переживания, эмоции и прочие страхи не должны быть важнее самой цели. Когда вы начнете бояться, остановитесь и задайте себе вопрос: «Цель или страх – что победит в этом случае?».

• Если победит цель, то есть вы поймете, что главной в данной ситуации является цель, тогда вы начнете действовать и совершать поступки, которые должны помочь вам ее достичь.
• Если победит страх, то есть вы поймете, что главной в данной ситуации становится страх, который охватывает вас и заставляет убегать, защищаться, тогда осознавайте, что эти поступки не приведут вас к цели. Вы здесь отказываетесь от достижения цели, чтобы позволить своему страху быть.

Каждому человеку следует знать о том, что нет людей, которые бы ничего не боялись. Абсолютно у всех есть какие-то страхи. Только есть люди смелые и бесстрашные – они боятся, но все равно продолжают действовать в том направлении, который гарантирует им достижения их целей.

Как стать смелее и увереннее в себе?

Многие люди хотели бы быть уверенными в себе и обладают огромной смелостью. Данные качества позволяют им преодолевать любые трудности, которые пугают своим наличием. Каждый должен понимать, если он позволяет своим страхам и неуверенности в себе брать верх, тогда он отказывается от достижения целей. Поэтому нужно развивать в себе смелость и уверенность. Как это сделать?

1. Проанализируйте собственные . Вам они смертью не угрожают? Если вы боитесь того, что вам не угрожает смертью, тогда вы вообще можете их не бояться. Люди в большинстве своем боятся того, что абсолютно им ничем не угрожает. Несоответствие общественным рамкам или неполучение одобрения не должно стать тем, что более значимо, нежели ваши цели. Поймите, чего вы боитесь и почему испытываете страх. Поймите, насколько мелочными являются ваши страхи.
2. Будьте единственным человеком, который имеет право критиковать или одобрять ваши поступки. Не оглядывайтесь на мнение других людей. Им не нравятся ваши действия лишь тогда, когда они мешают их собственному счастью либо они вам завидуют. Получается, другие люди будут делать все, чтобы вы не были лучше их либо чтобы вы не становились счастливее их, они могли за ваш счет формировать свое счастье. А вы готовы быть рабом окружающих? Если нет, тогда становитесь единственным судьей своих поступков.
3. Записывайте свои достижения. Более того, намеренно ставьте перед собой какие-то цели, чтобы их потом достичь и сделать своими новыми достижениями. Уверенность в себе и смелость не являются постоянными качествами. Человек не может говорить о себе как об уверенном или смелом индивиде, если на деле он не проявляет данных качеств. Ставьте перед собой цели и обязательно их достигайте. Делайте записи, чтобы периодически напоминать себе о том, чего вы достигли. Ведь люди привыкли замечать за собой только недостатки и неудачи, с которыми столкнулись, игнорируя те достижения, которые тоже у них имеются.
4. Рискуйте. Смелость – это преодоление собственного страха, который возникает в ситуациях, которые вам неизвестны или вы предполагаете, что ничего не получится. Рискуйте, преодолевайте трудности, тогда вы разовьете в себе нужные качества.
5. Совершенствуйте свою внешность, навыки и знания. Девушкам для уверенности в себе подойдет совет по совершенствованию своей внешности. Удивительно, но когда девушка становится такой, какой желает себя видеть, она чувствует себя уверенно. Парни больше ориентируются на собственные знания и навыки. Всего знать и уметь не нужно, чтобы быть уверенными в себе. Однако дайте себе слово, что обязательно всему научитесь или узнаете, если это потребуется, чтобы достичь поставленной цели.

Чтобы стать смелее и увереннее в себе, поставьте цель, которую вы обязательно достигнете – пообещайте себе это. Затем просто начните действовать. Не торопитесь, не гонитесь, не ставьте жесткие рамки, особенно во времени. Действуйте постепенно, планомерно, поочередно, поскольку не все находится в вашей власти, мир тоже должен успеть перестроиться и поменяться под влиянием ваших действий.

Дайте себе слово, что будете идти к своей цели и преодолевать любые трудности. Это придаст вам уверенности в себе. На пути вы будете сталкиваться с неприятностями. Не делайте из них трагедию и не воспринимайте их как знак того, что нужно остановиться или отказаться от своей цели. Неприятность нужно решить и устранить.

Как стать смелее и решительнее?

На пути к любой цели человек сталкивается с проблемами, трудностями и неприятностями. Это нормально, поскольку все эти события указывают на то, что человек где-то чего-то не знает, не умеет или пошел в неправильном направлении, принял неверное решение. Неудачники начинают застревать в своих проблемах, то есть просто не заниматься их решением. А успешные люди решают возникшие трудности, которые просто требуют от них приложения немного больших усилий, чем обычно человек прилагает.

Чтобы стать решительнее, нужно просто не перекладывать на других людей решение своих вопросов и проблем. Можно интересоваться мнение и спрашивать советы, но окончательное решение всегда должно оставаться за вами.

Воспитательные нормы и общественная мораль делают людей более мягкими и нерешительными. Люди предпочитают обманывать, нежели говорить правду, скрывать свое мнение, чтобы не выглядеть строгими и принципиальными, не принимать окончательных решений, поскольку не уверены в своих выводах. Это все воспитывает в человеке податливость, которая выгодна не ему самому, а всем тем, кто может подчинить нерешительного и слабого человека себе.

Будьте смелыми и наглыми, особенно когда решение вопроса касается вашей жизни. Не позволяйте кому-либо решать за вас, кого вам любить, с кем дружить, как одеваться, какие поступки совершать, к каким целям стремиться и т. д. Вы проживаете свою жизнь, и никто другой этого вместо вас сделать не сможет. Почему вы должны жить так, как говорят вам другие люди, если не они, а вы будете переживать все последствия неудачных решений?

Не бойтесь. Лучше вы потеряете человека, который не может смириться с вашим свободолюбием и решительностью, нежели начнете подчиняться ему. Лучше вас будут считать строгим человеком, нежели помыкать и пользоваться вашими возможностями в своих корыстных целях. Другими словами, вы, а не кто-то другой, проживаете вашу жизнь. Поэтому все, что касается вас, вы должны сами смело и бесстрашно решать.

Чтобы принять правильное решение, что является частым страхом многих людей, из-за чего они становятся нерешительными, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Помните о своей цели. Только она должна быть ориентиром, какие действия совершать в конкретной ситуации.
2. Получайте рекомендации и советы, но оставляйте за собой право принимать окончательное решение за собой.
3. Надейтесь только на себя. Любое решение должно включать такой момент, как «что вы должны сделать для решения возникшей проблемы».
4. Развивайте в себе навыки, которые необходимы для решения вашей проблемы. Если это не поможет решить ситуацию, тогда прибегайте к помощи других людей.

Как стать в итоге увереннее в себе, решительнее и смелее?

Чтобы развить в себе уверенность в себе, смелость и решительность, человек просто должен жить своей жизнью, позволять себе достигать своих целей и не оглядываться на окружающих в ожидании их одобрения, похвалы или другого мнения. Позвольте себе оставаться собой, жить в свое удовольствие, заниматься тем, что вам интересно и важно, а не жить в угоду чужих людей. Тогда вы начнете принимать решения самостоятельно, надеяться только на себя и преодолевать все трудности, которые пугают.