Психологическая помощь при неудачах в личной жизни. Неустроенность личной жизни
Не знаю что делать, и не понимаю где корень проблемы, я никак не могу устроить личную жизнь , и самое странное, как только я начинаю с кем то знакомиться или начинают знакомить меня, что то происходит и знакомство не осуществляется, все резко уходит в сторону, был парень но я сама с ним порвала, потому что узнала о нем очень много отрицательного, и заметила что привлекаю людей с жизненными проблемами.
Или каких то не стандартных, или иностранцев, но только не нормальных, пыталась разобраться в себе: у меня низкая самооценка, хотя многие отмечают что я очень умный человек, но она низкая потому что, у меня плохие отношения с матерью ей с самого детства не нравилось что я делаю и как я делаю, все что я делаю она критикует, возможно проблема где то тут в отношениях с матерью, есть сестра но у нее нормальная семейная жизнь.
Муж и 2 детей, отношения родителей всегда были не очень, моя мама всегда критикует отца, из за неудач стала замкнутее и необщительнее, хотя в Вузе была заводилой группы, я не знаю как формируется образ мужчины у девушки, наверное на основе отца но он неплохой, возможно это вообще не судьба, ведь есть люди которые проживают жизнь в одиночестве, возможно я одна из них, меня ничто не радует.
Все бы ничего но я близка к 30 годам, но как говориться на горизонте никто не намечается, у меня работа с людьми и вроде бы хороший шанс с кем нибудь познакомиться но этого не происходит, наверное у меня серьезные комплексы или стереотипы, я не знаю какой вывод можно сделать из моего текста, но буду рада если вы хоть что то мне скажете.
Постараюсь анализировать себя объективно: я человек очень простой и вроде бы легкий и не злобливый, но при этом находяться люди кому я не нравлюсь, по своей природе не умею хитрить и изворачиваться, навязываться и кокетничать, хотя если все хорошо я веселая и задорная, наверное доверчивая, понимаю что ранимая но замкнутая о своих переживаниях не говорю особенно в последнее время, не религиозна, не подвластна чужому мнение, фильтрую любую информацию, возможно где то упряма, но абсалютно не лидер , понимаю разумом что яркая интересная но не умею себя подать, мать как раз и не научила некой женской хитрости.
С подлостью людей справляюсь очень тяжело, восстанавливаюсь очень долго, мне показалось что именно после парня от которого я сама ушла, я не оправилась что сломалась, так и не стала прежней, он надломил меня: много врал, преувеличивал, обещал, узнала что есть незаконорожденный ребенок, что любит выпить но тщательно это скрывал, когда узнала волосы дыбом встали, наверное не привыкшая к подлости и лжи я сломалась.
И что самое обидное когда была дипрессия помогала морально как раз сестра но никак не мать, она делала вид будто ничего не произошло, сестра потом сказала что я будто почернела, отходила я полгода. Общаясь с мужчинами вроде бы веселая и разговариваю и шучу, но понимаю что никого уже не подпущу к себе, не чувствую не сексуального притяжения, не магнитизма, хотя опять же эротические сны сняться а значит не все потеряно, кого бы я не встречала и сколько бы раз не разочаровывалась в душе все равно живет малюсенькая надежда что все будет хорошо, хотя наверное пустые надежды не стоит давать себе
Введите слово и нажмите «Найти синонимы».
Предложения со словом «неустроенностей»
Мы нашли 48 предложений со словом «неустроенностей». Также посмотрите синонимы «неустроенностей» .
Значение слова
- Удел Пастернака сначала постоянная нужда, мешающая работать неустроенность .
- Житейская неустроенность была постоянной спутницей Гоголя.
- Главное, однако, было в том, что при всей бытовой неустроенности жили мы дружно.
- Инь постоянно беспокоили долги матери и неустроенность ее жизни с Гуеном, с которым та продолжала встречаться.
- А Роберта обескураживала наша бытовая неустроенность , хотя я как умела старалась его успокоить.
- Еще острее ощущалась бытовая неустроенность .
- Любовь бескорыстна и безоглядна, она любит Отчизну такой, какая она есть, со всей ее неустроенность ю, от которой так хочется избавиться.
- Но как-то на территории титано-магниевого комбината я стоял в окружении монтажников и слушал их жалобы на неустроенность .
- А тогда вдруг еще косяком пошли фильмы про душевную неустроенность российских мужиков.
- К обиде, разочарованию и сомнениям в себе присоединялись еще внешняя неустроенность , долги, безденежье и поиски заработка.
- После Сахалина Чехов бросился за границу, чтобы хоть как-нибудь снять тяжелую душевную неустроенность .
- Несмотря на хвалебные статьи в газетах, целина всех пугала отдаленностью и неустроенность ю.
- На душе какая-то студенческая неустроенность , беспокойство, напряжение.
- Помимо этого, регулярно происходили забастовки и массовые беспорядки, причиной которых была бытовая неустроенность жизни целинников.
- Но в чужом краю невзгоды, неустроенность , недоедание и прочие беды никого не обошли стороной.
- Это уменьшило тоску по деревне и сгладило остроту переживаний из-за бытовой неустроенности .
- С одной стороны, были случаи личной неустроенности .
- Как рассказывают очевидцы, эта неустроенность вновь толкала Фадеева на уходы «в пике».
- Немало неудобств создавала неустроенность красноармейского быта.
- Художник хотел противопоставить неустроенности военного времени искусство величавое, монументальное, классическую форму кубизма.
- И где бы ни появлялся Ульянов, всегда люди к нему шли с какими-то своими болячками, трагедиями, со своей неустроенность ю.
- Писали об ее неустроенности , одиночестве.
- Всегда драматично, если уязвимая душа поэта больно ранится, столкнувшись с неустроенность ю и несправедливостью жизни.
- О неустроенности Высоцкого в личной жизни следует сказать несколько слов.
- При моей тогдашней неустроенности это были огромные деньги.
- У них ведь самые тяжелые условия труда из всех существовавших в то время профессий, большая неустроенность в бытовом плане.
- Увлечение детей войны этой романтикой, упрямая непокорность, и неустроенность быта точно отражались в песнях.
- К великой неустроенности добавились холод и голод, отчуждение и унижение.
- Хотя играть этим игрушечным мячом, чудом уцелевшим в военной неустроенности , было неудобно, страсти вокруг него кипели самые настоящие.
- Отсюда смена направлений, благо общая обстановка неустроенности и общественной незавершенности позволяла делать это свободно.
- Неустроенность быта, однако, не мешала историку помогать приезжим коллегам.
- Но бытовые проблемы и неустроенность мало заботили маленького мальчика.
- От этого ослаб и весьма похудел, а от переживаний и неустроенности , пребывал на грани депрессии и нервного срыва.
- И ей пришлось помогать семье, чтобы выжить в условиях гражданской войны, бандитизма и в последующей неустроенности в жизни.
- Скитания и неустроенность подорвали ее здоровье настолько, что она оказалась буквально на грани жизни и смерти.
- Во-первых, очень тревожит твоя неустроенность в смысле работы и квартиры.
- Неисследованность Сибири оборачивалась неустроенность ю быта.
- В замужестве она столкнулась с миром мелкого предпринимательства, бытовой неустроенность ю, постоянной тревогой за будущее.
- Вот чего не хватало здесь многим, чтобы пережить зависимость и бытовую неустроенность !
- Это подсуетился Левон Кочарян, с болью наблюдающий уже который год за житейской и творческой неустроенность ю своего младшего друга.
- Мы сразу ощутили пустоту и неустроенность .
- Запущенность, неустроенность , голые стены, дырявые крыши.
- Самого Василия Игнатьевича неустроенность и недостатки в школе мало трогали, он всё это переносил как должное, как неизбежность.
- Эти ощущения настолько реальны, что заслоняют от меня и болезнь, и мрачные мысли, и неустроенность моей жизни.
- Несмотря на опасность, неустроенность , единственный двугривенный в кармане, думал он только о Лизе.
- После зоны снова Александровск, снова неустроенность , пьянство.
- В советской жизни тех времен была хроническая неустроенность .
- К счастью, в детские годы бытовая неустроенность воспринимается как нечто второстепенное.
Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.
Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.
На приёме психолога часто можно услышать: «… в моей жизни всё складывается нормально. Я вполне благополучный человек. Но я чувствую себя плохо и не понимаю, почему так происходит. Мне тяжело и я хочу это изменить, но не знаю, что изменить и как это сделать».
У каждого нашего состояния есть причины, есть они и у ощущения неудовлетворенности жизнью.
Во-первых, возможно, вам действительно не хватает чего-то важного , чтобы чувствовать, что вы живёте полной и насыщенной жизнью.
Иногда нам ясно, чего именно недостает для счастья, но по разным причинам мы не прилагаем усилий, чтобы получить то, чего нам не хватает. Например, давно хочется сменить профессию, но мешает необходимость смириться с временным понижением заработной платы и страх, что в новой профессии не удастся достичь успеха. Или кто-то с детства мечтает играть на фортепиано, но кажется, что начинать уже слишком поздно и следует отказаться от «глупых детских фантазий». Иногда единственный способ изменить свою жизнь, приходящий нам в голову слишком радикален для того, чтобы воплощать его в жизнь.
Но порой мы даже не понимаем, что именно нас не устраивает в собственной жизни. Либо потому, что считаем это неважным, либо даже само понимание того, чего нам не хватает - уже требует внутренних изменений. Пожалуй, самый распространенный пример - когда женщина недовольна отношением мужчины к себе. Хотя её многое задевает, но высказать своё недовольство для неё равносильно решению расстаться. А расставаться она не хочет, поэтому, незаметно для самой себя, внушает себе, что всё отлично и у неё прекрасные отношения. Но по «непонятной причине» чувствует неудовлетворенность жизнью и хандрит.
Еще одна причина - проблемы самооценки и самопринятия . Некоторые люди склонны мало обращать внимание на хорошее и ценное , что есть в них самих и в их жизни. Если внимательно расспрашивать такого человека, он сам с удивлением замечает, что в его жизни немало ценного и это улучшает его настроение. Но обычно ненадолго, потому что через некоторое время, он вновь привычно перестает замечать хорошее.
Другие люди крайне требовательны к себе и безжалостно ругают себя при малейшей неудаче . Как будто недружелюбный критик непрерывно комментирует то, что они думают, чувствуют и делают: «это глупости, это детский сад, ну вот, ты опять в это вляпалась: конечно, чего еще от тебя можно было ожидать». Не удивительно, что они постоянно недовольны собой.
И наконец, недовольство собой может быть одним из симптомов . Чувство вины, ощущение собственной никчемности и мысли о собственной ненужности - если вам знакомы эти чувства, вам стоит обратиться за психологической помощью.
Все эти причины могут быть связаны между собой.
Например, сверхтребовательность к себе может привести к тому, что мы откажемся прикладывать усилия для достижения желаемого. Да и зачем? Ведь ничего хорошего все равно не выйдет. Если не достигать того, что для нас важно и ценно, ощущение себя неудачником будет расти и укрепляться. При некоторой предрасположенности, в конце концов, это может привести и к депрессии.
А бывает и наоборот. У человека развивается депрессия - и он считает, что в его жизни нет ничего хорошего и ценного. Эти мысли настолько убедительны, что он забывает, что когда был здоров, то любил и ценил свою работу, семью, друзей, хобби.
Помощь психолога при работе с неудовлетворённостью жизнью и недовольством собой состоит в том, чтобы найти причины происходящего и помочь их устранить.
Возможно, необходима помощь в том, чтобы понять, чего не хватает и планировании того, как добавить это в жизнь. Часто оказывается достаточно одной-двух встреч с профессиональным психологом, а дальнейшую работу вы можете проделать самостоятельно.
В других случаях психологическая помощь состоит в том, чтобы научить вас замечать хорошее и оценивать себя реалистично, предъявлять к себе разумные требования, отстаивать свои интересы и т.д. В этом случае профессиональный психолог отчасти выступает как тренер. Он составляет план тренировок, помогает не надорваться от непосильных нагрузок и поддерживает при неудачах. Если же дело в депрессии - необходима психотерапия. Иногда, помимо психотерапии, психолог может предложить обратиться к доктору для назначения лекарств.
Мы все порой бываем недовольны собой и это совершенно нормально. Но если это чувство долго не проходит и нарастает, приходите к нам, мы вместе разберемся, в чем причины и преодолеем трудности.
2015, Психодинамика. При перепечатке и копировании текстов активная ссылка на обязательна.