admin

Желание жить лучше, иметь крепкую семью, финансовый достаток посещает каждого из нас. Для достижения целей необходимо развиваться, учиться, работать над собой. Данный путь нелегкий и предполагает прохождение нескольких стадий. Главное двигаться вперед и каждый день осуществлять шаги, ведущие к . К саморазвитию и личностному росту человек приходит с разными наработками и состоянием души. Поэтому работа над собой у каждой личности протекает индивидуально. Разберемся, что дает саморазвитие, и какое влияние оказывает личностный рост на жизнь человека?

Немного теории

Существует утверждение, что саморазвитие и личностный рост – это одно и тоже. Действительно они идут рядом и ведут к единой цели. Под саморазвитием понимают действия человека, которые он осуществляет без давления, вмешательства третьих лиц. Это сознательный процесс, направленный на достижение четких целей или убеждений.

Личностный рост – это понятие, используемое в психологии. Означает воспитание человеком определенных качеств и приобретение навыков, которые улучшают конкретные сферы жизни. Сюда относится социальная, финансовая, культурная и другие области. Основная задача личностного роста и саморазвития – это повышение потенциала человека и высокая результативность в выбранных сферах жизни.

Из этих двух понятий выплывает вывод. Действия осуществляются в конкретном направлении. Для достижения результата составляется план саморазвития. В него включаются действия, которые должен осуществить человек. Это чтение книг по саморазвитию, просмотр фильмов по личностному росту, прохождение тренингов.

Цели саморазвития и личностного роста

Сегодня найдутся скептики утверждающие, что саморазвитие – это бесполезная трата времени. Подобные мысли возникают у ленивых людей или личностей без цели. Они проживают жизнь на автомате. Утром просыпаются, затем идут на работу, возвращаются, ужинают и засыпают под звук телевизора. Гораздо удобнее жить и ни о чем не задумываться. В таком случае не стоит жаловаться на финансовое положение, личные неудачи или отсутствие карьерного роста.

Саморазвитие и личностный рост помогают достичь таких целей:

Формирование осознанности. Начинается с выхода автоматической модели жизни. Когда человек начинает задавать себе вопросы, оценивать со стороны, делать выводы. Постепенно развивается осознанность. Человек принимает настоящее и корректирует его, а не живет прошлым или греется надеждами будущего. Оказывая воздействия на определенные черты характера, личность развивается и приобретает новые навыки.
Соответствие текущему дню. Вторая цель выплывает из первой. Поиск информации приводит человека к изучению различных предметов, знаний, овладению новыми навыками. Современный ритм жизни стремительный, интересный и технологически сложный. Чтобы соответствовать времени следите за изменениями, которые происходят в мире. Каждодневная работа позволяет человеку идти в ногу со временем. Такие навыки помогают быть востребованным специалистом на работе, .
Всестороннее развитие. Занимаясь личностным ростом, не сосредотачивайтесь на одной теме. Узкая специализация делает человека ограниченным и скучным. Интересуйтесь всем понемногу. Для этого не обязательно затрачивать много времени. Вместо просмотра телевизора просмотрите рубрику новостей в мире культуры, науки, техники. Благодаря накопленным знаниям вы сможете завести разговор с незнакомым человеком и стать душой компании. Всестороннее развитие помогает при трудоустройстве.

Люди, занимающиеся саморазвитием, достигают целей и понимают свое . Параллельно прокачивают другие сферы: здоровье, правильное питание, духовное наполнение. Личностный рост приводит к избавлению от вредных привычек, организованности, улучшению отношений с близкими людьми.

Саморазвитие и личностный рост в карьере

К современному сотруднику выдвигается множество требований. Основные качества – это стрессоустойчивость, умение адаптироваться под разные условия работы, правильный психологический настрой. При этом не каждый руководитель готов отправлять нового сотрудника на тренинги и обучения, подготавливая ценного кадра. Нужны работники, способные влиться в коллектив с первого дня.

Чтобы выдержать конкуренцию при поиске работы, ищите информацию, развивайте навыки, посещайте профессиональные мероприятия и семинары. Личностный рост в карьере дает следующие результаты:

осознанный выбор профессии и представление о работе;
быстрое и уверенное принятие решение;
понимание, какие качества развивать для продвижения в карьере;
конкурентоспособность, выгодные позиции при поиске работы на конкурсной основе;
умение правильно преподнести себя .

Саморазвитие предполагает изучение информации в конкретной области. Свежие знания помогают развивать экспертность. Человек приобретает сопутствующие навыки: умение планировать день и решать рабочие проблемы.

Саморазвитие в учебе

Каждый человек проходит через обязательное образование, развиваясь и получая определенные знания. После обучения в школе дорога ведет в высшие учебные заведения. Здесь уже стоит проявить заинтересованность в выборе профессии и сфокусировать действия на углубленном изучении профильных предметов. Получение диплома – это первый серьезный шаг на пути к личностному развитию.

Саморазвитие в учебе дает положительные плоды:

человек учится фокусироваться на занятиях;
получает первые навыки по мотивации;
участвует в процессе обучения, не плывет по течению, а делает осознанный выбор;
получает удовольствие от учебы и легко усваивает материал, поскольку обучается по собственному желанию.

В институтах уделяется внимание (критического и аналитического). В результате процесс образования протекает плавно и интересно. Студент получает знания, которые умеет применять в различных жизненных ситуациях.

Личностный рост в приватной жизни

Отношения между мужчиной и женщиной требуют усилий. Развиваясь, человек получает новые знания о личной жизни и применяет их. Отношения становятся крепче и здоровее. Отлично, если вторая половинка интересуется саморазвитием. Поддержка близкого человека помогает достигать целей, формированию целостной личности.

Личностный рост в приватной жизни приводит к таким результатам:

человек глубже понимает себя, близких людей;
проходит боязнь выстраивать романтические или ;
человек раскрывается, легче идет на контакт, меньше конфликтует со второй половиной, поскольку приходит понимание поступкам;
саморазвитие открывает новые стороны близких людей.

У человека формируется понимание семьи, своей роли и обязанностей. Полученные знания помогают во время текущих отношений, плюс раскрывают пути дальнейших действий. Принимаются сложные решения: расторжение брака, поиск нового партнера и другие.

Этапы саморазвития и личностного роста

Банальное любопытство, чтение книг и просмотр мотивирующих фильмов не приведут к результату. Чтобы состоялись перемены в жизни, придется потрудиться. Для этого пройдите обязательные этапы саморазвития и личностного роста:

Принятие нынешней ситуации. Проанализируйте, что вы имеете на сегодняшний день, что не устраивает, какие знания планируете получить.
Желание действовать. Нарисуйте портрет нового человека, каким вы хотите стать. Опишите сильные и слабые стороны. Поставьте конкретную цель, чего желаете достигнуть.
Внедрение. Чтобы прийти к своей цели делайте ежедневно небольшие шажки. , повторяйте, что все получится, и вы достигните результата.

Ответственность. Будьте готовы к тернистому пути. Достижения и ошибки полностью принадлежат вам. Не перекладывайте ответственность за неудачи на третьих лиц. Анализ ошибок и осознание неверных действий – это доказательство саморазвития.

Личностный рост – это путь, который имеет начало, но не имеет конца. Начав развиваться, вы приобретете гармонию души и тела. Сможете разбираться в людях, выстроите гармоничные отношения с окружающими. Сделайте шаг навстречу себе, жизнь станет интересней и насыщенней.

21 января 2014, 17:49

Собственное «я» заслуживает особого внимания. Эмоционального и профессионального. Где найти в себе силы, чтобы не сломаться, а развиваться и расти над собой, особенно в моменты внутреннего или внешнего кризиса? Как приступить к воплощению мечты, которая живет в душе уже не один год? Как сфокусироваться на возможностях, вместо сожалений об утраченных шансах? Получить профессиональный гид по выходу их жизненного тупика поможет тренинг личностного роста.

Что такое тренинг личностного роста

Тренинг личностного роста – это инструкция к собственной жизни. Четкое руководство по достижению личных целей. Люди годами копят энергию для первого шага, который так и не решаются сделать. Будущее рассматривается через призму прошлого опыта. Личная энергия уходит на пережевывание старых неурядиц или тревогу по поводу далекого будущего, которое, собственно, может и не наступить. Внутреннее сопротивление настолько велико, что силы уходят на борьбу с самим собой. Тренинг по саморазвитию познакомит с приемами, позволяющими начать изменения здесь-и-сейчас.

Тренинги личностного роста – реальная возможность приступить к воплощению желаний в жизнь. Сделать первый шаг, пусть маленький, но видимый. Перестать винить внешние обстоятельства и найти ответы на вопросы внутри себя. Оглянуться вокруг в поисках решений, предлагаемых профессионалами. Добавить к прежним привычкам новые знакомства и ощущения. Опыт людей, которые уже добились высот в жизни, помноженный на мастерство тренера вдохновляют. Ведь если Нечто Классное смог сделать один человек, то наверняка это по силам и остальным. Тренинг по саморазвитию покажет, что кроме удовольствий в жизни есть радость, гордость за свои достижения и счастье. И тогда мир просто станет немного шире.

Для чего нужен тренинг личностного роста

Каждый человек проживает жизнь, имея в голове собственные стереотипы. Жизнь по накатанной колее успокаивает предсказуемостью. Но в один момент привычные действия уже не приносят ожидаемого результата. Окружающая действительность все меньше радует стабильностью, так что такие моменты наступают все чаще. Можно впасть в депрессию, назвав происходящее «кризисом возраста». Можно взять себя в руки, чтобы принести пользу себе и окружающим. И помнить, что слово «кризис», написанное китайскими иероглифами состоит из двух значений «опасность» и «возможность».

Личностный рост начинается с выходом за рамки комфорта. Совершить поступок, который никогда не совершали, получить новый опыт – процесс роста не бывает безболезненным. Какие шаги предстоит совершить на пути саморазвития?

1. Честность по отношению к самому себе. Оправдания можно находить бесконечно. Честно признаться самому себе, что стоишь на месте – это только первый шаг. Многие занимают выжидательную позицию, надеясь вернуть прошлое. Те, кто не готов оправдывать собственное ничегонеделание, приступают к поискам тренера.
2. Изменение ежедневных привычек. Есть такой психологический прием под названием «заплати наперед». Прежде, чем получить желаемое потом, нужно «заплатить» аванс сегодня. Например, избавиться от вредной привычки. Или приобрести полезную. Причем желание и плата за него могут находиться в разных сферах жизни.
3. Работа над ошибками. Зависимость от стереотипов, общественного мнения постоянно ставят забор вокруг человека. Страх ошибки сковывает тело и разум. Но каждый новый провал увеличивает шансы на успех. Ошибиться можно в чем угодно, даже в выборе тренинга. Но рассматривать ошибку как опыт, пусть и отрицательный, продолжая идти дальше.
4. Проявление чувств. Люди «консервируют» в себе мечты, чувства, переживания. Самым главным в жизни считают любовь, но не умеют ее выражать. Искренность чувств становится проблемой большей, чем нехватка денег. Умение выплескивать эмоции, но при этом не навредить окружающим – искусство, которому также обучают на тренингах.

Преодоление внутреннего сопротивления – часть роста личности. Даже четкая постановка цели не спасает от длительного периода выжидания. Ведь все жизненные факты люди пропускают через собственный фильтр. Фильтр личного опыта и собственных убеждений. Тренинги личностного роста не дают гарантий. Они предоставляют шанс примерить очки иной реальности, в которой существует успех.

Какие бывают курсы личностного роста

Курсы – слово более привычное, чем тренинг, особенно для людей старшего поколения. Курсы редко бывают интенсивными, они отличаются более размеренным темпом. К этой категории можно отнести лекции или семинары, когда тренер предоставляет информацию, не привлекая группу к активному диалогу.

Тренинг, который длится 2-3 дня, подается в виде тезисов. Компании приглашают известных тренеров для вычитки краткого курса. В таком случае важна активность участников. Вовремя поднятая рука и заданный вопрос – это возможность получить ответ на личный вопрос. Пассивное слушание – повод убедиться в том, что уже ничего нельзя изменить.

Курсы личностного роста различают по:

• Тематике. Рост бизнеса или развитие навыков общения. Развиваться можно в сфере здорового образа жизни или в духовной сфере.
• Формату. Закрытые и открытые мероприятия финансируются корпорациями или отдельными людьми. Выездные курсы на берегу моря или вебинары, которые участники проходят за монитором компьютера.
• Методам. Кто-то предпочитает медитацию, а кто-то бегает по улицам в поисках денег, выполняя указаний тренера. Кто-то представляет день собственной смерти или впадает в трансовое состояние. При выборе тренинга стоит обратить особое внимание на методы работы ведущего.
• Степени подготовки участников. Базовые курсы предоставляют общую информацию. Участники учатся взаимодействию друг с другом и с ведущим. Подготовленная аудитория общается друг с другом на профессиональном языке терминов. Тренеры дают сложные задания, рассчитанные на опытных участников.

Готового решения не существует. Ни одни курсы личностного роста не предоставят конкретного ответа вроде: «ты должен сделать то-то…, чтобы получить это…». Обучение дает возможности. Цель участников – воспользоваться ними. Ведь любое, даже самое маленькое достижение поднимает самооценку. А успех строится на фундаменте неудач.

Как выбрать тренера по личностному росту

Универсального рецепта личностного развития не существует. Чтобы получить большее в масштабах жизни, придется заплатить самым дорогим – личным комфортом. Осознанный выбор тренера поможет преодолеть путь с меньшими потерями (но без них все же не обойдется). Как выбрать тренера заочно? Вот несколько способов познакомиться с ним поближе:

• авторский блог или страница в соцсетях;
• материалы, которые находятся в открытом доступе;
• реальные отзывы на форумах от участников, побывавших на авторских тренингах;
• советы людей, которые уже проходили такого рода мероприятия, помогут оценить обещания с точки зрения здравого смысла.

Тренер личностного развития – психолог и коуч в одном лице:

• Жесткий, но не грубый. Он не ставит себе цели унизить участника. Но своевременный «пинок» – оправданный и беспроигрышный психологический прием.
• Внимательный, но не сюсюкающий. Он уловит суть чужой проблемы без выслушивания жалоб на жизнь.
• С чувством юмора, но без вульгарности. Уместная шутка способна разрядить ситуацию. Тренер избегает неприличных анекдотов и пресекает таковые со стороны аудитории.
• Настойчивый, но не навязчивый. Сопротивление новшествам – естественная реакция на перемены. Тренер будет упорно добиваться выполнения задания, но не станет навязывать свои выводы или точку зрения.
• Мотивирующий, но не принуждающий. Участники делают свои шаги самостоятельно. Тренер может обратить внимание на ошибки, но не предоставит четкого плана действий. Даже если его будут об этом просить.

Оплачивая курсы у известного тренера, участники покупают его опыт. Знания стоят ровно столько, сколько люди готовы за них заплатить. Никто не говорит, что будет легко. Никто не скажет, как добиться успеха с первого раза. Тренер предоставит участникам не только информацию. Он обеспечит им тот самый «пинок», который приведет к конкретным действиям. А любое действие – это беспроигрышный вариант.

Личные изменения начинаются с осознания факта, что безопасность гораздо страшнее риска. Важно не просто знать. Важно – делать. На следующий день после тренинга снова наступают обычные будни, и только повседневная работа над собой поможет получить желаемое. Тренинг личностного роста помогает сложить фрагменты индивидуальных способностей и целей, чтобы собрать конструктор собственной личности. Один участник сложит велосипед, а другой выстроит космический корабль.

Личностный рост - термин, который широко используется сегодня. Подразумевают под ним достаточно разные понятия. На просторах интернета можно найти много вариантов того, что подразумевают под личностным ростом.

Однако, само определение предполагает наличие личности и какое-то её развитие на протяжении времени. Вариантов того какое это развитие, на каком промежутке времени оно происходит, какие ставит перед человеком, достаточно много. Отсюда рождается большое разнообразие определений этого термина.

Что подразумевают под личностным ростом сегодня

«Саморазвитие» или «личностный рост» - очень популярные термины сегодня. Пользуются ими все: начиная с менеджеров или продавцов, заканчивая серьезными психологами и религиозными деятелями.

Каждый в понятие «личностный рост» вкладывает свой смысл. Разберём некоторые популярные примеры того, что могут подразумевать под личностным ростом различные категории людей.

Личностный рост - это развитие человека начиная с детства и заканчивая зрелым возрастом. То есть совокупность всех психологических изменений, развитие качеств личности, характера, образа мышления, которые происходят с человеком в течение жизни.

Личностный рост - это развитие качеств, а также черт характера, которые делают индивидуума более человечным. То есть это развитие терпения, смирения, доброты, сострадания, любви к людям, самостоятельности, независимости, ответственности за себя и свои поступки. Такое понимание личностного роста наиболее часто используется религиозными или околорелигиозными группами людей.

Личностный рост - это развитие навыков и способностей, которые помогают достичь тех или иных целей. Такая формулировка понятия «личностный рост» чащей всего используется группами лиц, занимающимися тренингами. Тогда в понятие «личностный рост» может входить развитие таких навыков, как целеустремлённость, лидерские качества, способность убеждать, организованность.

Происхождение термина

Термин «личностный рост» изначально был сформулирован американскими психологами А́брахамом Ма́слоу и Карлом Ро́джерсом. Они же являются основателями гуманистической психологии. Чуть позже термин «личностный рост» стал широко использоваться другими психологистическими направлениями.

Изначальное понятие личностного роста было основано на предположении, что каждый человек имеет положительную внутреннюю природу. То есть при определённых обстоятельствах любой индивидуум способен развить, а также проявить свои : доброту, честность, сострадание, милосердие и тому подобное.

В концепции, которой придерживались Маслоу и Роджерс, человек при соответствующих обстоятельствах проявит те положительные качества, что в нём уже заложены. Если же окружающая обстановка не способствует этому, то личностный рост может быть затруднён или будет происходить не в полную силу.

Некоторые психологические течения рассматривают человека, как сущность, которая не обладает изначально положительными качествами. То есть человек в таких концепциях изначально нейтрален, но в процессе личностного роста может обретать положительные качества.

Принципы - основа личностного роста

Подходя к вопросу: «с чего начать личностный рост», сперва стоит определиться с тем, что именно вы будете вкладывать в это понятие. От того какое определение будет дано термину «личностный рост» зависят необходимые действия для того, чтобы развиваться как .

Ниже будем рассматривать личностный рост, как развитие гармоничной, человечной личности, которая способна достигать своих целей эффективно и экологично. То есть по возможности не причиняя вреда другим живым существам.

Что такое принципы? Это основа любой личности, способность постоянно находиться в контакте со своей совестью. Чётко понимать что хорошо, а что плохо. Быть способным следовать хорошему, а также отвергать плохое. Это отсутствие двойных стандартов и лицемерия.

В основу принципов можно положить, например, библейские заповеди. Каждый человек интуитивно понимает, что то, что в них описано - хорошо. Следовать принципам - значит не иметь двойных стандартов на честность, любовь, доброту, бескорыстие, сострадание и т. д.

Примеры принципов

Например, практически любой понимает, что воровать - это плохо, а быть честным хорошо. Но если провести опрос среди людей в офисе и узнать у них, воровали ли они когда-нибудь? Многие скажут «нет». Эти люди действительно так думают.

Спросите их, считают ли они себя честными. Многие ответят «да». Но при первом же удобном случае они же будут распечатывать на офисной бумаге свои личные документы и письма. Среди этих людей найдётся немало тех, кто при первом же удобном случае не купит билет на электричку или автобус. Найдутся и такие, кто не вернёт неправильно посчитанную сдачу. Такие мелочи случаются каждый день. Так правомерно ли в таких случаях говорить о честности, об отсутствии воровства?

Или другой пример. Девушка хочет выйти замуж, при этом записывается на курсы для «шикарных женщин». Где учат как раскрутить мужчину на деньги. Где учат как манипулировать, врать, как получить выгоду, выйти обманным путём замуж. Где учат разжигать сексуальное желание у мужчины, а потом этим пользоваться.

Но будет ли в таких тренингах развиваться любовь, доброта, способность понимать другого человека? И идёт ли на такой тренинг человек только с целью получения личной выгоды, или он действительно опирается на принципы добра и любви?

Принципы: где взять

Принципы - основа личностного роста. Как видно из приведённых выше примеров без наличия чётких принципов, а также их понимания, легко пойти не в ту сторону.

Отношения, деньги, достижения, если они создаются без учёта этих принципов, то их будет либо очень сложно создать, либо потом они будут недолговечны.

Поэтому в основу любого своего начинания положите принципы. Но иногда, как с билетами или бумагой в офисе, очень сложно заметить за собой места, где отходишь от своих же принципов, и личностный рост останавливается.

Это происходит потому, что понятия честности, доброты, отсутствие эгоизма могут сильно отличаться у разных людей. Светское общество не устанавливает каких-либо строгих стандартов в соблюдении морали. Есть законы, но их недостаточно для того, чтобы развить в себе человечность и иметь нравственный стержень, на котором держится личность.

Что из себя представляют моральные ценности хорошо разобрано во всех основных религиях мира. С чего же начать их изучение?

1. Можно для выработки нравственного стрежня изучить материалы наиболее близкой религии, читать , слушать лекции, посещать службы.
2. Тем, кому совсем неприятна мысль об изучении материалов религиозной тематики, можно читать книги по личностному росту, например, Стивена Кови. В них хорошо разобраны человеческие ценности, но при этом нет упоминаний, связанных с религией. Этот автор взял все самое лучшее из основных религий и смог донести до читателя в таком виде, в котором даже самый закоренелый атеист легко сможет все прочесть в его книгах.

Нужны ли цели?

Дав определение того, что такое личностный рост, мы отметили не только развитие человечности, но и способность достигать своих целей. Принципы помогут выбрать и достигать целей, не причиняя вреда окружающим.

Вторым важным моментом роста личности является постановка целей. Нужно ли для того, чтобы происходил личностный рост ставить цели? Тут важно то, о каких целях идёт речь, потому что попытка достичь человечности уже сама по себе может быть целью. То есть развитие человечности, а также следование принципам и . Но личностный рост возможен, и когда человечность - основа, а не связаны с выработкой качеств нравственной личности.

Разберём пример личностного роста, не связанного с выработкой нравственных качеств. Например, человек хочет развить в себе способность убеждать. Можно найти много различных тренингов, где развитие такой способности будет преподноситься как личностный рост.

В зависимости от того, какое определение дано понятию «личностный рост», развитие этого навыка будет или не будет личностным ростом.

Если мы рассматриваем развитие навыка убеждать для гармоничной нравственной личности, то личностный рост будет, если человек учитывает принципы. То есть учится убеждать без применения манипуляций, запугивания, обливания грязью конкурентов. В противном случае для нравственной и целостной личности личностный рост при обретении навыка убеждать не происходит.

Гармонизация целей и принципов

Личностный рост нравственной личности предполагает не только развитие нравственных качеств, но и достижение своих целей без ущерба другим.

Поэтому цели и методы их достижения всегда необходимо гармонизировать между собой. С чего начинается гармонизация целей разберем на примере ниже.

Пусть человек решил открыть свой бизнес, то есть это его цель. Но при этом он должен помнить и придерживаться принципов, то что он делает это в первую очередь для людей. Важно развивать не только рекламу, но и делать свой продукт более качественным. Важно не обманывать покупателя, а стараться предложить ему действительно нужные и хорошие вещи. Важно , но этого нельзя делать за счёт обмана покупателей.

Если предприниматель продаёт продукты, то не надо переправлять срок годности на просроченных товарах. Если предприниматель продает одежду, то не надо наклеивать этикетки от известных производителей и торговать подделкой.

Сама идея, какой бизнес открыть, тоже должна соответствовать принципам. Сделать фирму-однодневку, которая соберёт деньги на проект, а потом исчезнет тоже бизнес. Но личностный рост, тем более, если говорить о нравственной личности, тут совершенно ни при чём.

Старайтесь в любых своих начинаниях развиваться не только обретая новые навыки, но и заботясь об улучшении своего характера и нравственности. Тогда можно стать действительно развитой личностью.

Вернуться назад на

Снова и снова многие люди задумываются о том: как найти своё место в жизни, как достигать целей и реализовать собственные устремления. Все это важно не только для успеха или карьерного роста, от умения решать эти вопросы зависит самооценка, психологический комфорт и самочувствие человека в целом.

Цель личностного роста

Часто причиной проблем, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, становится недостаточно хорошее знание сильных сторон своей личности, что мешает нам эффективно использовать собственные способности. По сути в этом направлении каждый человек движется всю жизнь, чаще неосознанно, а иногда - сознательно. Вот о тех кто движется в направлении личностного роста сознательно и пойдет речь. Если у Вас появилась потребность повысить свой духовный, ментальный, финансовый уровень, значит Вы осознаете, что могли бы достичь большего.

Раскрытие внутреннего потенциала

Порой мы не задумываемся как это происходит, но за внешним успехом, всегда стоит успех внутренний. Для того что бы к этому прийти надо заниматься самосовершенствованием, знать свои слабые и сильные стороны, уметь управлять собой. Но в большинстве случаев здесь необходимо психологическое сопровождение личности.

В связи с этим возможна работа в следующим направлениях:

Мотивация;
Поиск смысла жизни;
Самореализация;
Вопросы развития внутреннего потенциала человека.

Мотивация личностного роста

Мотивация – одна из основ личностного развития. Осознав истинные мотивы своих действий, вы узнаете, почему вам выгодна та или иная ситуация, а также сможете найти пути выхода из нее. Благодаря пониманию того, что вами движет, будет легко расставить приоритеты и найти путь достижения желаемых результатов. Работа с мотивацией позволит стать более активным, организованным и целенаправленным.

Поиск смысла жизни

Для тех, кто ощущает неудовлетворенность, неуспокоенность или внутренний зов, может быть актуальным поиск своего уникального и неповторимого смысла жизни. Психологические методы осознания своего Я помогут найти внутренние ценности, которые станут опорой и ресурсом для личностного развития. Такая работа обогатит вашу жизнь, наполнит ее новыми идеями, энергией и поможет раскрыть свой уникальный потенциал. Без знания смыслов невозможна постановка целей жизни и поиск путей вашего развития.

Успешная самореализация

Жизнь человека неповторима, а значит, рано или поздно, перед каждым становятся вопросы выбора своего пути. Как найти свое призвание? Что нужно для того, чтобы стать успешным и получать удовлетворение от жизни? Когда стоит идти на риск, чтобы реализовать ваши желания? На все эти и многие другие вопросы, связанные с самореализацией, будут найдены ответы во время совместной работы.

Выявление скрытых возможностей и сильных сторон

Личностный рост невозможен без глубокого знакомства с самим собой. Узнав больше о себе, научившись понимать и принимать свои сильные и слабые стороны, вы избавитесь от страха неудачи и сможете успешно преодолевать преграды на пути к реализации своих желаний. Это направление предполагает работу с внутренними зажимами и блоками, поиск скрытых возможностей и ресурсов, а также множество других интересных и важных открытий.

Духовные практики

Жизнь на природе в гармонии и тишине располагает к внутреннему развитию, не так давно я пришла к этому и ежедневно встречая рассвет, делая утреннюю медитацию я на себе ощущаю помощь и силу природы. Если Вы никогда не занимались духовными практиками для начала Вам могут подойти просто спортивная нагрузка на природе: прогулки, бег. Наши формы имеют непосредственное значение при достижении гармонии, не зря этому уделяется так много времени.

Однако, помощь природы не бесконечна, она является хорошим фоном для внутренних изменений, насыщения энергией, но в основе лежит знакомая всем фраза «человек - помоги себе сам». Для того чтобы развиваться, расти, раскрывать внутренний потенциал, необходимо много работать над собой, ставить себе цели и достигать их. Всем этим мы занимаемся на берегу живописного озера, на Валдайской возвышенности.

Здесь вдалеке от суеты городов время течет по-другому и гораздо легче почувствовать себя настоящего, услышать внутренний голос, «отдышаться» и накопить энергию. Пребывание наедине с самим собой имеет ряд существенных преимуществ и является важнейшей составляющей для данной внутренней работы. Когда выезжать на природу и заниматься собой подскажет сама жизнь, и если Вы почувствуете необычный внутренний зов к познанию и раскрытию своего потенциала, значит время - пришло.