Недра земли создали не только огромные подземные резервуары природного газа – его запасы хранятся и в более компактном виде. В холодных регионах и под дном океана, где гидростатическое давление доходит до 250 атмосфер, происходит соединение газа с пластовой водой и образуется твердое вещество – газогидрат. В небольших объемах находится огромное количество природного топлива, в связанном виде газ уменьшается до 220 раз.

Происхождение природного газа

Сотни миллионов лет назад на месте сегодняшних материков плескался океан. Погибшие обитатели водной стихии падали на дно и превращались в ил. Они не могли разлагаться, поскольку там не было ни воздуха для окисления, ни бактерий, вызывающих гниение. Движение земной коры способствовало погружению этих масс все дальше вглубь. Высокое давление и температура вызывали химические реакции, при которых углерод органических остатков соединялся с водородом, и образовывались новые вещества – углеводороды.

Если давление и температура были не очень высокими, получались высокомолекулярные жидкости, которые со временем превратились в нефть. Когда эти параметры достигали больших величин, образовывались низкомолекулярные газы.

Соединения покрывались осадочными породами и оказались глубоко под поверхностью земли. Геологи находят эти полезные ископаемые на глубине от одного до шести километров.

Существует и другая теория образования природных газов. Некоторые ученые считают, что углеводороды в результате тектонических движений постепенно поднимаются наверх, где давление не так велико, и образуют большие скопления нефти и

Земные породы не монолитны – в них есть мелкие трещины и поры. Газообразные вещества заполняют эти пустоты, поэтому природный газ есть не только в , но и в камнях, находящихся на большой глубине.

Свойства природного газа

Природный газ не обособленное вещество – это смесь разных компонентов, основной из которых – метан.

Невозможно найти два абсолютно идентичных образца из разных месторождений: в каждом из них состав индивидуален.

Для его образования были использованы разные органические остатки, условия протекания химических реакций тоже не были одинаковыми.

Ни один ученый не сможет дать вам химическую формулу природного газа – он может только сообщить процентный состав входящих в него веществ. Дополнительными составляющими кроме метана являются углеводороды:

• этан;
• пропан;
• бутан;
• водород;
• сероводород;
• диоксид углерода;
• азот;
• гелий.

Из химического состава вытекают и физические свойства природного топлива. Точных параметров тоже нет, ведь они зависят от процентного соотношения компонентов:

• плотность – 0,68–0,85 кг/м3 в газообразном и 400 кг/м3 в жидком виде;
• самовозгорание – при температуре 650 °C;
• удельная теплота сгорания – 28–46 МДж/м³.

Поскольку природный газ почти в два раза легче воздуха, он поднимается вверх. Человек не может задохнуться, оказавшись на дне низины. Но есть другая опасность: если в воздухе присутствует от 5 до 15 % объема природного газа, смесь становится взрывоопасной.

На его основе разработана газотопливная система, применяемая в автомобилях. Октановое число природного газа, используемого в двигателях, – от 120 до 130.

Горение природного газа процесс достаточно сложный, при котором химическая энергия преобразуется в тепло. Горение бывает полным и неполным.

Необходимость очистки

На первый взгляд, в использовании газа нет ничего сложного. Проложить трубы, пробурить скважину – и голубое топливо, находящееся в недрах под большим давлением, само потечет к котлам и плитам. Но не все так просто – природный газ содержит примеси, которые могут причинить вред трубопроводам, приборам или здоровью людей.

В глубине земли много влаги, которая может вступать в химические реакции или создавать конденсат, а большое количество его мешает проходу газа. Сероводород вызывает ржавление металла, и оборудование быстро приходит в негодность. Чтобы удалить из сырья вредные компоненты, на месторождениях устанавливают специальные станции очистки.

Доставка

Газопроводы имеют протяженность много тысяч километров, начальной энергии потока не хватит, чтобы преодолеть такие расстояния.

Какими бы гладкими ни были внутренние поверхности, все равно возникает сила трения, газ теряет скорость и нагревается.

Существуют и другие способы транспортировки газа, но пока трубопроводы являются самыми экономичными.

Запах газа

Природный газ не имеет запаха, так почему же жильцы квартир сразу чувствуют, если где-то происходит утечка? Для нашей безопасности в голубое топливо добавляют специальные одоранты, малейшее присутствие которых чувствительно для обоняния человека. Обычно в этой роли выступают меркаптаны, имеющие настолько неприятный запах, что не заметить его невозможно.

На всем протяжении своей истории человечество обогревалось, сжигая различные виды топлива.

Если так подумать, то жить вообще опасно)
Надеюсь, что в скором времени популярными станут альтернативные источники энергии.. Запасы Земли не вечны – это следует помнить тоже, всему есть свое начало и конец.
А вот про парниковый эффект вообще штука интересная – ведь некоторые и опровергают, что это влияние антропогенных факторов, как вот деятельность производств и станций. Лично я не согласна с ними, все же человечество свою лепту в разгром планеты вносит ежеминутно..

Естественно, что природный газ оказывает меньшее влияние на планету при горении, нежели все те же дрова или уголь, но отрицать его вред и непосредственную опасность тоже не стоит. Прежде всего газ – это летучее вещество и неудачное его хранение или распространение может привести к ужасным, пагубным последствиям как для человека, так и для окружающего мира. Вся надежда на ученых, что вскоре они найдут решение, позволяющее защитить Землю от медленной гибели, предотвратив парниковый эффект…

Состоянии в виде естественных газогидратов .

Химический состав

Основную часть природного газа составляет метан (CH 4) - от 70 до 98 %. В состав природного газа могут входить более тяжёлые углеводороды - гомологи метана :

• этан (C 2 H 6),
• пропан (C 3 H 8),
• бутан (C 4 H 10).

Природный газ содержит также другие вещества, не являющиеся углеводородами:

• гелий (He) и другие инертные газы .

Чистый природный газ не имеет цвета и запаха. Для облегчения возможности определения утечки газа в него в небольшом количестве добавляют одоранты - вещества, имеющие резкий неприятный запах (гнилой капусты, прелого сена, тухлых яиц). Чаще всего в качестве одоранта применяется тиолы (меркаптаны), например, этилмеркаптан (16 г на 1000 м³ природного газа).

Физические свойства

Ориентировочные физические характеристики (зависят от состава; при нормальных условиях, если не указано иное):

Месторождения природного газа

В осадочной оболочке земной коры сосредоточены огромные залежи природного газа. Согласно теории биогенного (органического) происхождения нефти, они образуются в результате разложения останков живых организмов. Считается, что природный газ образуется в осадочной оболочке при бо́льших температурах и давлениях, чем нефть. С этим согласуется тот факт, что месторождения газа часто расположены глубже, чем месторождения нефти .

Огромными запасами природного газа обладают Россия (Уренгойское месторождение), Иран , большинство стран Персидского залива, США , Канада . Из европейских стран стоит отметить Норвегию , Нидерланды . Среди бывших республик Советского Союза большими запасами газа владеют Туркмения , Азербайджан , Узбекистан , а также Казахстан (Карачаганакское месторождение).

Метан и некоторые другие углеводороды широко распространены в космосе . Метан - третий по распространённости газ во Вселенной, после водорода и гелия. В виде метанового льда он участвует в строении многих удалённых от солнца планет и астероидов, однако такие скопления, как правило, не относят к залежам природного газа, и они до сих пор не нашли практического применения. Значительное количество углеводородов присутствует в мантии Земли , однако они тоже не представляют интереса.

Газогидраты

В науке долгое время считалось, что скопления углеводородов с молекулярным весом более 60 пребывают в земной коре в жидком состоянии, а более лёгкие - в газообразном. Однако во второй половине XX века группа сотрудников А. А. Трофимук, Н. В. Черский, Ф. А. Требин, Ю. Ф. Макогон, В. Г. Васильев обнаружили свойство природного газа в определённых термодинамических условиях переходить в земной коре в твёрдое состояние и образовывать газогидратные залежи . Позже выяснилось, что запасы природного газа в этом состоянии огромны.

Газ переходит в твёрдое состояние в земной коре, соединяясь с пластовой водой при гидростатических давлениях до 250 атм и сравнительно низких температурах (до +22 °C ). Газогидратные залежи обладают несравненно более высокой концентрацией газа в единице объёма пористой среды, чем в обычных газовых месторождениях, так как один объём воды при переходе её в гидратное состояние связывает до 220 объёмов газа. Зоны размещения газогидратных залежей сосредоточены главным образом в районах распространения многолетнемёрзлых пород , а также на небольшой глубине под океаническим дном .

Запасы природного газа

Добыча и транспортировка

Добыча

Есть также и другие технологии транспортировки газа, например с помощью железнодорожных цистерн . Разрабатывались также проекты транспортировки газа с использованием дирижаблей или в газогидратном состоянии , но эти разработки не нашли применения в силу различных причин.

Экология

Применение

Природный газ широко применяется в качестве горючего в жилых, частных и многоквартирных домах для отопления, подогрева воды и приготовления пищи; как

Токсикомания – от греч. toxikos, что значит ядовитый, и mania – страсть. С медицинской точки зрения, и токсикомания, и наркомания – зависимости от психоактивных веществ, разницы в них не делается. «Детская наркомания», как иначе называют токсикоманию, является серьезной проблемой еще и потому, что юридически с ней сложно бороться.

Токсикомания газом

Газ из зажигалок, баллончиков вдыхают преимущественно подростки, они же и являются чаще всего жертвами летучих токсинов и своего любопытства. Подростки собираются группами, а вдыхание ядовитых паров – способ показать себя причастным к этой группе, «своим».

Это ложное чувство коллективизма вербует в ряды токсикоманов все новые жертвы, и далеко не все они принадлежат к неблагополучным семьям. Дети вполне обеспеченных родителей, обделенные вниманием, приобретают вредный опыт токсикомании, а зачастую и зависимость от ядовитых газов.

Медицина не разделяет токсикоманию и наркоманию. Единственным их отличием является то, что , не запрещенную законом, как токсичные ингалянты. «Страсть к ядовитому» проявляется в неудержимом стремлении нюхать бензин, клей «Момент», очистительные жидкости.

Токсикоман глубоко вдыхает ядовитые пары в легкие, где они беспрепятственно проходят через мембраны альвеол в кровь благодаря способности растворять жиры.

Именно так действуют пары бензина:

• С током крови часть молекул прямо направляется в мозг, где легко проходят все клеточные барьеры.
• Другая часть паров бензина попадает в основное кровяное русло тела, нейтрализуется печенью с образованием опасных метаболитов.

Один из самых опасных продуктов распада бензина – стирол. Он способен накапливаться в организме в жировых тканях в высокой концентрации. Жир в организме содержится не только под кожей. Он входит в состав оболочек нервных окончаний, тканей мозга.

Стирол обладает мутагенным, канцерогенным действием, поражает пищеварительную систему, кроветворение, половые органы.

Действующими веществами токсичных ингалянтов служат ароматические углеводороды, алифатические соединения.

Действие этих веществ на человека выражается в следующих изменениях:

• дерматит и ожоги при попадании на кожу;
• раздражение, изъязвление слизистой, что часто вызывает рак;
• злокачественные перерождения клеток организма, опухолевые разрастания в различных внутренних органах.

Алифатические соединения используют для изготовления гербицидов, инсектицидов, они представляют опасность для теплокровных животных и человека.

Компоненты природного газа – бутан, пропан, не токсичны, но вытесняя кислород при вдыхании смеси, вызывают удушье у жертвы токсикомании. Смерть наступает от нехватки кислорода.

Причины

Не выявлено физической зависимости от вдыхания газа. Причинами употребления бытовой химии в качестве наркотика служат психологические особенности подростка и социальные проблемы, с которыми он сталкивается в жизни.

Токсикомания выбирает жертвы из социально неблагополучной среды, с пьющими родителями. Стремление ребенка убежать из домашнего кошмара приводит его к подросткам сверстникам, которые нюхают различные вещества с целью испытать «кайф».

Объединяясь в группу, дети воспроизводят заложенный в них дома стереотип поведения – совместное употребление нейротоксичных веществ, вызывающих временный отрыв от действительности.

Изменяя характер употребления токсина, подростки, по сути, повторяют родительский опыт. Избавиться от этой психологической установки невероятно трудно, и в первую очередь помочь своим детям могут родители.

Редко среди обнаруживаются дети из благополучных семей. Действовать родителям в подобных случаях необходимо немедленно. Главное последствие «нюханья» и вдыхания – слабоумие, устранить его невозможно никакими лекарствами, оно означает безвозвратную утрату интеллекта.

Фазы

И токсикомания газом из баллончиков для зажигалок и иных ингаляторов, и наркомания вызывают физическую и психическую зависимость и требуют лечения. Физическая зависимость проявляется тошнотой, судорогами, головной болью. Токсикоманы страдают нарушением сна, бессонницей.

Токсический эффект при употреблении летучих паров развивается в три стадии, на протяжении которых наркоман постепенно утрачивает ощущение собственного «Я»:

• Сохраняется восприятие окружающего пространства, сознание затуманено. Человек расслаблен.
• Теряется координация, равновесие, способность управлять своим телом. Реальность искажается, появляется чувство легкости, что может побудить человека выйти из окна, прыгнуть с высоты.
• Связь с действительностью утрачивается. Теряется ощущение себя как личности, время застывает, реальность заменяется галлюцинациями, чаще устрашающего характера.

Для токсичных ингалянтов не установлено достоверно существование толерантности, дозозависимого эффекта. Но известно, что постепенно количество ингаляций изменяется от одного раза в неделю, до ежедневного употребления клея, бензина, газа от зажигалки.

Симптомы и признаки

По внешним симптомам определить, является ли подросток токсикоманом, сложно.

Изменения, если внимательно приглядеться, наблюдаются во внешнем облике:

• зрачки расширяются;
• появляется тремор кистей;
• лицо краснеет;
• область носогубного треугольника приобретает синюшный оттенок;
• координация движений нарушается.

Как понять, что ребенок – токсикоман

В аптеке имеются в продаже для определения токсичных веществ в моче. Такой тест легко подтвердит или опровергнет подозрение родителей, что их ребенок стал употреблять ингаляторные токсины.

А возникнуть эти подозрения должны, если:

• от одежды подростка появился запах бензина, бытовой химии;
• у ребенка краснеют, слезятся глаза;
• снижается успеваемость в школе;
• ухудшается память.

Чаще токсикоманией страдают мальчики-подростки в возрасте 10-15 лет.

Последствия

Пропан, бутан, изобутан при вдыхании способны вызвать мерцательную аритмию, за которой может последовать смерть.

За 2 года токсины, если не убивают, то делают человека инвалидом, страдающим слабоумием. Более всего от ядов страдает головной мозг, печень, легкие.

Хроническое отравление мозга газом приводит к токсической энцефалопатии. Внешне это проявляется задержкой развития, катастрофическим снижением интеллекта. Круг интересов подростка ограничивается единственным стремлением – дохнуть еще раз пары ядов.

Подростки не в состоянии сосредоточиться на уроке, резко отстают по программе, не способны осваивать новый материал.

Отдаленные

При продолжительном употреблении токсичных газов развиваются:

• заболевания легких – от хронического насморка, фарингита до рака легких;
• поражается костный мозг, что приводит к лейкемии, резкому ослаблению иммунитета;
• разрушается печень – цирроз является частой причиной смерти токсикоманов;
• наблюдается токсическая энцефалопатия мозга.

Токсикоманы газом зажишалок часто становятся жертвами несчастных случаев в быту, на проезжей части. Не редкость среди них смерть от удушья из-за закупорки дыхательных путей рвотными массами, отека легких в ответ на проникновение паров газов для зажигалок в бронхи и альвеолы.

Что происходит с мозгом

Токсическая энцефалопатия означает постоянный страх, приступы паники, нарушение зрительных восприятий. У больного искажаются представления о реальных размерах объектов, нарушается способность адекватно прогнозировать ситуацию.

Разрушения мозга возникают уже через полгода даже при вдыхании паров летучей бытовой химии один раз в неделю.

Токсикомания вмешивается в процессы, управляющиеся рефлекторно – дыхание, сердцебиение. Яды действуют на центры управления этими жизненно важными рефлексами. В любой момент летучие яды способны отключить дыхательный рефлекс и остановить дыхание.

Остановка дыхания может произойти прямо на вдохе — настолько быстро пары токсинов достигают мозга. Выброс в кровь стрессовых гормонов вызывает частое сердцебиение, нарушение проведения нервных импульсов, управляющих работой сердца, и смерть от его внезапной остановки.

На видео причины и последствия токсикомании газом:

Лечение

Важнейшим способом вылечить подростка от токсикомании при отсутствии зависимости является смена жительства, переезд, длительная поездка – любой способ изолировать ребенка от привычного круга приятелей.

Разрушение мозга вызывает депрессию, вылечить которую может только специалист. Лечение проводится амбулаторно или, что предпочтительнее, в специализированном наркологическом стационаре.

Больного лечат от хронического отравления, проводят восстанавливающее лечение для сердца, легких, вводят глюкозу, витамины.

Важнейшая роль в лечение подростков от токсикомании принадлежит психотерапевтам. В круг их задач входят:

1. выработка установки на отказ от употребления токсичных ингалянтов и психоактивных веществ;
2. формирование новой поведенческой модели, снижающей вероятность возобновления токсикомании;
3. расширение круга интересов, развитие эмоциональной, волевой сферы ребенка.

Попытки просто оградить ребенка от «дурной компании» не увенчаются успехом. Важно выяснить зачем ребенок нюхает газ, после чего и родители, и общество в целом должны предложить таким подросткам нечто действительно важное – свое внимание, любовь, защиту.

Эмоциональная холодность, безразличие к окружающим, неразвитость воли, дисциплины неминуемо толкают детей на улицу. Задача общеобразовательных заведений и родителей – раскрыть в каждом ребенке заложенные природой способности, занять его ум и руки полезной работой.

Газоснабжение: о природном газе, метане и пропане

также по теме:

• Топливный углеводородный газ (в т.ч. "природный газ".);
• Такой разный углеводородный газ (который Природный Газ, СУГ, СПГ, LPG) подается в жилые дома и на заводы, электростанции, котельные - Газоснабжение;
• Работа над ошибками эксперимента по определению калорийности газа в домашних условиях и вычислений; или поиск погрешностей - Точность: бодяжат ли газ.

В разных странах в дома подается различное газовое топливо: природный газ (в том числе от газового конденсата), метан (methane, CH4), пропан (propane, C3H8). И метан, и пропан обычно входят в состав природного газа - смесь углеводородов.

Но! Газ можно фальсифицировать - разбавлять как и молоко, извлекать ценные вещества:
читайте
Может ли поставщик газа что-нибудь добавлять в газ, чтобы счётчик газа показывал больше
(главное, чтобы потребители газа были довольны..., по незнанию)

На газификацию многоэтажных домов существуют ограничения по высоте зданий, это связано с пожароопасностью и взрывоопасностью - обычно дома выше 12-14 этажей не газифицируются до квартир. Вероятно, этажность газификации зависит от сейсмоопасности района, конструкции зданий.

Знаю 14-ти этажный газифицированный дом-башню в городе Варна (Болгария), с лестничным колодцем в середине... А строительная сейсмоопасность - 7 баллов ().

Газоснабжение

Газ подается по газораспределительным трубам-сетям (piped-in public utility services) или из локальных газохранилищ, куда доставляется в сжатом или сжиженном виде - автомобилями, железнодорожными цистернами-"газовозками" или индивидуально - в баллонах. Технологии снабжения сжатым или сжиженным природным газом, пропаном, метаном - compressed natural gas - CNG, или жидкий природный газ СПГ, LPG, LPG-propane. Газоснабжение - это не "просто труба из скважины".

В городские многоквартирные жилые дома или котельные обычно подается сетевой природный газ, после очистки и доведения до кондиций.

От состава подаваемого газа зависит модификация оконечного газового бытового оборудования, и никто, кроме газораспределительной компании, точно не скажет, какой газ они подают в дома.

Например, европейская компания "Горение" ("Gorenje", из бывшей Югославии, из Словении), помню, что в спецификации на газовые плиты указывала тип конфорок для различных газов. Ибо поставки - в США (раньше были, сейчас не знаю), в Западную Европу, Восточную Европу, "страны СНГ".

Из чего состоит природный газ - состав газа

Природный газ состоит из углеводородов-газов - метана на 80-100% и углеводородов-гомологов метана:
этан (C2H6), пропан, бутан (C4H10),
а из неуглеводородных вещества:
вода (в виде пара), водород, сероводород (H2S), диоксид углерода (СО2), азот (N2), гелий (Не).

Чем больше водорода в молекулярном составе "газа", тем газ чище горит. То есть, "идеальным" газом в трубе является метан CH4.

Сероводород и вода являются самыми неприятными составляющими компонентами сетевого газа. Сероводород успешно вступает в реакции с металлами, особенно в присутствии воды - то есть, вызывает коррозию труб-газопроводов, "газовых котлов" (отопительного оборудования и бойлеров), металлических дымоходов. Концентрации сероводорода обычно не высоки, 0 и 0 десятых, однако и газопроводы с оконечным газовым оборудованием должны работать не один десяток лет.

Никогда не слышал про то, что замерзшая вода образует ледяные пробки в газовых трубах.

Азот в газе никак не влияет на газопроводы и газовое оборудование, просто "пустая порода", снижающая калорийность газа. Азотом даже делают опрессовку газопроводов и сетей (испытание повышенным давлением) и продувку для очищения сетей от природного газа.

Об опасности взрыва и пожара "от газа"

Взрывоопасность... Концентрация газа для воздушного взрыва (именно взрыва, со сверхзвуковой скоростью, а не хлопка - быстрого горения) является очень "тонкой" величиной, зависящей от состава газа, температуры, давления, состава воздуха и пр. Взрывоопасными считаются концентрации природного газа от 5 до 15 объемных процентов, а возгорание природного с воздухом при нормальных условиях без катализаторов горения происходит примерно при 650 градусах Цельсия.

Горючие газы в составе природного газа легче воздуха, поэтому "теоретически" места опасной концентрации газа должны возникать в верхних этажах дома, однако практика намного сложнее.

Географию мировой добычи природного газа и соответсвенно разнообразие состава природных топливных газов иллюстрирует карта добычи природного газа из Википедии.
В статье использованы кое-какие сведения из Википедии:)

Если вы ищете, как избежать газа, эти продукты должны покинуть вашу тарелку

Некоторые люди удивляются, узнав, что у всех есть газ. Создание кишечного газа является частью нормального пищеварительного процесса. Окончание этого процесса может варьироваться от человека к человеку, но никто не застрахован от газа!

Многие из нас чувствуют, что газ их смущает и что его надо скрывать. Более того, это может быть источником дискомфорта для некоторых людей, и, как результат, они хотят знать, как они могут иметь его меньше. Для людей с воспалительным заболеванием кишечника, во время вспышек - общая проблема. Хотя нет никакого способа полностью избавиться от кишечного газа, избегая или сокращая продукты, вызывающие газ, можно помочь себе снять дискомфорт. Как всегда, не забудьте проверить с врачом, прежде чем полностью вырезать группу продуктов питания из вашей диеты.

1. Фасоль

Бобы - замечательное дополнение к Вашей диете, но они могут вызывать газ.

Большинство людей знают, что бобы имеют тенденцию вызывать больше газа, чем другие продукты. Причина того, потому что эти бобы содержат раффинозу, тип сахара, который не может быть разрушен или переварен в тонком кишечнике. Этот сахар затем проходит непереваренный в толстую кишку, где он ферментируется «хорошими» бактериями, с газом как побочным продуктом. Вы можете избежать газа из бобов, принимая ферментную добавку, такую как Beano, которая разрушает рафинозу в бобовых.

2. Грибы

Грибы используются как аккуратное дополнение ко многим блюдам, но они потенциально газообразны.
Грибы, как и бобы, содержат раффинозу. Употребление в пищу грибов может вызвать газ, потому что рафиноза не полностью усваивается, а вместо этого подвергается ферментации в толстой кишке. Грибы могут также быть проблемой для людей, у которых есть стриктуры или рубцовая ткань от предыдущей абдоминальной хирургии.

3. Молоко

Молоко может вызывать непереносимость лактозы.

Если вы один из многих взрослых, которые не переносят лактозу, молочные продукты могут вызвать значительное количество газа и вздутие живота. Людям, которые не переносят лактозу, не хватает фермента лактазы, который необходим для разложения лактозы (молочного сахара). Это приводит к появлению газа и вздутия живота, среди других симптомов. Если вы полностью избегаете молочных продуктов, вам нужно будет найти другие источники пищи для ежедневного потребления кальция. (Обратите внимание, что непереносимость лактозы отличается от истинной аллергии на молоко. Люди с аллергией на молоко должны всегда избегать молока в любой форме.)

4. Пшеница

Белый хлеб . Пшеница, которую можно найти во многих продуктах питания, может привести к избытку газа.

Пшеницу не часто считают продуктом, вызывающим газ. Однако крахмал в пшенице создает газ, когда он разрушается в толстой кишке с помощью хороших бактерий. Пшеница также содержит фруктозу, натуральный сахар, который можно найти во фруктах. Любая непереваренная фруктоза из пшеницы может бродить в толстой кишке и приводить к газу.

5. Картофель

Картофель - основное блюдо многих людей, и он можеь вызвать газ.

Картофель - это еще одна пища, о которой часто не вспоминают как первую в списке, как о потенциальной причине газа и вздутия живота. Однако, картофель - это крахмал, а крахмалы могут производить газ в толстой кишке. Многие люди едят картофель на регулярной основе без проблем, но у некоторых он может вызвать хлопотное количество газа.

6. Фрукты

Фрукты - здоровое дополнение к диете, но это может привести к газу. Яблоки, абрикосы, вишня, персики, груши, сливы и чернослив особенно хорошо известны тем, что вызывают избыток газа. Причина в том, что фрукты содержат фруктозу, и если вы глотаете больше, чем ваше тело может переварить, оставшаяся фруктоза разрушается путем ферментации. Побочным продуктом ферментации в толстой кишке является газ.

7. Брокколи

Брокколи - очень здоровая пища, которая получает довольно плохую репутацию, потому что она, также, вызывает газ. Брокколи - здоровая пища, но она также печально известна тем, что вызывает газ. Волокно в брокколи не полностью усваивается в тонком кишечнике, поэтому, когда хорошие бактерии в толстой кишке приступают к перевариванию, в результате создается газ.

Потребление большого количества брокколи вызовет больше газа. Некоторые люди считают, что употребление в пищу небольшого количества брокколи и постепенное увеличение количества со временем может помочь уменьшить количество газа. Однако другие найдут, что количество газа, вызванное брокколи, никогда не уменьшается.

8. Подсластители (ксилит, мальтит, сорбит, эритрит)

Некоторые могут действительно вызывать желудочное расстройство и скопление газа.

Многие продукты, обозначенные как «без сахара» или «диетические», часто содержат подсластители, такие как ксилит, мальтит, сорбит или эритрит. Это естественно встречающиеся сахара, которые добавляют в продукты и напитки, чтобы сделать их слаще. Когда эти сахара разлагаются бактериями в толстой кишке, получается газ. Если вы пытаетесь избежать этих сахаров, важно внимательно прочитать этикетки с продуктами питания.